1、半月板損傷怎麼辦？跪著壓腳還有蹲著疼的要命！該怎麼辦啊？
我之前也是這樣的，還根本不能盤腿彎腿蹲著，超痛！然後我兩三年前做了半月板的手術，現在倒是感覺很好的了，手術還是很有用的，不會彎腿太痛了，但還是有點不知道是心理作用還是康復慢吧，立定跳遠什麼的還是會很不舒服......
總之，快快看醫生，做手術還是很好的選擇！
2、民航招飛體檢。半月板損傷下蹲有彈響。醫生是不是會要求單腿下蹲，蹲下去起不來的就會淘汰，是這樣的嗎？
你好！如果蹲下後站不起來，不僅招飛，普通招工都不能通過體檢的。
3、我的盤狀半月板損傷現在是可以蹲下的，不過覺得有一點阻礙勉強可以完全伸直，不能久蹲不然起來就會有劇痛
膝蓋積水，半月版一旦損壞就永遠不會好，只能靜養，避免劇烈運動，劇烈運動過後會水腫，當然會痛了，自己注意一些吧！
4、膝蓋軟骨損傷關節鏡手術後怎麼鍛煉，多長時間後可以蹲下
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