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前叉韌帶及半月板術後粘結

發布時間:2020-10-29 13:20:02

1、前叉韌帶重建,半月板損傷手術一年後怎麼恢復

你好 半月板損傷手術治療可進行半月板的縫合或切除,交叉韌帶的加強或重建,這手術不算大手術,使用關節鏡進行手術,創傷也不大,效果很好,其餘的要固定關節,休息一段時間,好轉後進行康復訓練。直至痊癒。
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2、關節鏡下前叉韌帶重建,半月板修復,術後怎樣康復訓練,詳細的。拜託各位了 3Q

平躺,傷腿伸直,抬到45度的高度,堅持15秒,放下,隔幾秒鍾再次重復,一次能做多少是多少,盡量多一點。在做了一段時間後,可以考慮在腳踝處負重,我當時在腳踝處綁了一個5公斤的沙袋,效果比不負重時好很多,不過很累,要有心理准備,堅持就好,我每次做50個,一天三次。堅持做了2各月左右,直到能夠正常走路。我是一年半前做的手術,現在恢復的很好,打球、跑步都沒影響!!

3、請問牌子好的護膝~我是前交叉韌帶重建和半月板修復術後的

每個牌子的護膝基本材質都是一樣的,沒有很大的區別!

能買到耐克的當然最好了!
材質非常舒適,內層是無縫拼接的科技,減少縫線,減少與你身體摩擦!
彈性比較適中,採用科技性面料,保持所帶部位的乾爽!

切記,一定要買開洞式護膝,就是護膝前面要帶個洞的,這樣可以減少阻力,增加你的舒適性,還有一點就是一定要買大號的,最好試帶!!! 太帶沒彈性就不舒服了!

4、半月板縫合術和前交叉韌帶重建術的術後注意事項

是不是日子寫錯了,如果是2012年的話:

1、需要做膝關節屈伸練習,同時要左右推動髕骨,防止關節粘連,但這個時候要注意不能使用暴力;

2、做直腿抬高練習,一個月的時候,可以在小腿上逐漸加一些負重物,一般從1斤開始,逐漸增加,鍛煉股四頭肌肌力,防止肌肉萎縮。

5、前叉韌帶重建及半月板縫合的康復情況

具體練習方法因個人情況不同,細節也有所不同,其原則、方法可見關節損傷後活動度練習的方法、膝關節屈曲功能練習方法圖解、膝關節靈活性的基礎訓練—髕骨松動。關於主被動活動性相差較多問題,還是需要以更加合理的活動量安排休息、練習、冰敷等項目,理論上老傷接受手術應該術後相對好練,你繼續練習試一試。半月板縫合可能是僵硬的原因之一,縫合的半月板在無負重的前提下屈曲問題是不大的,但是術後6周內盡量避免大力的主動屈曲,半月板既然傷的較嚴重,這樣也是增加對其的保護。6周以後可以慢慢消除對主動屈曲動作的限制。其他方法是否合理觀察練習實際效果,練完沒反應就可以適當增加訓練量,練後感覺疲勞感而無持續疼痛感就說明基本正常,練後感覺關節疼痛難忍難消說明該調整方案增加休息時間了。
回復專家:北京大學第三醫院-康復醫學中心-呂錚

6、前交叉韌帶重建+半月板縫合術後兩個月可以上下樓梯嗎

兩個月時間前交叉韌帶骨道有了初步癒合,半月板縫合術後也有了初步癒合,只要康復跟上了,是可以上下樓的。具體依據手術醫生的要求,可能需要配帶支具或護膝保護。

7、半月板縫合三針以及前叉韌帶重建術後三周屈膝90度練習在床上要比座位

在膝關節進行功能鍛煉的時候,支具都是要戴著的,膝關節不活動的時候,可以把支具取下來放鬆一會;這個時間一般要持續到術後3個月。

如果你提前取下來,在沒有保護的情況下進行鍛煉,容易活動過度導致前叉韌帶鬆弛,也容易讓縫合的半月板不癒合。

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