消腫大約1至2月，可以做做理療，對消除膝蓋內積液有幫助。脫拐3個月吧。半年內除了走，不要跑跳，更不要打籃球，你以為自己可以打了也不要打！！！當你可以正常行走以後，可以適當的做一些小重量的靜力練習，比如說在傷腿腳踝處懸掛重物，坐著把腿懸空伸直。一年左右，可以慢跑來調養。你傷的很重，以後都不要再打球了，不是說大不了，而是容易再次損傷膝蓋···
2、上海第六人民醫院韌帶重建半月板修復術後一個半月彎腿多少度
這個 你應該問你主刀把。有些情況因人而異的。不過你可以借鑒北三的康復計劃。另外，別光關注角度，伸直也非常重要，不能忽視。切記
3、後交叉韌帶重建和半月板修復術後患肢體表溫度高怎麼回事
手術是有創傷的，術後要控制感染發生
4、請問牌子好的護膝~我是前交叉韌帶重建和半月板修復術後的
每個牌子的護膝基本材質都是一樣的,沒有很大的區別!
能買到耐克的當然最好了!
材質非常舒適,內層是無縫拼接的科技,減少縫線,減少與你身體摩擦!
彈性比較適中,採用科技性面料,保持所帶部位的乾爽!
切記,一定要買開洞式護膝,就是護膝前面要帶個洞的,這樣可以減少阻力,增加你的舒適性,還有一點就是一定要買大號的,最好試帶!!! 太帶沒彈性就不舒服了!
5、前叉韌帶重建半月板修復能構成傷殘嗎?
報警，劃分責任，傷殘在治療完畢出院後3個月才可以鑒定，受害人遭受人身損害，因就醫治療支出的各項費用以及因誤工減少的收入，包括醫療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養費，賠償義務人應當予以賠償。
受害人因傷致殘的，其因增加生活上需要所支出的必要費用以及因喪失勞動能力導致的收入損失，包括殘疾賠償金、殘疾輔助器具費、被扶養人生活費，以及因康復護理、繼續治療實際發生的必要的康復費、護理費、後續治療費，賠償義務人也應當予以賠償。
6、右膝前十字韌帶重建，半月板修復手術後開始走路膝蓋里總是響正常么？
這個感覺是因為你做功能鍛煉比較保守引起的；
一些患者做功能鍛煉時膽子比較小，擔心韌帶再次斷裂，所以訓練的強度都要差一些，會導致關節內有輕度的滑膜增生，走路時會出現響聲，這個現象隨zd著你下肢肌力和關節活動度的增加，會逐漸消失，不必擔心。
7、韌帶重建和半月板修復我能評傷殘幾級 我是軍人
你是個現役軍人，我是個退役的因戰五級殘疾軍人，但是我們有差不多的傷情。
你可能對於部隊評定殘疾軍人還是不熟悉的。並不是「韌帶重建和半月板修復」就可以立即評殘的，而是要依據你住院術後回復情況，在治療痊癒終結前，還有後遺症（殘疾）或者葯物依賴的，那麼才有可能依據《軍人殘疾等級評定標准》的相關條款，評定殘疾軍人的。
依據《軍人殘疾等級評定標准》的相關條款，就是半月板全切除也就是九級殘疾軍人；而
韌帶重建在《軍人殘疾等級評定標准》中沒有的內容。
你不要以為我的五級就是靠韌帶斷裂（被炸斷後回到野戰救護站已經收縮，無法修復）和半月板修復而得到評定的，那在80年代傷後只是傷情的一部分，評定小組也就是給與沒有評殘記錄的三等乙級、三等甲級（現在的7、8級）的，而真正決定二等甲級（5級）的那是脊椎中彈片導致下肢殘疾的緣故，前面的輕傷不對二等甲級起到任何作用。
8、我是個足球運動員，剛做完右膝前交叉韌帶重建和半月板後腳修復的手術，怎麼做康復訓練的話恢復得比較快呀
前交叉韌帶重建術後，韌帶最長需要3個月才能完全癒合好，現在要進行保護性的訓練，知以免重建的韌帶受損，具體的康復訓練計道劃，是應該手術醫生給你的，因為只有他知道你的手術的具體情況，如果他沒給你，那說回明你選錯手術醫生了。現在你應該去找他，如果不成，你就拿著你的病例資料，找專門的關節外科醫生答，或者運動損傷科的醫生來告訴你，那個計劃包括很多內容的。
9、膝關節十字韌帶重建和半月板修復手術後帶什麼樣的護膝比較好？？
具體可以搜一下各品牌的介紹
注意別信廣告，別單純信介紹
自己要有分辨能力
加分給我！
10、關節鏡下前叉韌帶重建，半月板修復，術後怎樣康復訓練，詳細的。拜託各位了 3Q
平躺，傷腿伸直，抬到45度的高度，堅持15秒，放下，隔幾秒鍾再次重復，一次能做多少是多少，盡量多一點。在做了一段時間後，可以考慮在腳踝處負重，我當時在腳踝處綁了一個5公斤的沙袋，效果比不負重時好很多，不過很累，要有心理准備，堅持就好，我每次做50個，一天三次。堅持做了2各月左右，直到能夠正常走路。我是一年半前做的手術，現在恢復的很好，打球、跑步都沒影響！！