首先，你的應急處理很正確，然後需要繼續休養。
X光平片可以診斷骨骼是否損傷，但是軟組織需要磁共振來確診。
如果骨骼沒問題，副韌帶或半月板只是挫傷，休息就可以修復，更嚴重的損傷就不好辦了，如果你是專業運動員，還是到醫院就診。
2、腿被撞傷，已有半月，半月板損傷，後半夜腿窩困疼，怎麼回事，能適當運動嗎，走路還有響聲，謝謝
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3、右腳膝關節內側撞傷 半月板損傷了 還帶點積液怎麼處理
看半月板損傷到什麼程度，如果半月板III度撕裂的就應該手術
看你的樣子像是右膝內側半月板後角III度撕裂，應當行關節鏡檢術，就是你說的微創
如果是新鮮傷可能能縫，陳舊的就只能切了
但是總比拖著好
好比自行車軸承滾珠碎了一個
一定要取出來，抹潤滑油裝個漂亮的殼子或者不騎都不解決問題
早取其他珠子和軸承還是好的，晚了軸承壞了就得換件兒
也就是得關節置換了，你還年輕
深蹲還有問題的話可能半月板後角還有問題，積液可能與損傷後炎症有關，少量積液也是關節的自我保護——其實還是看半月板到底有沒有問題
4、半月板被撞傷用什麼葯
我是在一個羌族醫生那裡看的，他給我用的他們自己在高原採的葯來敷，但是很便宜
5、什麼地方能鑒定身體損傷時間，半月板損傷，能否鑒定是扭傷還是撞傷
不好鑒定。
6、我剛在醫院做了關節鏡半月板切除滑膜切除關節清理術，術後膝蓋後摑仍脹痛(有腫塊未切除),撞傷的膝蓋內...
常占氣功:人人都能練！根治各類關節炎、養生健體、武術、體育者必練！！！