1、輕度半月板損傷能治好嗎？用什麼方法最有效？
半月板損傷治療方法：1、西葯治療療法：此方法可用於止痛和抗炎，但並不能制止病理過程發展。缺點：很多西葯產品含有激素或止痛的成分，對身體副作用很大，不可長期服用。2、手術治療療法：手術療法主要針對半月板嚴重撕裂，無法下地行走的患者。缺點：手術有很大的風險，很多手術後的患者症狀並沒有減輕甚至更重，給後續治療帶來更大難度，所以輕度患者採用手術治療時需謹慎。3、物理治療療法：可進行按摩和功能康復鍛煉，恢復已喪失的關節運動，但要避免太用力。缺點：僅作為輔助療法，不能取得治癒效果。 半月板損傷患者的日常護理要點1、上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。2、為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。3、加強股四頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，可提高關節的穩定性能。4、飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。
2、半月板輕度損傷偶爾可以搬一天重東西嗎？
半夜板損傷是需要很長恢復期的。在沒有確認完全痊癒時，是絕對不可以搬運重物的，因為這樣做會使你的半月板再次遭受損傷。
3、輕微的半月板損傷可以自行恢復么
?
4、半月板輕度損傷，痊癒後還能打籃球嗎
是半月板哪個部位損傷？半月板因為沒有血液運輸，所以不可能自己再生，恢復！如果是邊緣形損傷，這里離血液還近點，休息有可能自愈，但幾乎都不是邊緣損傷.....我也是一度損傷，半月板內外側後角損傷....想恢復到受傷之前狀態，不可能啊，不然NBA那麼多牛人早都花大錢治去了
5、半月板輕微損傷有什麼表現
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。