1、膝蓋半月板損傷腿感覺很疲勞很累是什麼情況?
這是正常的,半月板損傷會有無力感打軟腿等現象,要麼,鍛煉腿部肌肉,增強肌肉力量,要麼通過一些辦法增強自身體質力,如補身體調理身體等,加快損傷修復,和增強體質,都可以改善解決這種問題。
2、半月板後角損傷,膝蓋酸痛,怎麼辦
半月板損傷一般是很難自行恢復的,只有預防為主,一般情況下,半月板損傷多是由於平時身體負重過大,膝蓋過度活動造成的,可以引起膝蓋在彎曲或者旋轉時出現疼痛,活動受限,所以平時一定要保持正確姿勢,不要距離的活動膝蓋
3、半月板和韌帶未損傷,為何膝蓋還是酸痛?
核磁沒檢查出問題,那說明韌帶,半月板都沒事,有可能是裡面有浮腫,應該沒有大的問題,你先靜養一段時間看看,如果還是那樣,那就找大夫看看是不是關節腔什麼的問題
4、膝蓋半月板損傷的症狀是什麼?
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液,關節屈伸活動障礙。急性期過後,腫脹和積液可自行消退,但活動時關節仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯,嚴重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有交鎖現象,或在膝關節屈伸時有彈響,此時可外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼來調理促愈。
1、大家在平時一定要多加小心,充分利用身邊的工具,爭取把意外降到最低,比如在上下樓梯時,可以藉助扶手,不要匆忙,注意腳下,當踩穩後在邁下一步。而在平時走路時,也要多加小心,尤其是中老年人。
2、大家要多加註意自己膝蓋的細微感受,一般感到疼痛,就一定要及時去調整位置,以免出現損傷。另外在平時搬抬或者是做旋轉運動時,一定要多加小心,以免造成膝關節損傷。而在進行運功或者活動之前,一定要注意先去做好准備活動,當膝關節充分活動開之後在進行,以免出現意外損傷。在運動時可以適當的佩戴護具,爭取把其危害降到最低。時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
5、半月板損傷恢復一段時間後膝蓋內有酸酸的感覺
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔