1、膝蓋半月板損傷多久可以恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
2、膝關節酸脹是怎麼回事該怎麼辦
3、半月板損傷恢復一段時間後膝蓋內有酸酸的感覺
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
4、半月板損傷怎麼養著反倒加重了呢感覺膝蓋酸酸軟軟發火？
在運動中出現膝關節扭傷，很容易造成半月極損傷。應該去正規大醫院骨傷科看看檢查一下如果檢查出輕微半月板損傷就少走路多休息貼膏葯也能緩解。如果檢查出半月板損傷嚴重就要配合醫生治療通過檢查治療使病情盡快好起來。