1、我左腿做過半月板切除手術後應該怎樣保養。
正常的半月板是膝關節內的重要結構可以分擔載荷、吸收震盪、維持膝關節穩定、增加膝關節協調性、潤滑與營養等功能半月板切除以後膝關節的生物力學和運動學必然會發生改變，而且沒有半月板的保護，關節軟骨的磨損和退變也將加速因此半月板切除以後的患者需要盡量避免劇烈活動，包括跑跳、深蹲、爬山，因為這些運動都會加速關節軟骨的磨損。可以做的運動包括自由泳、原地騎自行車。同時你需要加強下肢肌肉力量練習，主要是股四頭肌和腘繩肌的力量練習。仰卧，患膝伸直位抬高20厘米(足跟相當於健側的足尖高度),大腿用力收縮，盡量維持在這一體位，同時數數記時，保持10秒左右可放下休息同樣的時間，這為一次，每組30次左右。上、下午及晚上各做一組。腿伸直平放在墊高下肢用的枕頭上，不彎曲膝關節，只是用整條腿向下用力壓枕頭。如果不好找到大腿後側肌肉收縮的感覺，可以用腳後跟向下壓，這樣比較容易找到感覺。保持10秒左右可休息同樣的時間，這為一次，每組30次左右。上、下午及晚上各做一組。 回復專家:天津市人民醫院-骨關節科-張宇主治醫師 查看原帖>>
2、半月板切除，對以後工作會有什麼影響？
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3、羅斯摘除半月板後，受到怎樣的影響
半月板部分摘除，跟韋德的全部摘除還是不同的。減少了膝蓋發炎的可能性，但對職業生涯後期有影響。總的來說肯定是變得更健康了，羅斯受傷純粹是突破流打法的問題。
4、半月板切除一半後 怎樣才能長出來
半月板不具有再生功能,而且你怎麼會恢復得那麼快呢?要先鍛煉好股四頭肌,才能劇烈運動,否則會加速軟骨的退化,後果不堪設想.慎重.
5、半月板損傷用關節鏡手術會怎麼樣？
我19就做了，是習慣性脫臼。術後沒有什麼不適。創傷性關節炎是會有的，你想你的長了那麼多年的骨頭讓刀子修理一番，怎麼也得讓人家慢慢長。但只要術後恢復做的認真，平時注意保養，不要負重太久，基本可以忽略，畢竟你現在還要擔心會不會錯位，會不會撕裂的問題。
我已經術後快三年了，當時做完，也總想後遺症之類的問題，但是現在恢復得很好，平時也會注意不穿高跟鞋，冬天帶護膝，運動就做普拉提什麼的，不要讓膝蓋受累。
至於並發症，只要是在大醫院做的，醫生都會仔細安排你的治療過程，不會讓你傷口感染。手術怎會痛苦呢？大家都會打麻葯的。
建議你多走幾家大醫院，祝你早日康復
6、半月板拆了會怎麼樣
1對於半月板損傷的有關問題，我們可以從下面三個方面來主要了解一些。第一個方面是好多人覺得，半月板的損傷是可大可小的，許多人在拆除石膏後就好得差不多了，甚至立即下床運動什麼的都不算問題，這是不準確的觀點吶。
2第二個方面是我們需要注意，在拆除石膏後，關注患處還是少不了的呢，看看關節的地方有沒有積液，如果真的發生了，則我們需要及時去醫院找醫生進行處理。最基本的下地行走應該是我們最關鍵的康復鍛煉措施了。
3第三個方面是在一段時間以後，如果感覺不到我們患處的明顯疼痛啦，這時候我們就可以多行走一陣子了，當然在行走的時候，如果感覺到疼痛的話就休息一下，畢竟剛剛恢復，不能經受這些強度還是。
注意事項：
半月板損傷也是一個比較大的問題了，我們需要在確保了基本的行走已經沒有問題後，才可以考慮是不是去進行下一步的鍛煉，可以去跑跑步啦，這種慢速的運動是應該有規律的進行的，只要我們慢慢來的話，身體一定會恢復的。