1、滑雪膝蓋受傷，求運動達人和膝關節達人賜教！
看來你很喜歡運動
估計你的膝關節側副韌帶收到了損傷，還是建議你休息一段時間在運動，有利於損傷的迅速恢復。
游泳對關節的損傷比較小，可以游泳
你還可以選擇一些上肢的運動，這樣既運動了，又沒有加重下肢損傷
2、半月板損傷 還可以去滑雪嗎？ 單板的 謝謝
最好養好去。但非要滑的話就加一個帶加壓功能的護膝。大概200塊，保護自己最重要。
3、半月板二度損傷修養好以後能進行怎麼樣的運動，比如滑雪、游泳、長跑可以嗎？ 我自己分不多，先謝謝了
二度損傷？別折騰了，別再給它更多壓力，和膝關節有關的運動這些年盡量別弄了。游泳還好，長跑滑雪都放了吧，長跑帶來的損傷很嚴重，滑雪...你能保證不會摔倒或碰倒？