1、半月板損傷手術後，如何均衡營養，天天吃什麼可以恢復的更快？
我也是去年同樣的損傷，我是運動引起。半月板損傷之後沒有什麼特別的神奇葯品，只有2個字，靜養，在這期間別負重走樓梯，走樓梯要慢、走穩，不然易二次損傷。在食物方面多吃軟骨，是軟骨哦（關節連接的軟骨最好）！
2、膝蓋十字韌帶斷裂,半月板損傷，術後適合喝哪種湯
豬腿骨湯或者豬蹄湯什麼的最好，富含膠質蛋白，有助於韌帶恢復。另外可以配合適量吃點鈣片什麼的，多吃新鮮的蔬菜和水果
忌吃辛辣食物和別的有刺激性的食物。恢復期應適當配合鍛煉，但不要太過激烈
3、女性半月板損傷體質是上熱下寒喝養筋湯有用嗎?
喝湯效果不大；
半月板傷對人是致命的，沒有很好的治療方法，人體也不能修復，因為半月板沒有血韻，不能再生，但是輕微的撕裂性損傷可以手術修補，而且修補後也不能恢復到原來的狀態，積水是正常的，注意休息，不要內部有炎症，不然就危險了。
如果想煲湯的話，蛋白質豐富的湯比較合適，除了骨頭湯外，牛肉、羊肉湯都是可以的。
煲湯的時候，可以適當放些豆類，會有好處的。
4、對於半月板損傷，以下兩個哪個效果更好？ 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片 湯
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片有增加骨密度的功能，而葡萄糖胺是形成關節軟骨組織與關節間潤滑物質的重要原料，提供關節潤滑和保護的功能。建議到官網詢問營養師，他們會給你更專業的回答。
5、半月板碇裂，吃鴿子能補過來嗎
半月板破裂
吃鴿子能補回來嗎？
肯定是補不回來的。
半月板破裂，
這種損傷緊緊靠吃鴿子肉，
喝鴿子湯就可以補回來，
那是完全不可能的。
還是要去醫院進行認真的治療。
醫生會根據你的半月板損傷情況，
給你提出治療的方案和建議。
千萬不要聽那些土郎中的。