1、我今年12歲，左膝內側半月板後角2度退變，以前也受過一些磕碰，不知道該如何養傷，還能不能恢復？
盡量少彎膝蓋，晚上睡覺的時候在膝蓋底下放個枕頭墊高點。白天可以貼貼活血止痛膏，噴點雲南白葯噴霧。平時盡量少上樓梯。我暑假也是半月板內側受傷，就是這么治療的。希望可以幫到你，祝你早日康復！
2、沒有磕著碰著,為什麼兩個膝關節半月板都壞了?怎麼回事?
並不是必須有碰撞才會導致半月板損壞，它是會通過摩擦損壞的。所以說要鍛煉出強健的肌肉才會避免半月板損傷。aqui te amo。
3、連續兩年交人身意外險,半月板磕碎保險公司拒絕理賠，做法對嗎？
不對，凡是在保障期間內發生的保險事故，保險公司必須按照合同約定進行理賠，不然屬於違反合同，要承擔法律責任的！
還有一點醫療保險有2年的申訴期！
不知道哪家保險公司工作人員做出的解釋，連著違反了2條法律~~~
4、一個月前我右膝蓋磕地，懷疑半月板受傷，就做了MRI檢查結果如下，吃了一個月鹽酸氨基葡萄糖片！
要注意自己平時的運動，不要做劇烈運動。
做加強膝關節的運動，比如鍛煉股四頭肌。
氨基葡萄糖吃點行。保健葯，對軟骨有好處。
醫生見到的比你多的多。實在不放心再找個醫生看看。拿著你的mri片子
5、膝蓋軟骨磕傷鼓了個大包怎麼辦？
頭三天先用冰塊冰敷，之後用熱毛巾或者熱水袋熱敷，看看鼓包有沒有下去，如果一直沒有變化建議去醫院檢查一下，有可能是膝關節損傷之後裡面有水腫，有積液了。