1、半月板2級損傷可以經常走動嗎？
這種運動損傷，吃葯一般沒用，只有堅持做長期的保守治療，效果才會好，避免劇烈運動，活血，游泳最佳，一般半年至一年，效果會好
2、半月板2度損傷，上班走路的時間比較多，好後還可以繼續上班嗎？【半月板2度損傷】
請您提供核磁的照片，您可以翻拍您的核磁照片，具體拍攝方式請參照我的首頁中的《關於上傳影像學資料的問題》一文。請將所有的照片壓縮成一個壓縮包後上傳，這樣我可以比較方便下載查看。
（積水潭醫院張輝大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、各位高人:我的問題半月板損傷一年了還能動手術嗎? 天天走路會有影響嗎?
手術能不動就不動，關節鏡手術不能修復半月板，只能全部或部分切除半月板，不是經常右膝關節痛的動不了就盡可能免了。天天走路，不走怎麼行，劇烈運動別作。
4、半月板切除後最多能維持幾年走路就要換膝蓋
這個沒有固定時間的，切除後只是比有半月板磨損的快，平時少爬山，少上下樓梯，減少膝關節磨損，不見得比沒切除的差。
5、半月板完全切除後能走路嗎
，不用太擔心，半月板損傷會引起關節活動受阻。
意見建議：建議最好是注意休息，及時制動，避免劇烈活動，可以通過熱敷，針灸，理療等物理治療緩解，要避免過早運動，注意卧床休息，及時加強營養。做到勞逸結合，養成一個良好的生活規律
。在患處輕輕塗末膝 _ 估 _ 通,早晚各兩次
6、半月板損傷能鍛煉多走路嗎
?
7、我半月板全切除手術兩年了，如今還是站立超過20分鍾，走路超過500米就很疼，怎麼辦
理論上來說，臨床一般不會主張切除半月板，最多也是部分切除，對切除這塊很慎重的，其實半月板就是股骨關節頭和脛骨關節頭之間的一個軟骨隔墊，雖然理論上說切除半月板後，後期因為磨損會在原有位置上生長出一個代償，但是不可能像原有半月板那樣厚度和功能的，
所以第一，我建議你，減輕體重。
第二，避免深蹲，
第三。避免劇烈運動。
第四，避免負重。
第五，盡量避免爬樓，爬山等。
第六，隔幾個月就要門診復查，去檢查你的關節頭和髕骨（膝關節膝蓋那塊骨頭）是否有磨損情況。
第七，查查你另外一條腿膝關節是否有變異。
第八,自己檢查一下你的股四頭肌（大腿肌肉）是否有萎縮，一般兩腿比較，或者用雙手分別緊錮左右腿即可。
最後，避免心理壓力，用正確的心態去對待。以後在日常生活中多注意就可以了。半月板損傷關繫到運動學理論，言下之意，只要避免以上運動，損傷程度會大大降低的。
祝早日康復！
8、請問膝蓋做過半月板修護手術後，以後還能每天快步走路嗎？如果每天走兩小時會對膝蓋有傷害嗎？
這個手術在做之前要先給你麻醉！在手術過程中你什麼都不知道的！手術大致程序是先在你的膝關節上開一個口子，側面或者後面，然後用關節鏡（一根管子上面有可旋轉的攝像探頭，還有夾子、水管等手術功能，跟胃鏡、腸鏡差不多）探入到你的關節內，用生理鹽水沖洗，這就是關節鏡的清洗手術！很簡單！術後恢復要一段時間的！不過僅僅是外傷，時間倒不是很長的！主要是注意不要感染就行了！