1、我半月板損傷，可否聯系太極拳
如患有膝關節半月板的損傷或是髕骨下脂肪墊的損傷者，在傷損未愈的情況下就進行太極拳運動，會使髕骨下脂肪墊及半月板所承受的壓力增大。
因為太極拳運動的基本姿勢多保持在30度到60度之間，這對半月板損傷的人來說，非常容易導致損傷，對已有損傷的人來說損傷會更嚴重。
2、膝蓋半月板損傷了還能跑步嗎，還可以練習太極嗎
半月板傷了就意味失去運動的權利了，手術後雖然可以運動但是加快磨損軟骨所以還是好好保養吧，太極也不能打，太極大多半蹲位扭轉身體很容易傷半月板甚至韌帶，停止一切運動不能負重，實在不行才去手術。
3、半月板損傷適合打太極拳嗎
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