1、半月板損傷能恢復嗎?
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
2、半月板損傷能自愈嗎？
比較難，半月板損傷之後還是要通過醫療手段的，到骨科檢查一下看看，上海開元這類的都是骨科，然後自己生活中注意休息靜養，必要的時候可以考慮拐杖這些輔助
3、半月板二級損傷該如何是好
按摩只能做到舒經活絡，緩解疼痛的效果，對半月板損傷沒有什麼其他的作用，而且你現在應該說是盡量不要去運動，不然損傷會更嚴重。
詳細咨詢經驗豐富的中醫應該能給你比較合適的治療方案，至少知道該怎麼處理和修復，還不用手術。不使用葯物僅僅靠自身的修復能力去癒合是不推薦的，也是可能性很小的，你現在最主要的是不要耽誤治療的時間。
不要隨意去購買膏葯來貼，除非是專業的醫生診斷過後開的葯方，不然就是浪費時間
4、膝蓋半月板損傷多久可以恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
5、半月板3度損傷怎麼辦
半月板三度損傷，可以考慮先做嚴格的保守治療，但是預期不要太高，因為損傷疼痛比較嚴重，保守治療很難達到效果，最終可能大多數都需要手術治療。在保守治療的時候，需要嚴格的避免患肢負重，避免對半月板的再次損傷，微波理療，活血化瘀葯物治療，可以在關節腔之內注射玻璃酸鈉等營養葯物。經過嚴格的保守治療4-6周之後沒有效果，可以考慮做膝關節鏡治療，在膝關節鏡微創治療下，可以先選擇半月板的損傷修補。如果損傷較重，沒有辦法修補，可以作半月板成形術，如果損傷更為嚴重，最終只能將半月板摘除。
6、半月板損傷如何恢復
這個呢，半月板損傷是比較常見的，如果輕度的話，是可以通過制動，好好休息保守治療的，如果是重度的話，是需要手術的，可以選擇微創手術的，從你說的情況來看是正常的現象，所以無需過度的緊張的，平時抬高患肢，不要劇烈的活動，慢慢的症狀才能好轉的，不要受涼就好了在這段時間內不要做劇烈運動，更不能負重，那樣會加重膝關節重量，阻礙恢復的。
7、半月板損傷的最好治療方法
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起，建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度，程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話，是需要通過穿刺引流出積液，同時口服局部消炎止痛葯物治療。如果半月板損傷嚴重可以手術治療。
8、半月板損傷能自愈嗎
你好，一般情況下，半月板的的損傷是需要看膝關節內有無附近韌帶損傷及積液來判斷的。二度損傷，可以考慮手術，也可以考慮保守。
意見建議：建議多卧床，損傷初期，不要活動，有必要的時候還需要膝關節打石膏固定，外用古順、敷堂半月板貼灰復，減少膝關節活動進一步加重半月板損傷。保守的話時間比較長，要有耐心，因為半月板自身沒有血循環功能。切記不管手術與否，堅持卧床休息。
9、半月板損傷分幾度？
你好，半月板損傷分為三度，也就是三級。
1度損傷：核磁共振顯示為半月板內有橢圓形的信號升高，未與關節接觸。2度損傷：半月板內出現線形高信號線，並逐漸延伸至半月板關節緣，但仍為達到半月板關節緣。3度損傷：板內略高信號線累及半月板的關節緣
10、半月板撕裂和半月板損傷有什麼區別
個人是很難分辨的，建議還是找骨科檢查一下，上海的開元這類的都是。看看是不是嚴重，然後最近要注意休息。