1、半月板術後快四周啦喝羊骨頭湯補行嗎
可以，注意不要辛辣、油膩。注意忌煙酒，按時作息不要考慮
2、半月板撕裂能吃骨頭湯海帶嗎
骨折前期不建議食用，中後期可適量服用，以補充身體蛋白質及鈣質。其實骨頭湯鈣含量並不高，可以直接服用鈣片，而且骨頭湯裡面可能含有過量的脂肪，不建議食用太多。
3、關於半月板撕裂的問題
同病相憐啊，我也是19歲，去年12月份半月板撕裂了
首先說明撕裂的地方是不能重新長好的，永遠就是那個樣子了 ，也不能修復，只能把撕裂部分給剪除了。
醫生倒是建議我多吃骨頭湯，多吃一些含鈣高的食物，但是不要吃鈣片，這樣對恢復可能會有作用，只是可能，但是吃了總比不吃好 。
至於那個運動我實在不知如何描述，的確有種運動是鍛煉肌肉，目的是讓膝關節變得穩定，防止再次損害，這個你最好去醫院請教醫生 。
不知道你有沒有做手術，我的因為傷的不重，所以沒做，但是以後都不能進行劇烈運動了，特別是立定跳遠，絕對不能做，做了說不定還會再次撕裂，爬山也不要去，初期一定要多休息，路也要少走。
總之半月板是不會長好的，自己覺得膝蓋不疼了走路沒感覺了就是恢復的差不多了，但是以後還是要避免做劇烈運動，以免再次傷害，如果實在疼，可以選擇做手術，把撕裂的部分摘除了，千萬不要整個摘除半月板，這樣很容易在一兩年內得關節炎，會更痛苦。醫生說做了手術可以基本恢復到原來的水平，但是還是不能做劇烈運動，而且手術後以後腿老化的會比較快。好像說撕裂達到2毫米以上就要做手術了，你可以拿著你的核磁共振的片子去問一問比較專業的醫生，由他們來決定是否需要手術。
4、一般的體格檢查能否檢查出來半月板損傷
應該是半月板損傷了，下樓是最疼的。如果真是半月板損傷，你吃西葯輕則一點用沒有，重則更疼。半月板損傷後對身體要求很高，也就是說身體狀況和精力都要很好，感冒、疲勞、睡眠不足都會感覺到膝蓋半月板酸疼。吃西葯肯定會讓整個人變得虛弱，對半月板的是有害無益。多補營養，喝骨頭湯。坐在凳子上慢慢做膝蓋的屈伸運動。
5、半月板損傷後如何食療恢復快？
吃啥補啥，建議多吃點牛蹄筋什麼的喝點骨頭湯、
你可以試試這個「少林寺跌打損傷秘方」--十三味葯主方
6、膝蓋十字韌帶斷裂,半月板損傷，術後適合喝哪種湯
豬腿骨湯或者豬蹄湯什麼的最好，富含膠質蛋白，有助於韌帶恢復。另外可以配合適量吃點鈣片什麼的，多吃新鮮的蔬菜和水果
忌吃辛辣食物和別的有刺激性的食物。恢復期應適當配合鍛煉，但不要太過激烈
7、半月板損傷手術後，如何均衡營養，天天吃什麼可以恢復的更快？
我也是去年同樣的損傷，我是運動引起。半月板損傷之後沒有什麼特別的神奇葯品，只有2個字，靜養，在這期間別負重走樓梯，走樓梯要慢、走穩，不然易二次損傷。在食物方面多吃軟骨，是軟骨哦（關節連接的軟骨最好）！
8、女性半月板損傷體質是上熱下寒喝養筋湯有用嗎?
喝湯效果不大；
半月板傷對人是致命的，沒有很好的治療方法，人體也不能修復，因為半月板沒有血韻，不能再生，但是輕微的撕裂性損傷可以手術修補，而且修補後也不能恢復到原來的狀態，積水是正常的，注意休息，不要內部有炎症，不然就危險了。
如果想煲湯的話，蛋白質豐富的湯比較合適，除了骨頭湯外，牛肉、羊肉湯都是可以的。
煲湯的時候，可以適當放些豆類，會有好處的。