1、半月板損傷，騎自行車可以嗎
如果診斷有損傷，建議還是暫時不要騎自行車，應該注意休息，患肢制動，這樣才會恢復的更好，不然活動過度會留下後遺症的，應該注意，願早日康復
2、半月板損傷，目前沒有完全恢復；能否騎車遠行？
首先你確定只有半月板受損？做過核磁嗎？韌帶是否沒問題？來再說半月板，半月板受損的話跟你騎車沒直接關系，騎車只會鍛煉關節處和半月板，大腿肌肉萎縮是因為你膝蓋受傷你自己走路和活動慢慢源的習慣了好腿吃力多，而患肢吃力少的原因，你現在要核磁確診半月板幾度受損，韌帶是否完好，1、2度半月板受百損可以慢慢的保守治療別急停急轉等，騎車是很好的鍛煉方法。3度以上半月板受損就必須手術治療了，半度月板手術在大醫院的運動醫學科是個小手術，很快就可以恢復的！
3、半月板損傷可以騎車嗎？
首先要判斷損傷的程度，如還不算嚴重盡量進行康復鍛煉，增加膝蓋肌肉的強度以加強保護，騎賽車不要大量不然肯定增加磨損
4、半月板損傷可以騎單車鍛煉嗎
膝關節周圍的肌肉，尤其是股四頭肌，是維持膝關節穩定性的重要因素，而膝關節半月板的損傷就會造成股四頭肌的萎縮，只有恢復正常的腿部肌肉力量，才能減少膝關節生物力學的改變，避免繼發的關節軟骨損傷，逐步恢復正常的各種功能性活動和體育運動。所以肌力練習是半月板損傷後康復功能練習的重中之重。
但是這個階段關節的損傷還在，炎症也沒有消退，所以只能做關節不活動的，等長的肌力練習來加強腿部的肌肉力量。直抬腿練習是半月板損傷後早期功能練習的首選，這個練習強度柔和，屬於耐力練習，可以增強腿部的肌肉力量，恢復和維持膝關節的穩定性。同時因為膝關節不必屈伸活動，下肢不必下地負重，所以不會加重半月板的損傷和炎性反應，是非常安全的練習。騎車要量力而行，不可過度。
5、半月板損傷能騎自行車嗎
半月板損傷還是可以騎自行車的。治療一般需要使用長腿外固定保持患膝於伸直位4-6周，外固定可選擇管型石膏，或支具，需確保良好塑形及固定可靠。一般4周後可在支具保護下部分負重行走，逐漸到完全負重。康復期間，要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。傷後的冷敷治療很重要，同時需抬高患肢休息。
6、半月板損傷騎自行車能夠幫助恢復嗎
最好慢騎 也可以試試靠牆靜蹲