1、能講一下內側半月板在哪嗎？
半月板是位於脛骨平台與股骨髁之間的纖維軟骨，分內側和外側。內側半月板大而薄呈C形，外側半月板較厚呈O形。就像汽車的「減震裝置」，半月板能緩沖震盪，減少軟骨之間的摩擦，增加關節的穩定性和匹配性。
半月板之所以「金貴」，就是因為其受損後難癒合，很多患者面臨手術治療，但不管是半月板全切手術還是部分切除手術，都會造成膝關節軟骨的退變，引起關節炎症，給患者的生活帶來影響。因此，預防半月板損傷很重要。這些可能損傷半月板的運動或行為要注意：
1
廣場舞
很多中老年人熱愛廣場舞，但要注意跳舞過程中關節彎曲給半月板帶來的損傷危險。跳舞時間不要太長，時間控制在1小時以內，避免過於激烈的動作，如果場地是水泥地等硬地面，更要穿鞋底厚一點、有彈性的鞋。
2
踢毽子
踢毽子是一條腿著地，另一條腿不停運動，身體帶動膝關節旋轉，很容易損傷。如果上了年紀，關節有問題，就要小心一點了，盡量少踢。踢毽子要適當，量力而為，如果可以兩條腿輪著踢，避免過度使用一邊膝蓋。
3
提重物
手提1斤的重物，半月板就要承受7斤的重量。尤其是老年人，在去菜市場買菜，商場購物時，盡量一次不要買太多，如果有小推車或拉車的話更好。
4
上下樓梯、爬山
膝關節只要能夠承受0.5-1倍的體重力量，就可以完成我們的正常行走與站立、下蹲。在爬山、走樓梯等需要身體上升或下降的動作中，關節軟骨承受的力量可能會達到3-5倍體重。如此強大的壓力負荷，很有可能會對關節軟骨造成傷害。
5
翹二郎腿
翹二郎腿對半月板的研磨力、擠壓力，比自然下垂多很多倍，還會影響血液供血，加快組織退變。如果實在喜歡蹺二郎腿，也要注意變換動作，及時給膝關節回回血。
除了運動或動作，細菌、真菌或者病毒侵體時，會導致炎症，使關節液變質，進而損傷軟骨。如金黃色葡萄球菌引起的細菌性炎症，不僅破壞力強，抗葯性也很強，幾周時間就會對軟骨造成很大傷害。
2、【膝關節內側半月板撕裂】怎麼治療？！！
患者信息：女 54歲檢查部位：右膝關節MR2平掃影像所見：右膝關節組成骨周緣不同程度骨質增生，骨贅形成，股骨內側髁關節面下見斑片狀異信號，T1W2呈低信號，T2W2呈稍高信號。內側半月板形態失常，信號增高，外側半月板前，後角內見灶狀高信號，髕上囊，關節間隙內見水樣信號。交叉韌帶，側副韌帶未見異常，關節後方見橢圓形囊性信號，界清，大小約5.2*2.0cm。髕下脂肪墊形態失常。診斷意見：右膝內側半月板撕裂，外鍘半月板退變，關節囊積液；股骨內側髁剝脫性骨軟骨炎；腘窩囊腫，大小5.2*2.0cm；臏下脂肪墊形態失常。
3、能不能告訴我半月板變性是什麼意思啊？【右側膝關節內側半月板後角變性】
這樣的報告就是說，膝關節問題不大，變性指的就是退變，像頭發有些花白一樣，沒關系
（浙江省立溫州第一醫院劉彩龍大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、腿部左膝關節內側半月板後角及外側半月板前角II度損傷屬於嚴重嗎
半月板損傷，不是特別嚴重，合並滑囊炎，靜養一段時間再看
5、膝蓋骨內側偏下是什麼地方？半月板在什麼位置？
指導意見：
建議最好平日注意身體，保持傷口清潔乾燥最好到醫院進一步檢查，便於確診以及對症治療, 服用活血化瘀的葯物，配合用風濕的止痛膏葯貼與患處治療在患處熱敷、按摩等。中醫 (膝_鼓 _ 通膏)講究扶正，就是恢復自身的免疫系統祝您早日康復
6、雙腿膝蓋內側疼痛是關節炎還是半月板損傷，曾經拍過CT說是骨質增生？我今年32歲時骨質增生嗎？
32歲骨質增生少見。除非有風濕或類風濕等疾病。首先考慮內側付韌帶炎，因為C丅沒說半月板損傷。建議換家醫院到骨科或關節科看看。