1、半月板損傷能恢復嗎?
根據你的簡單描述，要看你的膝蓋受過傷沒有？如果受過傷的話，那就是膝關節內的半月板軟骨損傷造成的，當然如果你沒有受過傷，問題就不大了，這可能是因為運動過度，疲勞和受寒引起的，可通過休息減少運動症狀就可逐漸恢復和消失的。如果是半月板損傷疼痛較重可採用中葯（古順敷堂半月板貼）外敷效果不錯的。
，膝蓋是我們人體重要的關節，承受重力也較大，結構穩定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎症等情況下出現疼痛，麻木，腫脹等不適。建議到醫院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。
2、半月板損傷能自愈嗎？
比較難，半月板損傷之後還是要通過醫療手段的，到骨科檢查一下看看，上海開元這類的都是骨科，然後自己生活中注意休息靜養，必要的時候可以考慮拐杖這些輔助
3、半月板損傷可以再生修復么？
半月軟骨是無血管的，所以損傷後不會自愈。只有少數邊緣撕裂者，可能癒合。所以半月軟骨一旦損傷，經常出現膝關節酸痛、關節交鎖和影響勞動時，應及時的冶療。
半月板損傷重要是靠自己平時的控制，平時注意減少劇烈運動，減少長時間站立的姿勢。
4、半月板損傷會影響生長嗎？
我也是你這個年齡半月板破的，也這樣想過，應該沒有影響
5、半月板損傷能自愈嗎
還是不建議這么做，半月板出現損傷需要及時到醫院採取系統科學的治療，如果拖著可能會給半月板甚至周圍組織造成隱患，後續出現問題對人的健康傷害還是比較大的
6、半月板損傷可以騎車嗎？
首先要判斷損傷的程度，如還不算嚴重盡量進行康復鍛煉，增加膝蓋肌肉的強度以加強保護，騎賽車不要大量不然肯定增加磨損