1、關節軟骨損傷怎麼辦？
可以用氨糖軟骨素修復關節損傷軟骨，強化軟骨結構，防止關節功能失效，潤滑關節內膜，減少骨摩擦。健力多方便吞服好吸收，有潤滑關節和增加骨密度的功效。
2、有沒有做過膝蓋自體軟骨移植手術的患者，術後恢復怎樣，有沒有什麼後遺症？我24，診斷軟骨缺損，需要手術
大多數膝關節疼痛患者的病史有多年.即使是一些簡單的動作,象陪你的孩子玩耍,或者下車,做起來都很困難.對這一類疼痛有很多不同的名稱,但不管是什麼名稱,或者是否用葯,疼痛將伴隨你的每一天.值得欣慰的是,在過去的幾年中,有一些新的治療方法問世,而其中對受損軟骨的修復這一新的方法,值得關注.
美國著名的生物醫葯公司健贊(Genzyme)公司旗下的外科生物公司(Biosurgery)研發了治療關節軟骨受損的新的治療方法,稱為CARTICAL. CARTICAL是一種自體軟骨移植技術.用以修復受損的關節面軟骨.膝關節股骨遠端關節面,因為急性或慢性損傷, 而又對關節鏡清理術療效不佳,可以考慮自體軟骨移植技術. 對於早期關節軟骨受損的病例, 於關節鏡下取出部分未受損的正常軟骨,在體外特殊處理後得到軟骨細胞,體外特殊支架上培養擴增,然後回植於受損關節面. 自體軟骨移植不能用於全身骨性代謝障礙導致的軟骨受損.也不宜用於半月板切除的病人. 自體軟骨移植術之前如果有關節不穩定,需要重建關節的穩定性.目前該手術主要用於成人,對於兒童,年齡超過65歲高齡患者,或除膝關節以外的關節, 自體軟骨移植術的療效還有待於進一步評價.
好像國內這種手術比較少，而且比較少的醫院可以做這種治療。可以到一些論壇或是軟骨缺損相關QQ群，希望你早日康復。
3、膝關節軟骨破損2.5厘米，自體骨移植後膝關節功能是否能恢復【半月板3度撕裂傷，軟骨破損】
從現有資料來看，診斷還是較為明確的，可考慮在關節鏡下行相關手術：半月板探查修復或部分切除、自體軟骨移植等，但有兩點：1.還是要在關節鏡下進一步明確診斷、同時行相關手術；2.軟骨移植的效果尤其是遠期效果並不是成功率非常高，但可能這是目前最好的方法之一了。僅供參考
（金丹大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）