一般來說半月板損傷確診後應該行關節鏡手術。如果醫生認為損傷程度很輕不耍要手術的話，現在已經傷後兩個月了，應該加強肢體的功能煅煉。因為半月板損傷一般是不會自行修復的，而周圍的軟組織二個月的休息已足夠了。如果長時間不活動肢體很容易導致肢體的關節僵硬或肌肉萎縮。
所以，我認為現在首先應考慮關節鏡手術，如不手的話應加強膝關節伸屈活動，和肢體的主動抬高煅煉。
2、沒有疼痛,只是膝關節會響,會是半月板損傷嗎
是關節活動時周圍肌腱滑動動的聲音；例如膝關節屈伸活動時，關節外側月國肌滑動產生的聲音，醫學上叫「彈響膝」。
膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝，關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。
單純的關節彈響沒有任何痛苦，不需進行治療，對人體也沒有太大影響。做為某種膝關節疾病的一個症狀而出現彈響，則應以治療原發病為主。
常見引起膝關節彈響的關節內病變有先天性盤狀半月板，半月板越厚，彈響越明顯；先天性膝關節脫位，主動或被動過伸30°～40°時出現彈響；內外側半月板損傷；半月板鈣化；半月板骨化；剝脫性骨軟骨炎；滑膜軟骨瘤病；關節滑膜皺襞綜合征。
引起膝關節彈響的關節外異常有：半腱肌、半膜肌腱滑脫；股二頭肌腱滑脫。
3、核磁共振結果：左膝關節外側半月板前角損傷，關節腔內有少量積液，脛骨上段考慮鈣化。如何保守治療？
半月板損傷分三度，如果你的損傷是三度的話，還是推薦手術治療。
如果是1、2度，那麼可以考慮保守，保守治療也很簡單，好好休息，盡量不要走路，尤其不要做下蹲的動作。吃葯沒有什麼意義，效果都不大。
4、膝關節韌帶鈣化、積水怎麼辦
韌帶鈣化不是一天兩天的問題，針灸的目的是促進局部的血液循環，加速水腫的吸收，沒必要太擔心被耽誤。
建議：加上理療，如脈沖（無熱）超短波，消炎消腫；近期不要打球了，應該在不屈膝的情況下做膝關節周圍的肌肉力量練習，練習完要冰敷（冰水）10分鍾；因為您並無外傷，所以先做以上治療觀察一段時間，如果不好或加重再做進一步檢查和治療。
5、半月板損傷如何確診
我是過來人，正常走路沒有問題，但是受傷腿不能完全伸來直，接近伸直時總感覺膝蓋處有東西阻止伸直（即交鎖感：局部卡住。常出現在自上下樓梯/跑步），內側後外側關節間隙有壓痛。另外，一旦保持長時間坐姿，受傷腿局部不能彎曲或站直，受傷膝部感覺酸疼（類似抽筋，這種局部疼痛）。疼痛後發現腿腫脹，沒有過外傷史，但是否有過量運動，跌撞史。磁共振准、清但做磁共振輻百射大，做完磁共振吃營養點，休息。做好心理准備會很吵的。如果最後確診只是輕微半月板損傷度而你又年輕（22歲下最佳）的話建議你不要手術，因為知詢過內幕大型醫院（骨科手術醫生他說年輕輕微的半月板損傷是可以問癒合的，硬是DO手術也沒什麼用，平常注意保養、保暖（左右腳帶護膝），適當做一下伸展運動/下蹲就可以切忌劇烈。（答漫步最好，忌跑步）有兩處鈣化點有可能是其他引起
6、我的膝關節里骨質有點增生，醫生建議我吃點葯，然後輔助烤電，可有的醫生說，烤電久了會引起骨胳鈣化，這
情況肩周炎症狀
通情況醫骨質增現象歸納三類型：
1.經絡通型：身體虛弱受風邪、寒邪等致病素侵襲或營養良體衰等素導致患者體內血瘀氣滯發經絡通型骨質增主要癥候腰部、背部或骶部疼痛適僵硬麻木肌肉酸痛等
2.勞損外傷型：些骨質增患者平素明顯癥候勞累度超負荷負重及跌打、扭傷等情況發腰部持續性疼痛嚴重者並發夜間疼痛嚴重並伴寢卧安難轉側等
3.腎氣足型：醫認腎主藏精主骨髓腎精氣足加勞倦度損傷筋骨久坐、久卧或某些勞作久立、久行久誘發腎氣足型骨質增
膝關節由股骨端脛骨端及臏骨所組外包關節囊內交叉韌帶及半月板體復雜及關節面負重關節
膝關節骨質增稱增性退行性關節炎並關節普通炎症種軟骨期退化性病變
、膝關節骨質增病：
1、骨折骨質增骨折甚至碎裂修復形式傷處周圍骨細胞斷增形骨痂種骨質增體利
2、周圍軟組織損傷發鈣化、骨化影響骨膜使骨膜骨種增病理性引起定症狀
3、隨著齡增膝關節諸骨由於磨損周圍韌帶鬆弛致使關節穩定造病變引起相應部位骨質增種增體衰現象40歲數都骨質增發部位增程度同症狀症狀
二、臨床表現：
病見於性發病高於男性其表現側或雙側關節適疼痛腫脹起初疼痛間行走或樓梯休息或卧床轉隨著病情發展走平路疼痛便關節穩定走路稍注意疼痛；同膝關節像捻發所發響聲重者膝關節突鎖某位置解鎖伴明顯彈響說明關節內已經游離體
三、膝關節骨質增預防與治療：
早期X光片僅輕度骨質增晚期關節諸骨骨質增明顯甚至見游離體要注意預防：
1、避免潮濕處睡卧要汗風要汗即洗涼水浴或洗腳防風、濕、寒三邪氣膝關節侵害膝關節於勞累或負荷重
2、早期患者關鍵治療穩定關節堅持做雙則股四肌等收縮靜力訓練即取卧或坐姿雙肢伸直用力綳緊腿前肌肉群持續10～20秒放鬆5～10秒；重復20～30遍；每4～5做三周效每堅持0．5～1步行自我按摩雙腿
3、關節腫脹、疼痛加重應休息避免深蹲、負重樓梯等同請醫配合理療葯物治療症狀轉停葯堅持訓練主
情況考慮手術治療：
1、X光片見膝關節內已游離體（叫關節鼠）
2、膝關節骨質增嚴重已形骨贅嚴重影響其功能
3、合並半月板損害或現盤狀軟骨
4、膝關節於增現關節腔狹窄骨破壞明顯或關節畸形致使行走甚痛經月保守治療效齡50歲者考慮作全膝關節置換術
根據膝關節部位骨質增發素針性做列預防工作：
（1）避免膝關節度及勞損特別雙肢劇烈運者(舞蹈演員、運員、搬運工等)更要注意勞逸結合防止度用力造組織損傷否則隨著齡增容易現骨質增現象
（2）膝關節現骨折要及醫院診治盡能使骨折端達解剖復位要求復位滿意應及採取手術治療否則容易現創傷性關節炎導致關節骨質增
（3）雙肢O形腿或X形腿畸形防止膝關節期受力均勻產骨質增骨關節病考慮作股骨或脛骨截骨術糾異力線改變膝關節受力均問題
（4）於肥胖者要適控制飲食注意調整飲食結構減少熱量攝入體重控制適范圍內減輕膝關節壓力磨損程度
（5）適補充鈣質及維素D等與骨代謝關系密切葯物同事適度體育鍛煉減慢骨組織衰退行性改變進程
膝關節骨質增何治療?
針灸通經血並止痛作用消除局部水腫炎症理療按摩助於改善局部血液循環起消炎止痛作用；理療蠟療、熱療、磁療、超短波治療、微波治療、紅外線治療等改善局部微循環起血通絡作用牽引減輕骨刺局部神經、組織壓迫起暫緩解疼痛作用骨質增說治療能起輔助作用
葯治療體兩類：類屬於內治即內服湯葯、丸葯、散劑、酒劑等；另類屬於外治即膏貼、酒類外搽劑、熏洗、外敷等
目前西醫本症尚效治療葯物採用症處理疼痛服些解熱鎮痛葯或者注射透明質酸鈉；麻木者選用B族維素類葯物；關節腫脹積液者給予局部抽取積液或局部封閉等療
關節鏡微創手術針刀治療原理相似通手術取破碎半月板骨贅切除阻礙關節組織
工關節置換手術通金屬塑料置換已徹底惡化關節適用象：末期僅軟骨甚至骨磨損患者；由於手術存定風險費用較高情況做選擇
膝關節增往往治療間效慢平養護比葯物治療更重要首先平應注意患者休息宜度負重、久坐、久站、應醫指導循序漸進鍛煉膝關節維持定預防肌肉萎縮控制病情發展關節疼痛腫脹使用琥珀軟堅膏外貼較強滲透功能葯物迅速達疼痛部位能快速消除增引起關節腫脹疼痛僵硬其良軟堅散結功能效軟化骨刺控制增
膝關節骨質增症狀應做哪些醫療體操?
(1)站位意守丹田片刻兩足並攏彎腰兩手按扶於兩膝勞宮穴血海穴意兩手勞宮穴兩膝同用力使膝關節向挺直屈曲位變伸挺直位同呼氣復原吸氣重復8
(2)姿勢同(1)兩手扶膝使膝關節順針向轉周(呼氣)再逆針向旋轉周(呼氣)兩膝打別內向外旋轉周(吸氣)再外向內旋轉周(呼氣)重復8
(3)坐位意守丹田片刻引丹田氣至湧泉利用肌肉收縮力使腿伸直同吸氣利用肢重力,使膝關節屈曲同呼氣重復8引氣丹田穴
(4)仰卧位意守丹田片刻兩手置於體側全身放鬆利用肌肉收縮力使肢直腿抬高同吸氣復原呼氣重復8仰卧位肢按騎自行車作反復做16自呼吸
保護膝關節
根據膝關節骨質增發素應針性做預防工作：
(1)避免膝關節度及勞損特別雙肢劇烈運者(舞蹈演員、運員、搬運工等)更要注意勞逸結合防止度用力造組織損傷否則隨著齡增容易現骨質增現象
(2)膝關節現骨折要及醫院診治盡能使骨折端達解剖復位要求復位滿意應及採取手術治療
(3)於肥胖者要適控制飲食注意調整飲食結構減少熱量攝入體重控制適范圍內減輕關節壓力磨損程度
(4)適補充鈣質、維素D等與骨代謝關節密切葯物同事適度體育鍛煉減慢骨組織衰退行性改變進程
醫臨床諸型骨質增發於頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及四肢關節故腰酸腿痛、四肢力、麻木仁等癥候各型骨質增除影響患者質量外隨同齡增健康損害斷加重旦現骨質增某種癥候應及醫辯證施治緩解、遏制病症發展
膝關節由股骨端脛骨端及臏骨所組外包關節囊內交叉韌帶及半月板體復雜及關節面負重關節
7、請問走路多會使半月板磨損嗎?
病情分析：
您好，考慮是半月板損傷的情況，與關節腔內寒氣有關，引起的濕冷的情況，中醫講不通則痛
指導意見：
建議首先注意保暖，避免重體力勞動，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，，可以中醫針灸，活血通絡，建意中醫 膝古（骨）通膏