1、膝蓋軟骨磨損怎麼辦？
日常要注意多休息，不要長期劇烈運動、膝蓋不要承受過度負重，這會給關節造成關節的磨損，並且在平時可以使用健力多氨糖來補充些氨糖，氨糖可以促進關節的滑液生成，減少關節磨損。
2、半月板1度損傷和軟骨磨損需要動手術嗎？
半月板一度損傷是不需手術的
軟骨磨損可大可小，這個關鍵要看軟骨受損的病因，比如有些患者半月板3度損傷，在10幾年後把軟骨磨沒了，只能做關節置換。不知道你的軟骨損傷到什麼程度，要想知道，只能做關節鏡手術。
估計你的疼痛主要跟軟骨磨損和脛骨隆突變形有關
不知道你的病因是什麼？有沒有運動損傷或者跌跤，假如有，你可以考慮做關節鏡
總體來說，建議你保守治療，今後少做關節負重的運動，可以多做關節不需負重的運動，比如游泳。
祝你好運
3、膝蓋軟骨磨損怎麼辦呢？
膝蓋軟骨磨損，在平時要注意以下幾點。
1、減少負重，要及時減少負重的工作，膝蓋是承受負重的最主要的關節，這容易再次造成關節軟骨的磨損。
2、注意保暖，不要關節長時間暴露在寒、潮的環境中，這容易造成關節問題。
3、注意勞逸，勞累而重新加重或復發。
在了解的注意點外，在平時可以吃些關節營養，例如健力多氨糖軟骨素，可以幫助補充氨糖
4、膝蓋軟骨磨損
你好，我是骨科醫師。
你母親的疾病可以診斷為「骨性關節炎",那位醫生不知道是不是專業的骨科醫生，他說的是不對的。
骨性關節炎一般老年人常見，屬於膝關節退行性變，就是年齡大了都會有不同的症狀表現。
現在考慮是不是同時伴有半月板的損傷，建議做核磁共振檢查可以明確，一般骨性關節炎影響日常的活動就需要手術治療了，手術的目的在於減緩膝關節蛻變速度，現在比較常見的術式為」關節鏡手術」，屬於微創手術，只在膝關節周圍打三個筷子大小的眼即可完成手術，創傷小，恢復快，一般的三級甲等醫院均能開展這項手術。
骨性關節炎在老年人群中比較常見，但是很多人不認可手術，有心理負擔，這是錯誤的，不手術的話那些磨損游離的關節軟骨在膝關節內會加重膝關節的磨損。
葯物治療效果不好，比較常用的葯物有：氨基葡萄糖。
建議手術治療，最重要的是注意保養膝關節，避免重體力勞動。