1、半月板損傷做縫合手術後那動作是禁止的？
注意休息和保暖，避免劇烈運動，跑、跳，側向滑步等動作都不可以完成，同時盡量避免上下樓梯動作，減輕膝關節負重，配合理療熱敷緩解症狀
2、半個月前，做了半月板縫合手術，可傷口一直恢復很慢，想問問術後吃什麼傷口癒合快？
半個月前，做了半月板縫合手術，傷口一直恢復很慢，用維善優的重生營養液吧，它是及細胞修復，消炎止痛的，肯定可以幫助你傷口癒合快些。我家裡有人用過，效果很好的。
3、半月板撕裂，有的醫生說要手術有的不要，誰知道啊？該怎麼治啊？熱敷用活絡油擦，直腿抬高，還是吃骨肽片
你別聽下面的胡說，用科學的眼光去看待這個病情，半月板本身血供不怎麼豐富，它分為白區和紅區，紅區有血供，有癒合的可能手術中一般加以縫合。白區沒有血供，不可能癒合，手術中只能予以切除。關於半月板撕裂等級，3級以上確實需要考慮手術了，因為如果一旦損傷就會更加嚴重，我手術是半月板2級，關節鏡進去結果是三級，半月板的碎片都跑到膝蓋關節腔後方了。而且因為多次受傷半月板質量不太好了。幸好切除的不多。前車之鑒吧 ，給你提個醒。這個手術花費不多 一般5000-10000 半月板縫合的話貴一點，一針4000左右。可以報銷醫保的。你自己多考慮下吧。
4、半月板手術半個多月了膝蓋還是腫脹能上熱敷嗎
關節鏡術後腫脹是正常現象，可持續一到三個月，在這期間建議冷敷，抬高患肢即可。
熱敷會導致關節腫脹加重。
5、半月板修復手術後一個月能熱敷嗎
完全可以熱敷。因為裡面的組織已經完全長好了。
6、半月板手術抽線後可以熱敷嗎
這個是可以的，老媽的就是連續用了一個月的全蠍通絡透骨液按摩加熱敷恢復的
7、半月板損傷能熱敷嗎
半月板是一種纖維軟骨組織，由三組纖維交織構成。簡單的說，半
月板的功能即在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進關節內營
養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年
負重運動而不致損傷。軟骨組織當中有65%至80%是由水所組成，
其它則有糖蛋白、膠原蛋白及軟骨細胞，這些提供了軟骨組織健康
營養及功能保護。軟骨組織本身是一多孔結構，膠原蛋白是一條條
細長纖維形成的網套，糖蛋白則是具有彈性的球體，水分則填塞其
中，這些組成都必須完整，才可使軟骨組織負荷重力，若膠原蛋白
變少，會使糖蛋白與膠原蛋白的網套連接鬆弛，或是糖蛋白內含物
減少，會使糖蛋白不再具有彈性，都會導致骨關節受力時磨損變形，
成人的軟骨組織中並沒有血管或神經，因此軟骨組織受損退化後自
行修補的能力有限。
人們對半月板的生物力學功能進行許多研究，越來越認識到半月板
的生物力學功能重要性，認為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應
修復它們。比起手術治療，更加理想的療法是讓半月板恢復再生。
方法是通過天然的軟骨保護劑減緩軟骨退化並促進軟骨組織修復
重塑，是保護和維持關節健康的最佳方法。其作用機制是通過補充
能促進軟骨細胞合成重組的物質（如膠原蛋白、氨基葡萄糖、透明
質素、硫酸軟骨素、維生素、礦物元素等）抑制軟骨降解酶的作用；
加強和提高軟骨的營養供應；消炎止痛。
美國Murray州立大學的研究指出，膠原蛋白＋氨基葡萄糖＋硫酸
軟骨素聯合治療骨關節炎試驗發現，三者聯合治療效率明顯提高，
症狀緩解的比率是單獨使用氨基葡萄糖＋硫酸軟骨素的2倍。
潤骨金，是全天然的關節保護劑，是運用現代生物工程專利技術將
高品質、無污染的海洋生物和動物軟骨進行分解提煉而成的小分
子、易於人體吸收的復合營養素，其天然成份（膠原蛋白、硫酸軟
骨素、氨基葡萄糖、透明質酸、糖蛋白等）和人體軟骨組織相近，
具有滋養、潤滑關節的作用，對骨質增生等骨關節病有良好的輔助
治療作用，有效預防和減少運動傷害，促進受傷關節和軟組織恢復
機能，加快消除運動疲勞，且無毒性、無副作用，已通過奧組委興
奮劑檢測，一直以來都是專業運動員的秘密武器，近年來正在逐步
走向普通人群。
8、關於半月板縫合手術術後恢復？
半月板縫合術後，要放鬆心態，調整心情，不要給自己太大的壓力，半月板損傷修補手術後一般建議一個月左右下床活動，在此期間可以在床上進行免負重的功能鍛煉。術後的恢復訓練非常重要,第一不會使肌肉萎縮,第二,能夠加快膝蓋消腫.術後一定要注意飲食健康。