1、半月板損傷怎麼辦?
半月板損傷真的是不可逆的,半月板是軟骨,在周圍的毛細血管非常少,血液循環很差,在磨損後無法進行自我修復,我們在訓練中常說的一句話就是:「好好保護膝關節,真的是跳一次少一次的!」
2、膝蓋半月板切除以後還能正常運動嗎???
首先懷疑一下你的手術效果,一般手術做得好的話是不會再出現交鎖症狀的.
膝關節半月板的損傷一般都不會完全切除的,所以你可以向你的醫生咨詢一下,或者告知你所做的手術的名稱.
半月板的部分切除對於人體的影響是不大的,至少到目前為止的研究是這樣認為的.但是鑒於半月板對於膝關節的重要性,確實不宜進行劇烈運動.當然,只是不宜,並不是不能.
另外你有走路容易跌倒,所以懷疑你的股四頭肌萎縮,你可以自己試試看大腿是不是比另外一邊瘦.所以建議你鍛煉一下大腿的肌肉.因為股四頭肌強壯的情況下可以保證膝關節的穩定性,防止其磨損.
最後,勸你不要抱那麼大的思想包袱,放開一點,沒有你想的那麼嚴重.
3、nba球星如何治療半月板損傷?
大多數是手術,然後休養。為了延長職業生涯,大多選擇手術
4、半月板毀了多少NBA巨星?
半月板毀的NBA巨星:韋德,拜納姆,阿里納斯,姚明、麥迪,林書豪。
1,德懷恩·韋德(Dwyane Wade),1982年1月17日出生於美國伊利諾伊州芝加哥,美國職業籃球運動員,司職得分後衛,效力於NBA邁阿密熱火隊,綽號「閃電俠」(The Flash)。
德懷恩·韋德在2003年NBA選秀中於首輪第五順位被邁阿密熱火隊選中,從而進入NBA。2006年,韋德奪得生涯第一座NBA總冠軍,並且榮膺NBA歷史上第五年輕總決賽MVP(FMVP)。2008年,韋德代表美國男籃奪得北京奧運會金牌。
2011-14年間,韋德幫助熱火隊四次進入NBA總決賽,並在中間在2012-13年2個賽季取得連冠。職業生涯在2005-16年連續12次入選NBA全明星陣容並在2010年榮膺NBA全明星MVP,7次入選NBA最佳陣容(2次一陣,3次二陣,3次三陣)。
2,安德魯·拜納姆(Andrew Bynum) 1987年10月27日出生於美國新澤西州平原市,美國職業籃球運動員,司職中鋒,綽號「小鯊魚」,現為自由球員。
安德魯·拜納姆在2005年NBA選秀中於第1輪第10位被洛杉磯湖人隊選中,職業生涯曾效力於洛杉磯湖人隊、費城76人隊、克里夫蘭騎士隊以及印第安納步行者隊。2005年11月2日,湖人對陣掘金,安德魯·拜納姆成為聯盟史上最年輕的出場球員。
2008-09賽季以及2009-10賽季,拜納姆幫助洛杉磯湖人隊奪得2屆NBA總冠軍。2012年2月3日,拜納姆入選NBA全明星首發陣容並入選NBA最佳陣容二陣。
3,吉爾伯特·阿里納斯(Gilbert Arenas),1982年1月6日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯,前美國職業籃球運動員,司職控球後衛,綽號「大將軍」/「零號特工」(Agent Zero) 。
吉爾伯特·阿里納斯在2001年NBA選秀中於第2輪第31位被金州勇士隊選中,NBA生涯曾效力於金州勇士隊、華盛頓奇才隊、奧蘭多魔術隊及孟菲斯灰熊隊,2012年加盟CBA上海大鯊魚隊,2003年榮膺NBA進步最快球員,
2005-06年連續2次入選NBA最佳陣容三陣,2007年入選NBA最佳陣容二陣,2005-07年連續3次入選NBA全明星陣容 。
4,姚明(Yao Ming),男,漢族,無黨派人士,1980年9月12日出生於上海市徐匯區,祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮,前中國職業籃球運動員,司職中鋒,現任中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理。
1998年4月,姚明入選王非執教的國家隊,開始籃球生涯。2001奪得CBA常規賽MVP,2002年奪得CBA總冠軍以及總決賽MVP,分別3次當選CBA籃板王以及蓋帽王,2次當選CBA扣籃王。在2002年NBA選秀中,
他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中,2003-09年連續6個賽季(生涯共8次)入選NBA全明星陣容,2次入選NBA最佳陣容二陣,3次入選NBA最佳陣容三陣。
5,特雷西·麥克格雷迪(Tracy McGrady),1979年5月24日出生於美國佛羅里達州巴托,前美國職業籃球運動員,司職得分後衛/小前鋒,綽號「T-Mac」、「麥迪/麥蒂」。
在1997年NBA選秀大會中,麥迪以高中生球員的身份,在第1輪第9順位被多倫多猛龍隊選中。職業生涯曾先後效力於多倫多猛龍隊、奧蘭多魔術隊、休斯敦火箭隊、紐約尼克斯隊、底特律活塞隊、亞特蘭大老鷹隊、CBA青島雙星隊及聖安東尼奧馬刺隊。
在16年的職業生涯中,麥克格雷迪2次榮膺NBA得分王,7次入選NBA全明星陣容,2次入選NBA最佳陣容一陣,3次入選NBA最佳陣容二陣,2次入選NBA最佳陣容三陣,2001年榮獲NBA進步最快球員獎。
6,林書豪(Jeremy Shu-How Lin),1988年8月23日出生於美國加利福尼亞州帕羅奧圖(Palo Alto, California),美國職業籃球運動員,司職控球後衛,畢業於哈佛大學,效力於NBA多倫多猛龍隊。
2006-2010年,林書豪效力於哈佛大學籃球隊。2010年,林書豪參加2010年NBA選秀並最終落選。在2010-11賽季NBA夏季聯賽結束後,林書豪與金州勇士隊簽約,成為自1953年後首位進入NBA的哈佛大學學生和首位進入NBA的美籍華裔球員。
加盟NBA後,林書豪先後效力於金州勇士隊、紐約尼克斯隊、休斯敦火箭隊、洛杉磯湖人隊、夏洛特黃蜂隊、布魯克林籃網隊、亞特蘭大老鷹隊以及多倫多猛龍隊。
5、如果韋德當初不摘除左膝半月板現在會是什麼水準
半月板的功能即在於穩定膝關節,傳布膝關節負荷力。
正是由於半月板所起到的穩定載荷作用,才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
半月板就象是緩沖器,保護了二者關節面,吸收向下傳達的震盪,尤其是在過度屈曲或伸直時,此作用更明顯。
當從高處跳下時,膝部承受了身體重力作用所帶來的相當大的力,但股骨髁與脛骨平台的軟骨並沒有受到損傷,是因為半月板的存在,將此力分散至整個膝關節同時承受,而不僅局限於股骨髁接觸脛骨平台上的一個局限點。
半月板可以防止股骨發生移位,從而增加了膝關節的穩定性,並能防止關節囊及滑膜組織進入關節面之間。
半月板還可以防止股骨髁在脛骨平台上朝前滑動,調節膝關節內的壓力,半月板上所布有的潤滑液,可以對關節各部起潤滑作用以減少摩擦。
半月板本身有很好的彈性,當其從5mm壓縮至2.5mm時依然保持彈性,加之其弓形外形可以使關節腔邊緣更好地支持滑膜囊。
半月板還可支持膝部的旋轉動作,協助側副韌帶管制關節的側方運動及幫助關節的旋轉運動。
對於一個上天入地的籃球運動員來說,你說沒有半月板意味著什麼?
便士,羅伊,奧登,希爾··············歷史上許多可以成為偉大球星的球員因為半月板的傷病而斷送職業生涯。
韋德在大學時期就已經切除了半月板,仍然創造了單賽季外線扣籃數歷史第一,比喬丹都多。
193cm的身高的韋德,常年蓋帽數比絕大多數中鋒都要多。
球場上的各種大幅變向過人都是在沒有半月板的情況下完成的,難度可想而知。
不提巔峰時的總決賽35+和09年歷史級別的30+7+5+2+1+50%,就拿2011年總決賽韋德場均27+7+5+55%來講,到了2013年出現明顯傷病困擾,關鍵比賽選擇則休戰或抽積水出戰,更加劇了傷病的嚴重性。
韋德的生涯是勵志的,是傳奇的,如果半月板還在,最起碼現在仍在巔峰,場均25+5+5基本沒問題。
6、為什麼運動員膝蓋半月板受傷仍然可以繼續職業生涯!而普通人受傷後醫生就不建議跑步了!
醫生又不會把你綁起來不讓你跑,你當然可以繼續跑,反正後果都是自己承擔。你覺得自己多跑那點距離的價值能和運動員跑的獎金,廣告代言,名氣價值相同的話,那就繼續唄
7、考辛斯左膝前交叉韌帶撕裂,職業生涯再受打擊!他職業生涯目前總薪水是多少?
十字韌帶是人膝蓋關節處的位置,我們膝蓋的彎曲和伸直需要它伸展和傳遞力量的。"失去了這個關節,我們的半月板,膝蓋關節處的兩個小軟骨,就會磨損得更厲害。當一個人移動時,膝蓋會有一定程度的移位,會繼續滑行,如果中間沒有這種交叉韌帶的緩沖和力,那麼這個力就是直接的半月板,所以如果十字韌帶的恢復不完美,那麼他將來很可能會有半月板損傷!
還有半月板損傷的嚴重程度,之前的"黃曼巴"羅伊和"閃電俠"韋德用他們的職業經歷告訴了我們。這里的關鍵是,他不僅在前交叉韌帶撕裂,而且在他的跟腱前,這就像一個彈簧的移動和行走,需要它來伸展和儲存能量,我們才能走和跑正常。"
換句話說,Cousins在他整個腿中最關鍵的兩個部位出現了問題,這兩個部位與運動能力最相關。"曾經有一句諺語叫"打蛇打七英寸",這意味著無論東西有多強、多兇猛,只要你找到它的關鍵點和弱點,你就可以立即殺死它們。
因此,武俠小說認為金鍾蓋、鐵布衫等功夫都有相應的穴位,只要我們找到這扇門,這種金鍾罩,鐵布襯衫就像廢物一樣了。"對於職業籃球運動員來說,跟腱和交叉韌帶是他們的罩門。你看他們飛天遁地、無比神奇。只要這兩個地方有問題,運動能力就會立即降低甚至很危急運動生涯。
8、NBA哪些球員是因為半月板受傷而隕落?
半月板是人體的一種重要結構,位於大腿髁與脛骨平台之間,就像一個緩沖器,保護兩者的關節表面,吸收向下傳遞的沖擊,特別是在過度屈曲或矯直的情況下。具有穩定膝關節、分散膝關節負荷、促進關節內營養的作用.正是由於半月板的穩定載荷,使膝關節的負荷運動得到了長時間的保證,無損傷。半月板前後端附著在脛骨平台中部、髁間棘前後的非關節面上。這部分也可以稱為半月板的前角和後角。
許多人從事運動相關運動的半月板會有不同程度的磨損.有些劇烈運動對半月板造成更嚴重的損害。即使是因為半月板的嚴重損傷,放棄你的運動生涯也是令人難過的。例如,NBA球星奧登、羅伊、拜納姆等,他們都是籃球天才,但因為他們對半月板沒有很好的保護,導致了不可逆轉的結果。
半月板撕裂是一種非常嚴重的傷害,羅斯和羅伊都是因為這個原因迅速摔倒的,但是對於半月板受傷,羅斯和羅伊現在可能已經成為NBA的超級巨星了。當然,也有例外,那就是,威少也曾遭受半月板撕裂傷,但是歸來之後還是比較強的。
湖人隊新人鮑爾也因為半月板撕裂而接受了手術。他直接移除半月板,而熱星韋德提前移除半月板。現在沃克也需要手術,他缺席6-8周的時間並不長,但這對馬刺來說也是一個很大的打擊。馬刺沒有以前那麼強大了,如果他們想晉級季後賽,他們必須抓住每一場比賽。