靜養只是保守治療的一部分，還有注射玻璃酸鈉，進行恢復性的鍛煉，鍛煉股四頭肌，加強肌肉力量，半月板撕裂估計要做手術，但花費肯定要大一些，但保守治療不能保證痊癒。
2、內側半月板後角撕裂
運動傷害，一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細胞異常電位因素侵犯關節和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關節積液問題。如果問題沒有及時解決，就可能導致局部組織細胞共振傳導障礙，平時表現不是很明顯，當外界溫度、濕度或氣壓出現變化時，因為能量發生變化，共振障礙點也會發生能量變化，引起細胞電離子的異常活動，刺激細胞代謝，出現酸痛問題。在西醫來說，是局部有炎症沒有處理好，有異常的酸性物質存在。
治療方法就是消除局部共振障礙，讓細胞恢復正常。只要消除局部異常的離子活動，問題就解決。消除局部電位差是治療關鍵。
你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。
中葯外敷：蘇木15g,紅花12g,艾葉30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1劑， 水煎，先熏洗後淋洗，每次30min，每日2~3次。
3、左膝內側半月板後角撕裂可能 這是啥意思 咋辦
你既然知道是後角撕裂了，就是做過核磁共振了，你和我原來的情況一樣，我當初是後角3級損傷，二話不說，直接手術，這樣恢復起來是最快的了。不要去想什麼保守治療之類的，那隻會耽誤你現在的病情，因為你的後角已經撕裂，半月板處沒有血液流動，他自己再怎麼靜養也是不會癒合的！所以只有採取手術的方法把撕裂開來的半月板進行修補。放心吧，這只是一個小手術，我做完手術兩年多了，到現在恢復的很好呢！如果有什麼需要還可問我，不要耽誤了病情哦，祝你早日康復哈！
4、左膝內側半月板後角撕裂預後效果好不？
韌帶吃中葯能自己好，只要沒斷 半月板自己好不了得等您養好了做手術 基本以後無法負重了，現在是爭取先把能治好的韌帶養好，還要注意拆石膏後積極鍛煉肌肉，必須要有毅力，不練的話膝關節的壽命將因為碎裂的半月板急劇縮短，以後很可能殘廢 您的年齡如果不需要劇烈運動就不適合手術了，因此一定要不負重的情況下練習腿部四頭肌，靜蹲，空蹬，伸腿，帶石膏時也要經常綳勁兒練習，否則下地時會因腿部肌肉沒勁而進一步加重關節軟骨磨損 半月板損傷會加重上下兩個腿骨的摩擦，晚年有可能更換關節
5、提問：我媽右側膝關節內側半月板後角撕裂等該怎麼辦？
楊騏寧醫生答您好，您描述的情況比較復雜，您母親的膝關節疼痛症狀可以來自半月板損傷或者髕股關節炎或者骨關節炎，所以必須到醫院專業的查體後才能判斷出病情。如果患者的骨關節炎不是太嚴重（4期），關節鏡手術治療都能有效地治療疾病、改善症狀，這是一種微創治療，住院時間短（3-4天出院），恢復快，並發症少。我們有每年上百例的關節鏡手術經驗，建議您母親帶上所有的影像學資料來我的門診，以便我們進一步幫她判斷病情，更好地治療。
6、右膝半月板內側後角撕裂 我的情況必須手術嗎？？
半月板損傷的保守治療是一個比較棘手的問題，主要是因為其血液供應較差，半月板只有外緣的三分之一有血管分布，而三分之二的部分只是靠關節液提供營養，一旦發生損傷，恢復十分困難。目前採用比較多的就是外科手術治療，切除損傷的部分以消除其對關節功能的影響。並不是所有的半月板損傷都適合手術，而內側後角撕裂符合手術指征。因此建議進行手術。當然，這只是一般而言，如果你的條件允許，可以到高水平的醫院會診，根據你具體檢查結果確定治療方法。最後祝你早日康復。
7、右膝內側半月板後角撕裂
1隻能手術我剛做完6周了無太大異常，還在恢復階段。北京醫科大學第三醫院運動醫學科比較權威。據病友說外地做的不理想。
2幾級我不知道。
3不做能誘發什麼不知道，我和你一樣，保守治療了2年也沒好。鋸峰齒鮫一千多一盒能吃多長時間不知道，因為我吃不起。
4北京手術在7000左右我醫保報完自己花2000多，商業保險又報了一些最後自己花了700左右。手術時間一般2小時
趕緊治療吧
8、左膝內側半月板後角撕裂該如何治療？真心期待各位的幫助。
我的症狀跟你差不多，也是說左膝內側半月板後腳撕裂，有的醫生說要手術， 有的說暫時不要， 我聽取了專家的建議， 在做保守治療， 打針吃葯的，但我的膝蓋時不時會有疼痛， 我也好糾結， 不手術以後是不是就一直這樣，不能跑， 不能逛 ， 多走路會疼， 這種感覺只有碰到自己身上才會明白
9、內側半月板後角撕裂,保守治療,多長時間可以恢復,是不是看不好了,成廢人了.
這個要看恢復情況，當時損傷就石膏固定一般一個月才可以恢復的，陳舊傷很難癒合的，不過不影響走路，沒有明顯疼痛是不要緊的