1、女性經常快走鍛煉半月板會損傷嗎
當然會了。快走本身也是會傷害膝蓋的。快走這種運動鍛煉是不能每天都走的，需要勞逸結合，曾經有快走半年的大媽，雙膝半月板全部磨光。
2、半月板損傷一度到二度,能慢慢走路,請問怎麼鍛煉
病情分析：
你好，徹底修復這個還需要一個過程
指導意見：
建議半月板損傷固定支架期間，髖關節可以做適當康復訓練即可，修復間需要注意少吃魚蝦、牛奶等蛋白含量比較高的食物，少吃麻辣的食物，醫生會採用葯物 《膝 _ 估 _ 通 _ 膏》治療為先.
3、膝蓋半月板受傷能走路嗎
不知道你有沒有確定是半月板的問題。
我也是廈門的，之前打球受傷，耽擱太久。
導致後來非常嚴重，後來做了微創半月板縫合和部分切除手術
現在已經7個月了。可以走路，但跑步還有問題。
就一般半月板受傷都是很難很難自己癒合的，所以還是充分重視吧
拍片是檢查不出半月板問題的，要做核磁共振檢查。
我之前的症狀是可以走路，但很不舒服，戴護膝會好一點，
不能完全下蹲，有彈響，上下樓梯疼。
4、半月板已磨損還能進行快步走鍛煉嗎
這種情況不適合進行過度的訓練。首先，您要確定的是雖然您的半月板已經磨損了，但是裡面是否還有炎症，如果有疼痛的感覺，證明裡面還有炎症，就不能走太長時間，要先把炎症治療好才可以。
5、半月板損傷能走路嗎
注意半月板作用重要容易受損傷肢負重處於足部固定膝部略屈位置關節突內旋、伸膝或外旋、伸膝即能引起半月板撕裂損傷
勞作、挑、抬重物或騎自行車匆忙車站立穩際或激烈足球、籃球等運運員拼搶都能發半月板損傷期事蹲位或半蹲位工作汽車修理工反復蹲起立半月板磨損嚴重損傷
半月板屬纖維軟骨組織本身沒血液供應所損傷恢復慢基本能自愈
半月板損傷保守治療外用瑤金堂『|駁骨草|按|摩膏』
6、半月板損傷後能快步走嗎？
你做了核磁共振了嗎？檢測出是半月撕裂么？
如果是的話，為你表示同情，因為我也是的，每天都痛...
不過半月板損傷並不影響跑步，因為半月板損傷的病因只與受力的方式有關，與受力的大小沒有直接關系。我現在還天天打球，訓練跳高和跨欄的。
你最好去醫院檢查下，做個CT核磁共振，以確定病情。也有可能是膝蓋積水或者是十字韌帶受傷。
你還年輕，好好愛惜自己，如果是病情初期，好好治療，放心，現代醫學可以根治的，就是別遇到不負責任的庸醫，害了自己。
希望你能健康的成長。
7、半月板損傷了可以用快走代替跑步嗎，快走五公里會對膝蓋損傷嗎
先養傷，適當活動
8、半月板損傷修復後能走路鍛煉嗎
你好
這個情況如果是半月板損傷了。必須 考慮早期局部手術矯正治療是最好。再就是注意術後的功能鍛煉是最好的。希望可以幫助到你，不清楚的話可以隨時再聯系咨詢我們為你解答
祝你健康
9、半月板損傷患者可以長時間走路嗎？急求急求
當然不可以咯。。。治療好以後就可以了。。。