1、悲劇了。關於滑膜炎，特別是得過的近來看看。復制帝滾蛋。
不知道你是男生還是女生，看樣子你比較著急。我現在也深受這個病症的困擾，所以非常理解你的心情，不經意看到你的問題，所以來回復點文字，希望能以自己的經歷給你點鼓勵。
我受傷也差不多4個月了，開始也是扭到，沒疼沒腫，只是走路一瘸一拐的。可能是沒有休息好，後來再運動就反反復復了。發現不對是有時蹲下居然起不來了，才意識到問題的嚴重性。再後來走路老是跛著，而且上樓梯非常痛苦，不過我搜索有相當一部分人是下樓梯比較難受，這個就不知道了。
所以，如果再有人看到這個回復，我希望你是在第一次受傷後至少要休息1個月，而且下次運動要非常小心，不然反反復復就難治了。
後來也是很緊張，我建議你不要網上搜索資料了，比較容易自己嚇自己，因為我就是這么過來的。感覺這個症狀那個狀況自己都能沾邊，對吧？
你現在最好去找個核磁共振，然後找比較好的醫院去確診一下。不知道你在哪裡，關於關節鏡的手術，上海的話是六院和華山醫院比較好，北京的話是北醫三院比較好，你自己可以上好大夫網看一下。
另外，無恥一下，你也不要迷信專家，因為身體畢竟是你自己的，如果有條件的話，我建議你多看幾個專家，然後綜合一下他們的意見，才能得到相對真實的判斷。
我開始就是在東方醫院，被醫生給嚇到不行，說我如何如何嚴重，說要進行前交叉韌帶的置換，半月板的話要縫合或者摘除。後來有2個朋友都告訴我被東方醫院嚇過，還有朋友告訴我東方醫院有這個風氣，曾經被報道過。哎，這年頭。
sorry呀，我忘記說了，我是半月板的2度損傷。不過現在反反復復，也成了滑膜炎了。滑膜炎一般是因為有外傷或者陳舊傷引起的，你最好還是去確診。
不要害怕，也不要想太多了，我開始覺得自己都沒救了，都已經准備做手術了。後來去華山醫院又看了看，醫生說我只是小的損傷，慢慢自己就會恢復的，不需要做手術。
在我停止運動1個多月後，膝蓋的不適越來越輕，不過現在運動後，還是有些不舒服。不過我想在復健的過程中，出現一些反復應該是正常的。
快去看醫生吧，先看看到什麼程度，再決定是否需要手術，希望你可以恢復健康。
多泡泡腳，按摩一下穴位，這種穴點陣圖網上還是很多資料的。不要放棄。
2、自己的半月板可以克隆嗎
自己的半月板
3、信息 長按復制微信號，點此打開微信
長按復制微信號點此打開微信，然後幹嘛呢
4、公司機器壓的，我這個情況能評上十級嗎？求知情人士告知，我只想知道有沒有必要去做鑒定！請別復制十級工
如果手指現在恢復好了還是不能動有可能能評上，依我個人看不會的。祝你好運
5、半月板損傷怎麼保守治療（別復制百度百科哪些，看不懂。）損傷程度不是很嚴重，也就是單一個左腿蹲下會疼
盡量不要讓患肢受力，晚上睡覺的時候拿枕頭墊腳下，這些就夠了。你現階段不要做下蹲的動作，這樣只會加深你半月板的損傷。在休養一兩個月後才能開始做股四頭肌的鍛煉，也就是大腿正面的那塊肌肉。鍛煉的動作其實不是下蹲，是叫做靠牆靜蹲，其動作有點像扎馬步，扎到你無力堅持下去的時候再起來。除此之外還能做平坐抬腿動作，為了刺激肌肉，也可以在腳上適當加點重量，當感覺腿部無法伸直，或者抬起伸直後不能夠再堅持15秒的時候就可以休息了。