1、做過半月板手術的進來
（以下解答僅供參考，對可能引發的後果本人不負任何責任）
一般來說，如果僅僅進行了盤狀半月板切除術，沒有進行其他的手術，在我們醫院1-2周就可以下地走路，2周以後基本可以正常走路，6周後基本完全正常。但須視個人癒合情況而定
術後應盡量多休息，避免膝關節的長時
劇烈的運動，有些愛好必須放棄，如籃球
足球 長跑
登山等。因為半月板相當於在膝關節里加了一個「墊子」，沒有了這個「墊子」之後膝關節就會「骨頭磨骨頭」，骨關節的磨損會很嚴重的。現在有人工半月板，但效果很不理想且價格較高
2、半月板碎了可以打一種針到半月板內可以再生半月板軟組織，這個叫什麼針呀
你好，半月板碎了應該在關節鏡下行半月板修整術，你可以打一種針叫玻璃酸納針，幫助修復。
3、半月板切除後能再生嗎
較常見的後遺症是關節積液形成的滑膜炎,一勞累和劇烈的運動後就會腫痛.如果半月板切除的不徹底還可以出現關節彈響和疼痛.如果手術造成的關節內交叉韌帶損傷還可出現關節不穩,沒勁,易摔跤.
吃飯不用忌口，多吃點蛋白含量高的東西，牛奶要多喝。但總的來說，想恢復得快，那就只能靠鍛煉和休息，飲食只能起到微乎其微的作用，沒聽說過誰靠吃就能痊癒的。
咬著牙抬腿吧，壓腿也很重要，這樣等3個月後就能像正常人一樣走路了。我當時是2個月整的時候扔拐的，3個月整的時候拆掉護具的，每天用正常人一樣的步態去散步，繞著操場走兩圈，慢慢會感覺膝關節不那麼難受了。5個月的時候，我可以小跑了，但我沒有天天跑，我還是以大步走為主，到今天是200天整了，我可以正常下蹲了，打籃球也沒什麼大影響，跑步慢點就可以，但是膝關節能感覺整體無力，不著急，慢慢來，進步很大了！
忘了說，術後3個月我每天去健身房鍛煉，不是練腿，是練上肢，順便減輕體重減小膝關節壓力，效果很好的！3個月前的恢復鍛煉以抬腿彎腿為主，3個月後以走路為主。就這么多了，有問題可以聯系我交流一下！
4、半月板損傷可以再生修復么？
半月軟骨是無血管的，所以損傷後不會自愈。只有少數邊緣撕裂者，可能癒合。所以半月軟骨一旦損傷，經常出現膝關節酸痛、關節交鎖和影響勞動時，應及時的冶療。
半月板損傷重要是靠自己平時的控制，平時注意減少劇烈運動，減少長時間站立的姿勢。
5、請問你做的是什麼半月板手術？是縫合還是再生？費用多少？
我是半月板前角撕裂三度損傷做的是半月板修復費用一萬多，微創關節鏡手術現在已經一年多了基本上恢復了，陰天下雨還是不得勁，不知你具體情況不知這樣回答滿意嗎？
6、誰做過半月板修復手術（關節鏡）有的來交流下恢復情況，我就是一個做過關節鏡的人，可是恢復的不好
我現在25了24那一年做的關節百鏡 在軍區總醫院做的 現在一直無法正常度人的跑步勞累上班之類的 感覺下知半輩子也不能在跑道步了 做關節鏡加上吃葯版 就是不見好轉 去過北京的幾個有名權的醫院都無法解決