半月板損傷咋辦

1、我的半月板損傷了怎麼辦？

幾個方面，首先出現這類情況的時候要及時的到開元這類的骨科檢查一下，評估恢復的方案，然後在生活中多注意休息靜養

2、半月板損傷怎麼辦？急！急！急！

不知你現在走路是否曲膝，腿部不敢吃力？傷已經一年半了，最好再去做一個核磁共振，看看損傷處是否擴大了，然後再決定是保守治療還是手術。手術的話，傷筋動骨，100天，會影響到你去工作的。目前活動時要帶護膝，避免傷勢惡化。你應盡早去治療膝關節權威的醫院做診斷，當地可以去寧波市第二醫院骨科找主任醫師趙守軍，他周六上午專家診。

3、半月板損傷了得怎麼辦呀？

半月板損傷根據損傷的程度及出現時間的緩急，來決定下一步治療

4、半月板損傷症狀怎麼辦

如果是半月板的損傷一般是有關節部位的急性的扭傷挫傷及創傷的。損傷後的關節一般可以引起疼痛腫脹不能正常的活動用力，如果嚴重可以引起關節卡壓不能活動的。
意見建議：建議由關節的損傷後引起了疼痛腫脹等表現應該考慮做磁共振檢查才能確定半月板有沒有損傷及損傷的程度的。半月板損傷一般很難自己完全恢復的，主要是局部的血運循環不好沒有直接的血管供血。一般需要微創手術修復的。

5、膝蓋半月板損傷怎麼辦？平常要注意什麼啊？

膝蓋半月板損傷多因外力扭轉引起的，治療上要找醫生診斷之後對症下葯。患者平時在飲食上要少吃油膩、高脂肪食物，多吃新鮮水果蔬菜、粗糧。另外，對於半月板沒有出現完全撕裂、斷裂的患者，在限制膝關節屈伸活動和負重程度的同時，還可以應用氨糖治療，為受損的半月板提供營養，促進損傷修復。比如鈣爾奇氨糖軟骨素的氨糖含量比較高，每天四片能補充1500mg的氨糖，保護關節軟骨，在一定程度上還能減輕疼痛。

6、半月板損傷怎麼辦 如何處理？

山東省立骨科袁林醫生表示：半月板為半月形的纖維軟骨盤，切面呈三角形，上凹下平，表面覆以薄層纖維軟骨，內部為混有大量彈性纖維的緻密膠原纖維，環周纖維的約束作用(桶箍作用)。

內側半月板為C 形，外周與關節囊相連;外側半月板為O形，在腘肌腱裂孔處外側半月板與關節囊沒有連接。

半月板纖維結構:

膠原(75%),非膠原蛋白成分 (8～13%)，Ⅰ型膠原佔90%，少量彈性纖維: 維持半月板正常形狀。

半月板功能

1.負荷傳導

2.吸收震盪: 20%

3.加強關節穩定性

4.潤滑關節

5.本體感受結構

半月板損傷機制:

退變: 半月板質地發生改變，而結構完整

撕裂: 

1.半月板位於脛股關節間隙間大小不匹配--盤狀半月板、寬大半月板

2.脛股關節過度移動擠壓、研磨，致半月板撕裂--關節不穩，外傷超出半月板正常活動范圍

半月板損傷後有什麼臨床表現:

症狀: 活動時疼痛, 腫脹, 彈響，絞鎖及打軟腿

體征: 關節間隙壓痛, 麥氏征，研磨試驗

半月板損傷的診斷標准:

1.病史: 創傷(膝關節扭傷)

2.症狀: 活動時疼痛, 腫脹, 絞鎖及打軟腿

3.體征: 關節間隙壓痛, 麥氏征研磨試驗, Steinmann』s test(屈曲膝關節時內外旋出現疼痛或伸膝時膝關節間隙壓痛)

4.輔助檢查：X線平片、膝關節造影、MRI檢查。

5.明確診斷：關節鏡檢查。

哪些人容易發生半月板損傷?

半月板損傷多見於青壯年，男性多於女性。多見於球類運動員及重體力勞動者如礦工、搬運工等。

一般半月板損傷須有四個因素：膝關節半屈、內收或外展、重力擠壓和旋轉力量。

如何處理半月板損傷呢?

不處理

部分半月板切除(成形術)

半月板全切

半月板修復

半月板損傷處理原則:

1.如果輕微損傷且半月板穩定，可不處理;

半月板周緣全層縱向撕裂<5mm

半月板周緣部分縱向撕裂< 10mm

移位< 3mm

2.紅區損傷及紅-白區應盡可能縫合;

3.白區損傷可行半月板部分切除(半月板成形);

4.無法縫合的情況下，才行半月板切除術;、

半月板切除術後康復：

術後即可下地活動，建議半月內減少活動，患肢部分負重。

半月板縫合術後康復:

體部縫合：術後4 周才開始部分負重，6--8周根據情況可完全負重。

前角或後角縫合，術後即可部分負重，4--6周後根據情況可完全負重。6--8周內避免過屈或過伸

膝關節活動度： 術後一周到90度，兩周到100度，術後三周到110度，四周到120度。

7、半月板損傷怎麼辦？

半月板損傷真的是不可逆的，半月板是軟骨，在周圍的毛細血管非常少，血液循環很差，在磨損後無法進行自我修復，我們在訓練中常說的一句話就是：「好好保護膝關節，真的是跳一次少一次的！」

8、半月板損傷怎麼治療

半月板損傷，這是一個創傷問題，不少患者選擇手術的治療方法，骨科專家建議，治療半月板損傷不主張手術治療的方法，因為我們知道手術治療本來就是一種對身體的傷害，並且手術治療副作用大，風險也大。中醫治療才是首選。如小駁骨草按摩膏
早期半月板損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右可以恢復很好,超出三個月內的損傷，屬於難治范圍，治療比較困難，建議越早治療越好，時間耽誤越久，治療就比較麻煩。半月板損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。
特別是鍛煉方法其方法主要是：
1.負重伸膝：坐位，在踝兩側捆2-4公斤的沙袋。
2.馬步靜蹲：膝屈曲30-50度，半蹲，軀干直，不前屈，靜蹲至感到大腿有酸痛或微抖為止。休息2-3分鍾，連做4-5組，每日練一次。
3.杠鈴負重起蹲：普通患者最好得有康復教練的指導。

9、半月板損傷該怎麼辦？

半月板損傷要及時就醫，這個要拍片檢查，做詳細的治療，以免留下後遺症。