半月板異形

1、髕骨帶有什麼作用？

髕骨帶指的是用於保護人們膝蓋關節的一種由布料和橡膠軟管或者EVA異形條組成的一種預防髕骨移位半月板損傷的護具，在體育運動中，髕骨帶的使用是非常廣泛的。
膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，還是一個受傷時極其疼痛且恢復較慢。甚至個別人會出現在下雨陰天就隱隱作痛的情況。在一些體育用品商店和網路店鋪都可以買得到的。「髕骨帶」可以在一定程度上固定髕骨，減少半月板磨損，在各種運動中使用能降低半月板的磨損，且價錢不貴。這里不是把「髕骨帶」作為必備品來推薦，但諸多體育活動中被廣泛使用也是事實。

2、髕骨磨損和軟骨退化問題，請教，跪謝！！！

膝關節軟骨退變多是年齡增長或過度運動引起的半月板損傷，3度損傷時較重的，一共分4度，2度及1度都沒事，3度就有手術指證了，建議目前的最常用療法：1、封閉注射玻璃酸鈉，2、體育店護膝帶上雙側，3、多熱敷理療疼痛部位，膏葯貼一貼。4、禁忌爬山、頻繁下蹲及爬樓梯，禁忌劇烈運動，足球籃球羽毛球等。
髕骨磨損沒什麼事，應該是半月板磨損，也是注射玻璃酸鈉，相當於潤滑油一樣，並可以消炎、消腫，保護關節的作用，你雙側膝關節其實問題差不多，就是有一個是 前交叉韌帶斷裂過的區別。病情程度不一樣，性質一樣。

3、打籃球的路人王都會在小腿有個帶子是什麼東西？

髕骨帶（如果不是髕骨帶就是參賽編號，戴胳膊上不舒服，一般都套在小腿上）用於保護人們膝蓋關節的一種由布料和橡膠軟管或者EVA異形條組成的一種預防髕骨移位半月板損傷的護具，在體育運動中，髕骨帶的使用是非常廣泛的。

膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，還是一個受傷時極其疼痛且恢復較慢。在一些體育用品商店和網路店鋪都可以買得到的。「髕骨帶」可以在一定程度上固定髕骨，減少半月板磨損，在各種運動中使用能降低半月板的磨損，且價錢不貴。這里不是把「髕骨帶」作為必備品來推薦，但諸多體育活動中被廣泛使用也是事實。

--摘自網路

4、大家幫忙看看，這個怎麼回事

半月板損傷
常見於運動過度，營養不良，以及重擊摔傷。
建議減少運動量，尤其是膝關節活動。
恢復期間可以多補充膠原蛋白，蛋白質。
完全回復一般需要三個月，注意營養攝取。

5、關節響每天還能堅持快走嗎?

先找到異響的原因，再持續