1、在經歷了400天的等待後,中國哪位球員終於在德甲聯賽首發,但他的糟糕表現讓他失去
我也覺得。。畢竟科特布斯還是比中國國家隊強些。。。國足都不是絕對主力。還混德甲去？
2、當今足壇誰最容易受傷~~~
很是佩服上面的復制狂人
現在最強的就是尤文圖斯的安德拉德
上賽季轉會到尤文，踢了三場就傷了
前不久剛好就又傷了
下賽季也基本歇了
現在他最強
3、我十字韌帶斷裂了，我想問問那些球員也是我這種傷？以後玩球什麼的有影響嗎
十字韌帶斷裂相對比較嚴重，要很久才能恢復！要嚴格按醫生說的去做，不要急於劇烈運動！恢復不好很容易再次拉傷。
祝你早日康復！
4、當今足壇十大「玻璃人」？
NO.10邵佳一：十字韌帶受損負面影響多
事前誰也不會想到，訓練中一次簡單的反搶，竟會帶來如此嚴重的後果。同慕尼黑1860隊的主力位置那麼接近的邵佳一，由於訓練課中一個不太恰當的動作，造成左膝十字韌帶和半月板嚴重受損，至少需要休息半年。
回憶起受傷時的一刻，盡可能讓自己話語輕松的邵佳一仍能讓人聽出他內心的悔恨，「那一步邁得可能有點大了，而且落地的時候，著地位置不太好，剛一落地我就覺得要壞，沒想到最不願意看到的事情還是發生了。其實在平時的訓練中，我還是比較注意避免受傷的，但最近身體總是感覺恢復不過來，這可能也是導致受傷的一個重要原因。」
在邵佳一受傷前的晚上，1860隊的主教練戈茨專門在訓練後找了個時間和他進行了40多分鍾的交流。戈茨告訴邵佳一，他發現在最近的訓練課中，邵佳一比較急躁，老想在訓練中將自己最好的東西都展示出來，而且拼得也很兇。這種拚命的精神固然值得表揚，但不能急於求成，如果不能在訓練和比賽中保持一種平和的心態，對邵佳一的發展並不好。
結束和戈茨的交流後，邵佳一晚上回到家裡也對身邊的經紀人本森承認，自己最近的心態的確有點急，需要注意控制一下。但是令人萬萬沒有想到的是，邵佳一說完這番話後的第二天，就在訓練課中嚴重受傷。本森表示，心態也是導致邵佳一受傷的一個重要原因。2003年8月7日，邵佳一便到慕尼黑當地的一家醫院進行了長達4個小時的手術。為他主刀的醫生告訴邵佳一，十字韌帶的撕裂對他不是太大的問題，不會影響他的將來。現在的主要問題是半月板同時受損，這主要看術後康復訓練的情況，能否完全康復現在誰也沒有絕對的把握。面對自己開始職業生涯以來最大的一次傷病，邵佳一說：「當球員就要做好迎接所有困難挑戰的准備。我相信自己不會因為這次傷病就一蹶不振，我會以最快的速度康復，重返德甲賽場。」
NO.9加林查：噩夢始於一次未能成行的手術
NO.8傑拉德：面對傷病只能是束手無策
NO.7雷東多：28個月陪伴雷東多的只有手術
雷東多長相俊秀，瓜子臉，身高180公分以上，善使左腳。在這位高貴英俊的球星外表下卻有一顆執拗的心。雷東多有一頭長長的金發，他個人對此十分珍惜。在94世界盃過後，阿根廷新帥帕薩雷拉立下剪發令：要進國家隊者，先剪長發。當時，隊內蓄有長發的主要球星有雷東多和巴蒂。結果，巴蒂剪了長發，進了國家隊。雷東多拒絕剪發，從此退出了國家隊。雷東多拒絕進入國家隊之後，去了皇馬，盡顯才華，光耀歐陸。他是馬德里真正的王子。但是好花不常在，奪取歐洲冠軍杯之後，皇馬領導班子重組，將雷東多這位皇馬王子放逐到米蘭城。雷東多當年以1672萬美元的巨額轉會費投奔AC米蘭，但隨後他在賽季前的訓練中就發生膝蓋韌帶撕裂，長期受傷，雖然一度有所好轉，但又數度舊傷復發。2000年7月，雷東多帶著在皇馬取得的成功來到米蘭，穿上了17號戰袍。但米蘭人不得不從那一年的8月19日就開始等待，雷東多在訓練中奇怪地受傷，右膝的一次扭傷竟然讓他先後經受了三次手術的折磨未參加一場比賽：2000年10月在米蘭，修復右膝十字韌帶並部分摘除臏骨肌腱；2001年1月在馬德里，清潔臏骨肌腱；2002年1月在布宜諾斯艾利斯，修復肌腱臏骨。兩年的傷病讓阿根廷人逐漸走出了人們的視野，唯有部分球迷還在耐心地等。他們知道這是個值得等待的人，1990年世界盃他沒有來義大利只因為要修完大學課程；他5年沒有進帕薩雷拉的國家隊只因為不願剪掉長發，他主動要求停止260萬歐元的年薪直到傷愈復出為止，並且發誓要以一個真正的球員而不是旅遊者的身份回到米蘭。對於傷病，他表示「不懼怕和巴斯滕一樣的結果」。為了能夠正式穿上AC米蘭的球衣上場比賽，雷東多一等就是28個月，這期間陪伴他的是大大小小的手術，理療和游泳。漫長的等待飽含曲折和艱辛，但阿根廷人始終堅持達成自己的願望。
NO.6帕勒莫：「瘋子」樂極生悲慘遭不測
素有「瘋子」外號之稱的阿根廷球星帕勒莫也許從來都沒有想到自己會這樣受傷：在進球後的慶祝過程中，他跑到了場邊的一面用來保護看台的混凝土牆前，不料土牆卻突然倒塌，而且碎石塊正好砸在他身上，導致左腿兩塊骨頭骨折，需要休養至少5個月的時間。這樣，帕勒莫將不得不告別2001賽季西甲餘下的比賽。
受傷後的帕勒莫立即被送到了當地的一家醫院接受檢查。比拉雷爾的隊醫姆諾茲在談到他的傷勢時說：「這樣的事故造成帕勒莫受傷實在令人很難過，因為他並不是在場上的拼搶下受傷的，帕勒莫的傷勢很嚴重，比我們預料的還要糟糕。我現在還不能告訴你他需要多久才能恢復，但是明顯的是他至少5個月不能參加比賽。」
對於主力前鋒慘遭不幸，比拉雷爾隊的主教練穆諾茲表示他感到自己也遭受了當頭一棒。他說：「這是一個非常不幸的消息，類似這樣的悲劇竟會發生在我們身上，我感到非常遺憾和震驚，因為這件事情本身與球賽根本沒有任何關系。帕勒默的傷勢非常嚴重，對他而言，在本賽季接下來的比賽中傷愈復出將非常困難。」比拉雷爾的主席羅伊格則對於他們對手的場地安全狀況十分不滿：「盡管我們晉級到下一輪，但是付出了非常大的代價，像這種事情本來不應該在職業足球的賽場上出現的。」
帕勒莫在2001年2月由阿根廷博卡青年隊轉會比拉雷爾隊之初曾表示，他希望自己能夠在西甲賽場上取得成功，以便順利入選阿根廷國家隊參加韓日世界盃。但他的夢想化為泡影了，因為帕勒莫的長期受傷缺席比賽，當然無法進入主帥的視野。
NO.5紹爾:長年傷病消磨昔日鬥志
NO.4巴喬:是誰折斷了天才的翅膀
傷病，是伴隨巴喬一生的情人。1985年，在剛與佛羅倫薩簽約後，為維琴察效力的最後一場比賽里，巴喬遭到了對方後衛的嚴重侵犯，右膝韌帶遭受重創。為巴喬會診的醫生甚至認為這名天才少年將從此遠離他所熱愛的足球事業。然而，傷口被縫了200多針的巴喬還是奇跡般地再次回到了他所鍾愛的綠茵場。若干年後的巴喬回憶道：「這次傷病讓我學會了很多道理。在遭受挫折的時候迎難而上，堅持自己的信念才能達到最後的目標。其實我必須感謝這次挫折，至少它讓我學會了如何在困境中站起來。它甚至影響了我整個職業生涯。」
自此以後，傷病彷彿與巴喬結下了難解之緣，依然陰魂不散地充斥在巴喬的整個職業生涯。巴喬一而再再而三地被侵犯，卻一而再再而三地以驚人的毅力重返賽場。在來到佛羅倫薩後的多次受傷讓巴喬轉信了佛教。用佛教的話來說，1994年，是巴喬生命中的另一個劫難。當他像傳說中的英雄一樣率領藍色軍團一路士氣如虹直殺入決賽之後，卻發現等待他的，不是鮮花與掌聲，而是深深的遺憾以及磨難。巴喬與羅馬里奧的華山論劍最終以0-0平淡地結束，然而，在接下來殘酷的點球決戰里，巴喬從英雄變成了罪人，最後的那一腳點球證明了世界盃不屬於巴喬，憂郁的王子在玫瑰碗被殘酷的命運折斷了飛翔的翅膀，夢想從此化成了泡影。而巴喬，也真正地成為了那個輪回中的悲情主角。接下來的94到95賽季，傷病再次與巴喬發生親密接觸。當巴喬重新再回到賽場的時候，他發現他的斑馬軍團再也不需要他這位王子，20歲的皮耶羅取代了28歲的巴喬的位置。在最終率領老婦人奪取該賽季意甲冠軍後，巴喬被迫離開了尤文圖斯俱樂部。
當巴喬再次踏上世界盃賽場的時候，人們發現，巴喬憂郁的眼睛裡透露著淡然的目光，歷經風雨磨難的亞平寧王子終於能夠平靜地笑看風雲，淡然地面對換下換上。98年的法蘭西之夜，巴喬戰勝了過去，也重新證明了自己，贏回了世界對他公平的目光。然而巴喬還是再次與世界盃擦肩而過。愛戴巴喬的人們很難明白為什麼每次命運之神總是棄巴喬而去，也很難明白擁有全世界球迷支持的巴喬為什麼總在主教練那裡找不到信任。可是。恰恰是傷病以及與教練的不信任折斷了這位天才飛翔的翅膀，也為這位憂郁王子的職業生涯蒙上了一層悲情的色彩。
在巴喬效力布雷西亞的歲月里，傷病依然與他形影不離。曾經年少輕狂也經歷過低迷彷徨，37歲的巴喬在踏入職業賽場的第22個年頭終於累了。英雄遲暮，寂寞歲月已不堪回首，當巴喬宣布下賽季將離開他曾經熱愛的綠茵場的時候，愛已然成為了往事。
NO.3范.巴斯滕：傷病葬送了巴斯滕的天才
看到了嗎？「荷蘭三劍客」里的箭頭人物，天才殺手巴斯滕！1988年那腳精彩絕倫的凌空抽射，至今仍然記憶猶新！可惜傷病毀掉了這位天才的前鋒——退役時的巴斯滕年僅29歲！考慮到他因傷休息了一年，他實際上是28歲就離開了綠蔭場！多麼令人惋惜！
巴斯滕簡直就是他的同胞前輩克魯伊夫80年代的翻版，他的速度、力量、技術均達到了克魯伊夫爐火純青年代的水準。他甚至在另一項技術上大大超出了克魯伊夫，那就是他的頭槌功力。面對一個如此完美的足球奇才，連上帝都嫉妒他了。冥冥之中，巴斯滕一直為傷病困擾，這大大妨礙了他在綠茵場上奪取更多的錦標。1995年8月17日，經過長達3年的與腳傷的頑強抗爭，巴斯滕放棄了與命運的抗爭，充滿遺憾地告別了足球場。
巴斯滕是在1981-1982賽季成為職業球員的，17歲的他初出茅廬即成為阿賈克斯隊的寵兒。1987年，巴斯滕轉會至AC米蘭。這位不可一視的前鋒立即領教了義大利混凝土式防守的厲害，他不斷被義大利後衛鏟翻踢倒，舊傷未愈又添新傷。結果，巴斯滕在初到義大利的第一個賽季，只登場11次，其餘時間不是躺在病床上就是靠在拐杖上。塞翁失馬，安知非福。在1988年歐洲錦標賽開戰前，靜養多時的巴斯滕傷愈復出。他像一隻下山猛虎一樣，無情地撕碎了每一條企圖阻止他的後衛線。在對蘇聯隊的決賽中，巴斯滕在底線零度角處用右腳射出了一記至今人們也搞不明白的奇妙進球，這是「上帝之腳」的傑作！在AC米蘭，巴斯滕是「米蘭神話」的主創者之一，他為AC米蘭奪取義大利冠軍、豐田杯冠軍立下了汗馬功勞。他只參加過1990年世界盃，可惜的是那屆荷蘭隊雖明星雲集但均狀態平平，最終未能進入四強。
NO.2代斯勒：天才球員要在傷病中隕落
NO.1羅納爾多：在傷病中奮然崛起的另類
羅納爾多註定是足壇的巨子，無論是他的身體、技術還是運氣。17歲的羅納爾多就贏得了許多傑出足球運動員一輩子都無法贏得的榮譽——世界盃的冠軍，接踵而來的是各大足球豪門的垂青、兩屆世界足球先生的榮耀、98法國世界盃的亞軍……是否一切真的來得太早了？沒有人可以得到上蒼如此的厚待，羅納爾多在得到別人一輩子都難以得到榮譽的同時，也在未成年的時候就開始忍受傷病的折磨。19歲，羅納爾多就接受了第一次膝蓋的手術，那時侯他真的還是個孩子，傷愈後還是在賽場上活蹦亂跳的，似乎一切都未曾發生過。1998年7月12日，羅納爾多在法國世界盃決賽前幾個小時突然得了奇怪的病，但他還是以首發身份出場，結果他的表現差強人意，也導致巴西隊最終以0比3輸給了法國隊。1998年10月，羅納爾多膝蓋嚴重受傷，使得他在那個賽季里代表國際米蘭出場的次數大幅減少。
1999年5月，羅納爾多傷膝全愈，並在賽季最後階段6場比賽中打入6球，這個賽季他共出場26次，進球數15個。1999年10月23日，羅納爾多在米蘭德比戰中打入1球，但卻在意甲首次沒有打滿全場即被替換下場。1999年11月21日，羅納爾多在6比0大勝萊切隊的比賽中有進球，但卻在聖西羅進行的這場比賽中滑倒並受傷下場，國際米蘭最初否認羅納爾多需要接受手術治療。1999年11月30日，羅納爾多因為膝部韌帶斷裂在巴黎接受了手術治療。同年12月24日，羅納爾多與巴西模特米蘭妮.多明戈斯在里約熱內盧結婚。2000年4月6日，米蘭妮生下一個兒子，並給他取名小羅納爾多。2000年4月12日，羅納爾多在缺陣4個月之後重返賽場，在義大利杯決賽中再次代表國際米蘭參賽，但開賽僅6分鍾之後他的膝部再度受傷，羅納爾多含著眼淚被電動車抬下了場。2000年4月13日，乘機飛往巴黎接受膝傷檢查，隨後的傷愈時間持續了兩年，其間他雖然也曾復出，但卻因為一系列的肌肉拉傷事件而重新回到賽場外。2002年年初，羅納爾多的傷勢終於明顯好轉，肌肉拉傷症狀消失，羅納爾多開始為他第三次參加世界盃做准備。2002年6月，羅納爾多以8粒進球成為韓日世界盃上的最佳射手，並為巴西隊奪取世界盃冠軍立下了汗馬功勞，其中包括他在與德國隊的決賽中連入兩球。羅納爾多也成為繼球王貝利之後在世界盃歷史上進球數第三多的球員。
2002年8月，有關羅納爾多將轉會皇家馬德里隊的消息不徑而走，皇馬俱樂部表示羅納爾多的經紀人主動找上門來希望轉會皇馬。2002年8月20日，羅納爾多宣布他希望離開國際米蘭並准備重返西班牙。國米俱樂部主席莫拉蒂則堅持聲稱羅納爾多會在國米再效力一年。8月22日，皇馬主席佩雷斯與莫拉蒂進行了面對面的會晤，討論羅納爾多的轉會問題。8月30日，就在轉會最後期限即將到來時，兩傢俱樂部達成協議，羅納爾多以4500萬歐元的轉會費加盟皇馬。隨後他不斷用自己似拙實巧、曠世絕倫的進球向世人宣告：賽場的神奇終究屬於他——羅納爾多.
5、我踢球的時候右腿的右側副韌帶斷了，半月板也受損。五月份接受韌帶重建、半月板修復手術……
恢復不能著急 只要恢復期間進度正常 鍛煉有效 以後可以踢球的 羅納爾多膝蓋兩次手術 最後還是可以踢球 邵佳一也是 不過要嚴格按照醫生給你的康復計劃來 千萬別功虧一簣
手術只是第一步 後面的復健非常重要 直接決定你以後腿能恢復到什麼程度