1、膝關節半月板損傷能踩離合器開車嗎
這么有嚴格的規定,這要看具體情況,如果是半月板損傷嚴重,疼痛劇烈,當然是不能夠開車踩離合的,這需要好好休養,並且積極治療。如果損傷不嚴重,症狀不明顯,那影響不大。
2、請問半月板損傷後適合經常以自行車作為代步工具嗎
我覺得要看你的年齡、體質還有你的半月板損傷到什麼程度,不管是自行車還是長跑肯定都要針對你的情況決定運動量,隨著恢復逐漸增加直至康復。正常情況下自行車對膝關節兩側的韌帶磨損較多,長跑對半月板的沖擊較大,但是如果自行車是騎長途或飈速度,那又另當別論了,個人親身感覺自行車對骨頭沒什麼損害但是對軟組織會有影響
3、半月板損傷能跑步嗎?能長時間騎自行車嗎?能劇烈活動嗎?請求……
不能長時間活動,更不宜劇烈活動。半月板從膝關節的滑液中吸取營養,而不能直接獲得血液中的補充,因此一旦斷裂就很難恢復到原來狀態。保暖、熱敷、按摩都是有用的保養措施。
4、半月板損傷可以騎車嗎?
首先要判斷損傷的程度,如還不算嚴重盡量進行康復鍛煉,增加膝蓋肌肉的強度以加強保護,騎賽車不要大量不然肯定增加磨損
5、半月板損傷(輕微)可以騎動感單車鍛煉嗎?想恢復鍛煉,有哪些活動適合半月板損傷的人
最好不要反復損傷半月板以免炎症反應,游泳很適合,大部分損傷恢復訓練都是在泳池裡的
6、計程車駕駛員的半月板損傷能算工傷嗎
因為工作原因發生事故致半月板損傷,應當認定為工傷。
計程車駕駛員半月板損傷,石佛可以認定為工傷,要按是否工作原因發生事故造成,工作時間,因為工作原因發生事故,或者工作時間前後從事預備性或者收尾性工作發生事故致半月板損傷,應當認定為工傷;參加搶險救災等維護國家、公共利益受到傷害半月板損傷,視同工傷。
其他情形致半月板損傷的,不能認定為工傷或者視同工傷。
《工傷保險條例》
第十四條 職工有下列情形之一的,應當認定為工傷:
(一)在工作時間和工作場所內,因工作原因受到事故傷害的;
(二)工作時間前後在工作場所內,從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的;
(三)在工作時間和工作場所內,因履行工作職責受到暴力等意外傷害的;
(四)患職業病的;
(五)因工外出期間,由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的;
(六)在上下班途中,受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的;
(七)法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
第十五條 職工有下列情形之一的,視同工傷:
(一)在工作時間和工作崗位,突發疾病死亡或者在48小時之內經搶救無效死亡的;
(二)在搶險救災等維護國家利益、公共利益活動中受到傷害的;
(三)職工原在軍隊服役,因戰、因公負傷致殘,已取得革命傷殘軍人證,到用人單位後舊傷復發的。
職工有前款第(一)項、第(二)項情形的,按照本條例的有關規定享受工傷保險待遇;職工有前款第(三)項情形的,按照本條例的有關規定享受除一次性傷殘補助金以外的工傷保險待遇。
7、半月板損傷可以跑步嗎
半月板是膝關節內兩塊半月形狀的結締組織,如果半月板損傷會影響到膝關節的運動功能,而膝關節是人體運動的非常重要的關節。
要解決這個問題唯的辦法就是手術切除受損的半月板。
8、半月板損傷可以騎單車鍛煉嗎
膝關節周圍的肌肉,尤其是股四頭肌,是維持膝關節穩定性的重要因素,而膝關節半月板的損傷就會造成股四頭肌的萎縮,只有恢復正常的腿部肌肉力量,才能減少膝關節生物力學的改變,避免繼發的關節軟骨損傷,逐步恢復正常的各種功能性活動和體育運動。所以肌力練習是半月板損傷後康復功能練習的重中之重。
但是這個階段關節的損傷還在,炎症也沒有消退,所以只能做關節不活動的,等長的肌力練習來加強腿部的肌肉力量。直抬腿練習是半月板損傷後早期功能練習的首選,這個練習強度柔和,屬於耐力練習,可以增強腿部的肌肉力量,恢復和維持膝關節的穩定性。同時因為膝關節不必屈伸活動,下肢不必下地負重,所以不會加重半月板的損傷和炎性反應,是非常安全的練習。騎車要量力而行,不可過度。