1、半月板磨損不能走路好煩
半月板磨損不嚴重的話，靜養一段時間可以一定程度緩解，情況會好轉，好轉之後注意愛護膝蓋，跑步和蹦跳少做，長時間走路登山等也要避免。如果磨損嚴重，可以用點葯減輕疼痛，口服些透明質酸類葯物促進半月板修復。
2、半月板開磨平了 怎麼辦！
一定要到三甲醫院找專業的醫生看 早治療 不要拖
3、長期跑步會不會磨掉半月板
這要看跑的頻率了，如果每天都跑，基本半年半月板就快磨沒了。如果有張有弛、勞逸結合的跑，是沒事的。很多人跑了20年也好好的。
4、我媽半月板磨沒了怎麼辦
你的情況是半月板磨損性損傷，還有骨刺，考慮你的情況是骨關節炎導致的半月板退變性損傷。
指導意見：
對於你的這種情況，可以先進行保守治療看看，比如關節內注射潤滑液，如注射玻璃酸鈉或者是施沛特等葯物；口服一些消炎葯物，如扶他林，西樂葆等；做做熱敷治療，可以用熱毛巾 或者是熱水袋進行外敷；如果保守治療效果不好，可以進行關節鏡手術治療的，可以一並進行處理的。
5、膝蓋半月板磨損掉，有沒有不做手術的好辦法
你好：骨質增生有以下幾種情況：一骨折傷處周圍骨細胞增生形成骨痂；二軟組織損傷鈣化；三長年勞累積累的慢性勞損造成病變相應部位骨質增生膝蓋組成部分包括軟組織 股骨 脛骨 髕骨 半月板，受到磨損的部位就會增生，醫生應該說的是您膝關節軟組織被增生物磨損。「磨掉」只是一種被動，人到了一定的年齡或膝關節有損傷，或多或少都會有增生，這也是人體防禦性反應，只要磨損的原因存在，增生磨掉了還會長，這樣被動下去，您只有換關節了，隱患還在後面。
6、女56歲 半月板損傷症狀 兩側半月板已磨沒該怎麼治療
該怎麼治療？ 性別：女年齡：22病情描述:開始耳朵很癢，總想去挖，挖的時間長了耳朵里就流清水。 2、後來耳朵不時的流黃水，開始不臭，有黃色的結晶在耳洞口，後來聞起來有臭味！耳朵發癢，總是想去挖耳朵！挖破了裡面還會夾雜著血！ 3、再後來就流膿了，耳根一扯就很疼、曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史:沒有過想得到怎樣的幫助:我想了解是什麼病，怎麼引起的，嚴不嚴重？ 發病時間：
7、打球半月板磨損怎麼恢復?
半月板是很好恢復的.
首先要吃些補鈣的食品,叢營養上要跟的上.
其次不要過於運動[對於你來說就是打籃球]了,使其有一個良好的生長空間.
再次不要使膝蓋部位著涼或者出汗後讓膝蓋露在外面,給半月板一個良好的生長條件.
膝蓋骨骼和半月板之間有一層很薄的氣囊,作用是減少彈跳對脊椎和大腦的震動.過渡的彈跳會使氣囊變癟,現在就是半月板和骨骼之間接觸的時候了.這時,如果還在做彈跳等運動時,就會磨損半月板了.
籃球運動對半月板的磨損使很嚴重的.每次彈跳,爆發啟動,屈膝都會對半月板以至於膝蓋造成不同程度的損耗.超過日常正常磨損的限度後,你會感覺膝蓋部位疼痛,酸脹,無力,腳部不受控制的癱軟.一定程度後,也就是半月板磨損的過於嚴重時,其將很難恢復.所以我們在運動上要掌握一個度.
不是說不能打球,而是度.
希望你球技和身體素質一起增長.