1、如何治療膝關節積液及半月板損傷
很多人中老年人喜歡每周爬兩三次山，或每天上下爬樓梯三次，下蹲10分鍾，慢跑半小時等運動，其實這些運動如果過度，是非常有損關節的。比如爬樓梯時，關節就須承擔體重的3至4倍，會加劇膝關節的負擔和損傷，膝關節的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應增加，而且伴隨著骨與骨之間的磨損加大，導致膝關節的疼痛。所以下山的時候，有纜車您最好坐纜車下來，下樓時以乘電梯為宜。
2、膝關節積液,半月板損傷,【半月板損傷,膝關節積液】
這位患者，您好！從核磁共振片子看，半月板損傷並不明確，不能除外髕骨軟化的可能性。建議減少活動，多休息，由於年齡小，不建議口服止痛葯。運動量下來了，疼痛，積液都會好轉。如果方便，建議門診就診，親自體格檢查後，再決定治療方案。
（北醫三院羅浩大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、半月板損傷膝蓋有積液
1，膝關節半月板損傷的積水症狀是比較常見的，因為半月板損傷是一種器質性的病變，半月板在關節里邊起一個活動墊片的作用，這種墊片損傷以後，它經常會出現一些炎症介質的釋放，刺激滑膜發炎，滑膜發炎以後一個是出現疼痛。
2，第二個最常見的症狀就是積水，而且在活動過程當中這種半月板損傷會不斷的加重，這種新的創傷，新的撕裂，造成的炎症反應也會持續存在，所以這就使患者的症狀常常不能夠緩解，而且逐漸加重的一個過程。積水在從外邊損傷的最初期一直到治療的過程中常常都會有，所以跟活動多少和運動量是有明確相關的。
3，這種情況考慮半月板損傷膝部積液，可以注意休息局部制動，應用活血消炎葯物觀察，必要時骨外科進一步治療意見建議：建議注意休息，避免膝部負重勞累，可以局部物理治療促進恢復，應用活血止痛貼膏，硫酸氨基葡萄糖片等葯物
4，這種情況可以繼續口服舒筋活血的葯物像筋骨蓮等。另外配合按摩，每天雙手搓熱後，從大腿兩側，然後搓魚足，肩兩側，然後再返回來搓，以通經絡。另外，買個電加熱熱敷鹽包，加熱後放於膝部。有活血化瘀的作用，但是要堅持使用，避免受涼，以及過度勞累的另外也可以用中草葯艾葉，透骨草花椒汁熬水後燙洗局部已消腫，這些東西都是需要長期堅持的。另外要配合功能鍛煉練股四頭肌。
4、我膝蓋有積液，半月板也損傷了，但不是很嚴重！我在養傷，怎麼樣才能知道它完全的
你的積液是由於半月板損傷以及軟組織挫傷所造成的，所以不必擔心積液的問題，關鍵是你的半月板損傷程度，如果半月板損傷的程度低於三級，那麼你可以通過靜養來恢復，前四周最好不要讓患肢受力，也就是說，最好下地的時候拄拐，六周後開始要鍛煉股四頭肌了，只有練好了肌肉，才能保護好膝蓋。完全養好一般需要半年左右了，這個恢復因人而異的。但是如果你的損傷達到了三級或三級以上的時候，那就必須手術治療了。你目前還不嚴重，還是好好休養，恢復好了就沒有後遺症，但是不好好養，那將來有可能會加重損傷，到時候必須手術了。
5、半月板損傷與膝蓋積液有否關系
絕對有關，而且可能是直接的因果關系，積液是關節囊對物理刺激的反應。
半月板損傷的情況需不需要做手術，要看對生活影響的程度和積液進展情況，而不是「半來月板損傷不大未做手術」這么籠統的，損傷大不大有什麼量化的指標么？影響了生活就是手術指征！
「穿刺」是很不妥的治源療，除了不可能制止積液發生之外，反而因為這種侵入性的騷擾，而造成更多的積液，半月板一個是圓形一個是彎月形的，只要有一個邊角破裂然後隨著膝關節運動反復摩擦就可以反復積液（不管負荷大還是小都會有），現在手術本身造成的損傷已百經很小了，都是用關節鏡做的，幾個小孔，鏡下將度破裂的半月板一塊一塊咬掉，微創手術，我建議你就做這個。
順便說一句，診斷清楚的時候，治療還是徹底針對病因的好，穿刺這種手段以後最好慎用了，搞個化膿性關節炎吃不了兜著走。
6、半月板損傷 膝關節有積液，怎麼處理？
1， 這個算輕度 還是算重度，如何治療？
僅僅是這些情況，不能確定。
2， 網上有人說 不治療在家少走路自動會好，是否屬實。
膝關節積液，不治療不可能好的。
3，現在用熱水袋熱敷是否可以。
如果只是寒，會有一定效果。還有濕，效果不會很大的。
4， 如果用葯需要多久能好，不用葯多久能好。建議用什麼葯？
因人因體質因症狀輕重因調理而異。
辨證用葯。
7、膝蓋半月板受損，有少量積液
朋友，我建議你還是去正規的醫院找個專家看看，只有看了你的情況才知道怎麼更好的處理，網上的說法很多都是對我們這種病人不負責的說法，祝好！！！
8、膝關節積液時間長了會不會半月板損傷
如果是單純的積液不會造成半月板損傷，膝關節屈伸有響聲很正常的，很多因素都可以造成響聲，半月板損傷很普遍的症狀是交鎖，就是突然在某一個角度位置卡住了，聽你的講述應該看看你是否有脂肪墊或者滑囊的損傷！！主要的治療方式就是熱療（熱敷烤電等等），促進機體自愈，避免受涼！！祝你早日康復！！