1、膝蓋錯位似的疼是怎麼回事
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解：1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
2、半月板受傷，好像是錯位了。
這個自己還是不太好判斷的，半夜版損傷會有比較明顯的膝蓋處疼痛，開元這類的骨科先檢查一下看看，這段時間也要注意休息。
3、膝蓋錯位，平時怎麼保養
這要看你以前膝關節受過傷沒有？如果受過傷的話那就是半月板和韌帶損傷了 這個傷是很嚴重和麻煩的，x光片是看不到的，因為半月板和韌帶是軟組織，只有做磁共震才能看出來，如果你以前沒有受過傷的話，就沒有大的問題了，這樣的話，一，是由於勞累和受寒引起的，這樣只要注意休息或者用中葯外敷就會逐漸好轉和消失的，二，有可能是先天性盤狀半月板引起的症狀，
4、走路的時候,膝蓋有時候就錯位了(誇張的說法)走著走著膝蓋就咯噔一個好像錯位一樣也可以說是踩空。
你這個症狀叫落空感、打軟腿，韌帶損傷或半月板損傷都有可能有這種症狀，膝關節不穩定。建議去醫院做一個磁共振看一下，這是診斷這種病的唯一方法，如果你這種症狀持續很長時間了，就應該做一個膝關節鏡手術，不然以後發生膝關節骨性關節炎的幾率很大。
5、膝關節錯位怎麼辦
這很可能是膝關節裡面的半月板損傷，你可以作磁共振或者關節鏡檢查。
6、膝蓋軟骨錯位怎麼辦
7、膝蓋錯位怎麼辦
膝蓋脫位不但造成疼痛和功能障礙來，經常脫位對膝蓋是一種傷害自。所以治療不是僅僅復位就好了。希望是治百了後以後不再脫位。
你最好是去醫院復位。同時檢度查是否是膝蓋的髕骨的結構上有問題還是韌帶上知有問題。如果找到問題的話只要做個小手術往往道就從此不在脫位了