導航:首頁 > 半月板 > 半月板足球

半月板足球

發布時間:2020-08-01 02:37:53

1、為什麼職業足球運動員的半月板很少有磨損的,而軍人的卻經常磨損?

因為軍人總是負重拉練訓練,而半月板磨損與運動量有關,但是更主要的原因是重量以及運動方式,扛個幾十公斤的重物跑來跑去,爬山越野的,這對膝關節是很危險的。而運動員力量練習時,絕對不會扛個杠鈴旋轉跳躍的,負重扭關節弄不好半月板撕裂了。
而且軍人還練爬高跳坑的,沒事就從兩米高或更高的地方往下跳,非常容易膝關節出事的,而足球或籃球運動員絕對不會練習從高處往下蹦。
所以呢,訓練不怕量大,就怕強度高以及方式不對,比如,扭頭左右90度,隨便扭,扭100下就是頭暈眼花唄,但是來個狠的前後180度扭,一下就over了。

2、半月板損傷還可以打籃球踢足球練田徑嗎

說說我的個人經歷吧,我初中的時候因為打籃球受傷,經核磁共振檢查,醫生告訴我,半月板損傷,不能打籃球,不能搞田徑,雖然我是校田徑隊練長跑的,但不搞田徑對我來說無所謂,因為我當時成績年級前三,肯定不需要靠田徑特長加分。但是籃球不行,我非常喜歡打籃球,所以基本沒把醫生的話放在心上。那段時間恢復後,就田徑照練,籃球照打。如今已經33歲了,已經過了差不多20年,從初中到大二之前,籃球是瘋狂的打。田徑初中畢業就放棄了,但是高中的運動會啊,區運動會啊的長跑比賽也是正常參加。只要膝蓋側面不被撞到,沒有任何的感覺。其間,曾被撞到過,整個腿立馬完全失去支撐,直接倒地。最後也沒什麼影響!現在每周還固定打一場球,雖雄風不再,但是仍然激情四射,沒感覺到半月板對我造成的任何影響。
總的來說,還是要看自己的實際情況。

3、半月板被摘除對運動員有什麼傷害

沒有了半月板就會增大膝蓋骨的摩擦,時間長了就會劇烈的疼痛,最終會失去運動能力的

4、我是足球運動員半月板損傷 怎麼老不好

半月板損傷,顧名思義就是你的半月板出現了撕裂,在運動中出現類似關節處沒有潤滑劑的現象,在小腿伸直彎曲過程中還會發出聲音。用針灸療法只能暫時緩解症狀,並不能根治。

我以前也是運動員,同時半月板也有損傷而且是2度損傷,去過很多醫院找過很多專家,治療過程中也注射過類似潤滑劑的葯品,但都是指標不是本。後來一專家告訴我可以進行手術修復,但不建議這樣做,因為我那時候年齡較小,恐怕會留下後遺症。現在10年過去了,可能平時運動量很小的原因,基本沒什麼大礙。

建議你減少運動量,平時注意膝關節的保暖!

5、足球運動員膝蓋半月板與韌帶受傷,康復後還能繼續踢球

這種傷病都屬於大傷,基本上許多天才球員均毀於此。半月板損傷、十字韌帶撕裂等傷病,即使康復也很難達到之前的高度。例如:歐文曾經意氣風發,拿過金球獎,但由於傷病頻發,始終無法達到人們期待的高度。再比如昔日金童皮耶羅,曾與羅納爾多相比擬,22歲便奪得歐冠冠軍、豐田杯等大賽冠軍,但在1999年中由於十字韌帶撕裂,從巨星墜落到了普通球星。

6、足球運動員半月板損傷帶什麼護膝

樓主,你好!
一般半月板損傷,如果要運動的話,就帶運動護膝,有助於護膝保暖,增加膝關節穩定性,緩沖外力,避免膝關節直接外力損傷。但運動型護膝一般較緊,長時間使用腿部肌肉容易萎縮,保護膝關節僅限於短時間保護,連續性使用不要超過2周,在進行競技運動時建議使用。
另外平時就用家用保暖性護膝,家用護膝鬆弛,半包圍型保護膝關節前部,常帶問題不大,其餘各種護膝建議少帶為妙。祝樓主早日康復!

7、踢足球的人半月板會慢慢消失嗎。

半月板是什麼知道么??放心踢吧,消失不了,,注意別傷到膝蓋就行,哪天真傷到膝蓋,你就了解什麼是半月板了

8、半月板第二次比較嚴重的損傷後還能踢足球嗎?

半月板損傷目前為止是不可逆的,你還小,現在開始保護還來得及,看看醫生說說看,能退就退吧

與半月板足球相關的內容