半月板囊腫

1、膝蓋做了半月板囊腫手術求指點

半月板囊腫手術恢復時間主要是看囊腫切除的面積，如果面積小的話兩三天就可以恢復了，囊腫面積大需要一個月左右的時間，需要注意的就是平時鍛煉的時候不要把肌肉拉傷，對身體造成危害，多補充一些營養物質。
這種情況一般來說頭一到兩周主要是局部制動，限制活動，可以練習直抬腿鍛煉。1-2周以後可以進行膝關節的屈伸活動練習，一般來說4-6周之內兩膝關節活動度鍛煉到正常或是接近正常就可以了，另外可以在2-3周後進行拄拐部分負重行走，一般來說三個月後可以逐漸的恢復正常的。
祝早日康復！

2、《半月板囊腫》

它是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。建議使用月板舒按摩膏，它是以中醫草本古方為特色，萃取天然本草精華，以現在生產工藝配製而成，溫和養骨、舒緩骨痛，具有緩解疼痛，適用於半以月板部位的按摩調理。

3、半月板囊腫的病因病理

膝關節半月板損傷常見於膝關節伸屈伴隨小腿內外旋或內外翻，使半月板產生矛盾運動所致。半月板囊腫可以使時，股骨髁在半月板上滑動，伸時推動半月板向前，屈時向後。膝關節旋磚時，半月板與股骨內外髁一致活動，其旋轉發生在半月板與脛骨平台之間，一側半月板向前，另一側半月板向後。而當膝關節處於半屈曲，小腿內旋或外旋位時，半月板即被擠住而不能運動。如此時突然伸直或進一步旋轉，半月板本身的纖維軟骨或其周緣的纖維組織所承受的拉力，超過其本身的耐力時，即會發生撕裂。
1.如當膝關節屈曲，脛骨固定，股骨強烈外旋，可造成外側半月板前角或內側半月板後角損傷。
2.屈膝狀態下強烈內旋股骨（或小腿外旋），易引起外側半月板後角或內側半月板前部損傷。長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。半月板異常松動，關節韌帶損傷後不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都是半月板易受損傷的因素。
據國外文獻，半月板損傷以內側居多，而國內報道則以外側多見。半月板損傷有邊緣撕裂，縱行撕裂，橫行撕裂，水平撕裂以及前後角撕裂。由於半月板本身無血運，只在周緣有血液循環。因此，僅邊緣撕裂有可能癒合。

4、半月板囊腫，損傷哪種治療效果好

半月板損傷的治療方法很多，選擇合適的治療方法很重要，選擇什麼樣的方法好與患者損傷的不同程度和病期等因素有關，下面在下就為您介紹一下半月板損傷的治療方法都有哪些。
1、急性期：如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛煉股四頭肌,以防肌肉萎縮。
2、慢性期：如經非手術治療無效，症狀和體征明顯，診斷明確者，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2~3天後開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周後開始下地行走，一般在術後2~3個月可恢復正常功能。
3、關節鏡的應用：關節鏡可用於半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常行半月板部分切除，保留未損傷的部分。對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關節炎的發生。通過關節鏡手術創傷小，恢復快。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板,膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移，原位會長出類似半月板的結構來，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能。
為了促進恢復，半月板手術前後,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨（髕骨）向上提,然後放鬆，反復用力。或將下肢伸直抬起，放下，反復進行。到一定程度後，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始，手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開,裡面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重，逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系，鍛煉愈好，效果愈佳。

半月板損傷護理事項要點：
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
4、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。
希望我的回答可以幫助到您

5、半月板囊腫簡單處理怎麼做？

在臨床上半月板囊腫會造成關節的疼痛以及肌肉萎縮，並且患者因為半月板的長期磨損或者急性損傷會導致行走不便，甚至會出現膝關節彈響的臨床表現，通過核磁共振可以確診。半月板囊腫的主要發病人群是青年，運動員比較多見。針對半月板囊腫的治療主要分為保守治療和手術療法，保守治療就是建議患者制動休息，多平躺、少走路，採用抽取膝關節積液，對膝關節進行包紮或者石膏固定。對於症狀比較明顯的患者可以在內窺鏡的幫助下，進行病變部位的切除和縫合以及重建，能夠達到良好的效果。

6、膝蓋半月板囊腫需要手術嗎

關節鏡微創技術：是1種視察關節內部結構的直徑5mm左右的棒狀光學器械，是用於診治關節疾患的內窺鏡。關節內部的結構會在監視器上顯示出來，可動態地視察異常組織對關節穩定性和功能的影響程度。在監視器監視下准確地對各種病變組織實施切除、修整、縫合、固定、重建，進而到達根治的目的。對半月板囊腫的醫治有顯著的效果。平時注意：平時上下樓梯時必須全神貫注，等雙腳踏穩以後，再邁第2步，以免外傷。為了預防膝部外傷，平時可戴上護膝。加強股4頭肌的功能鍛煉，如徒手鍛煉和負重鍛煉等，提高關節的穩定性能。

7、半月板囊腫

動刀的事情要慎重考慮，建議還是多問幾個醫生，確定一下病情，有沒有更好的辦法。此時的心態要好，受傷了有病痛誰都不想遇到的，但是已經發生了，那也沒辦法。心情要好才能好的快。望採納加關注

8、半月板囊腫一定要手術嗎？

要看你疼痛的程度，如果你走路非常痛，而且下蹲動作無法完成，對你的生活起居造成了非常大的影響，那你就要考慮手術了。畢竟手術以後這些症狀都會有所緩解。