艾草的用法

1、艾草的妙用？

教你艾草的三大妙用

2、艾葉的用法和功效！

艾葉味苦、辛，性溫。

歸肝、脾、腎經。

可以內服（一般入復方），到絨為艾絨，為灸法的主要材料。

3、艾草的用處

艾草，別名冰台、遏草、香艾、蘄艾、艾蒿、艾、灸草、醫草、黃草、艾絨、艾葉，多年生草本，地下根莖分枝多。株高45～120厘米，莖直立，圓形有棱，外被灰白色軟毛，莖從中部以上有分枝，莖下部葉在開花時枯萎；中部葉不規則的互生，具短柄；葉片卵狀橢圓形，羽狀深裂，基部裂片常成假託葉，裂片橢圓形至披針形，邊緣具粗鋸齒，正面深綠色，稀疏白色軟毛，背麵灰綠色，有灰色絨毛；上部葉無柄，頂端葉全緣，披針形或條狀披針花，頭狀花序，無梗，多數密集成總狀，總苞密被白色綿毛；邊花為雌花，7～12朵，常不發育，花冠細弱；中央為兩性花，10～12朵。花色因品種不同，有紅色、淡黃色或淡裼色。瘦果長圓形，有毛或無毛。艾草與中國人的生活有著密切的關系，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」，現在台灣正流行的「葯草浴」，大多就是選用艾草。 全草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血, 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫家最常用之葯。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。長期使用艾草葉的副作用：如果揮發油(香味成分)使用過多,對神經會有抑制。在詩經時代，艾草就已經是很重要的民生植物。一般用於針灸術的"灸"。所謂針灸其實分成兩個部份。"針"就是拿針刺穴道，而"灸"就是拿艾草點燃之後去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但並不是任何紙或草點燃了都能做為"灸"使用。艾草的氣味肯定也同時發揮了一定的作用。可以做天然植物染料使用。艾草染色還具有功能性作用。

4、艾草的正確使用方法

首先准備一個容器，然後把艾葉草放入容器中，之後用打火機點著放在床底下，這樣能去除霉味，而且燃燒的過程還會帶走一部分潮濕。

5、具體艾葉草的用量和方法是什麼?

艾葉別名又叫做艾草，也有人把它叫做香艾、灸草﹑醫草等，在中醫學裡面還有很多不同的名稱。它是一種可以生長多年的草本植物，略微呈現半灌木狀，它的葉子有一種很濃烈的香氣。艾葉分布比較廣，除了非常乾旱以及高寒地區以外，幾乎是遍及全國。它主要生長在低海拔至中海拔地區的一些荒地、路旁河邊及山坡等地方，在森林草原及草原地區也可以種植。

艾草本身是一味有很高的葯用價值的中葯，可以用它來泡澡，而且艾葉泡澡對人體有很多的好處。用艾葉泡澡可以調節人體神經的興奮程度，提高睡眠質量，能夠有效的促進人體血液循環和淋巴循環，增強機體的免疫力。長期堅持艾葉泡澡還能夠起到提高免疫能力，強身健體，延年益壽的作用。同時，艾葉泡澡還可以預防感冒，並且對痱子、濕疹以及毛囊炎有防治的作用。

另外，剛生產的婦女用艾水洗澡或熏蒸可以幫助產後恢復。因為熏蒸艾草會激發艾葉裡面的一種揮發油，從而起到殺菌的功效。利用艾葉泡澡的用量一般是，先將艾葉沐浴香包放到塑料盆中，加入3—4升100攝氏度的開水之後，先浸泡5分鍾，然後再放入浴盆中，加適量溫水，最後調製成適合自己沐浴的水量就可以了。

然而，艾草的揮發油其實也具有一定的毒性，一旦揮發油的量過大，會使人的中樞神經興奮，嚴重的還會導致抽搐。因此在熏泡艾草時要注意用量，一旦出現中毒症狀應該要及時就醫。正確的使用艾葉，能有效地緩解和治癒身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛頭暈等症狀，還會導致情緒低落。所以，任何東西都是有好有壞，只有使用的恰到好處，才能促進身體的健康。

1：去濕氣

艾葉性質溫熱，一般用來治汗蒸，所以能祛寒、除濕、通經絡，而現代人普遍寒濕比較重，所以現代對艾葉的使用也是比較廣泛的。

2：防濕疹

艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。那麼把艾葉煎水洗澡就能接受些了。

做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鍾，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，可除身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

3：增強免疫

長期使用艾葉泡澡能達到提高免疫能力、強身健體、延年益壽的作用。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉泡澡，再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，一般感冒會很快痊癒。

4：治癒體虛

正確使用艾葉，能有效地緩解和治癒身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。

5：解疲止痛

艾葉泡澡能緩解疲勞、穩定情緒、清潔肌膚，有助於背部及周身的氣血通暢，除了緩解和消除頸肩部的不適及腰酸背痛，對治療風濕及全身臟器的保養也頗具療效。

6：美容養顏

在用艾葉泡澡的時候，艾葉可以藉助熱水對人體造成局部的刺激作用，以及葯物的葯力作用，使得肌膚氣血通暢，從而達到美容悅色的目的。

艾葉泡澡的注意事項

1.艾葉泡澡最好是在飯後三十分鍾後使用。

2.陰虛血熱的人請勿使用，兒童和孕婦也最好就不要使用艾葉泡澡。

3.有哮喘等呼吸系統疾病的患者要謹慎用艾葉泡澡，並非艾葉對此類疾病患者有害，而是很多患者對長時間的熱水泡澡會發生不良反應。

4.要掌握好水溫，水溫不要過高，以免發生燙傷。另外，艾葉泡澡的溫度也不可涼，以免降低葯效，甚至發生感冒。

5.夏季用艾葉泡澡後要避免風吹，出浴後要將水分擦拭乾凈、穿好衣服，以免發生感冒。