總膽固醇

1、什麼叫總膽固醇

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，它是導致冠心病的，主要危險因素！
總膽固醇指的是人體內總膽固醇的總稱。膽固醇是人體不可或缺的一部分。膽固醇、脂肪、糖類參與三大代謝，三大物質之間相互轉換。膽固醇主要是來自自身的合成，食物中的膽固醇是次要的補充。對於總膽固醇，它在一個正常范圍。如果總膽固醇＞5.72mg/L，叫做高膽固醇血症。

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白的膽固醇量之總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。膽固醇是構成細胞膜的主要成分，也是腎上腺皮質激素、性激素、維生素D和膽汁酸等生理活性物質合成的重要原料。總膽固醇是血脂檢查中的一個重要指標，成人總膽固醇正常值2.86～5.98mmol/L，總膽固醇升高即為高膽固醇血症。總膽固醇升高可見於家族性高膽固醇血症、甲減、糖尿病、肥胖、自身免疫疾病、嚴重肝腎疾病、類固醇制劑、膽固醇攝入過多等。膽固醇升高是心腦血管疾病的重要危險因素，總膽固醇水平主要與遺傳因素和生活方式相關，因此注意低脂飲食、適當運動有助於控制血脂水平，必要時可加用調脂葯物。

膽固醇過高是心腦血管疾病的危險因素，容易導致心腦血管的動脈硬化，斑塊形成，有可能會出現血管的狹窄，導致供血不足。在心臟方面可能會導致冠心病、心絞痛發作，腦血管方面可能會導致腦缺血發作，甚至形成腦梗死。所以對於膽固醇的監測非常的重要。如果膽固醇超過正常數值，一定要通過飲食以及鍛煉身體，適當的進行控制，控制在正常范圍。如果控制不理想，就需要應用葯物，葯物一般選擇他汀類葯物。

2、如何算總膽固醇

計算總膽固醇，不能按另三項之和，這是因為：
1、組成血脂的最主要成份是：膽固醇、甘油三脂，甘油三脂不屬於膽固醇。
2、膽固醇與甘油三脂等血脂，大都是與蛋白質結合成脂蛋白的形式進行轉運的，還有一部分是游離膽固醇。
脂蛋白分為四種：即高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白和乳糜微粒。
其中，低密度脂蛋白與低密度脂蛋白的主要成份是膽固醇；而極低密度脂蛋白和乳糜微粒的主要成分是甘油三脂。

所謂總膽固醇，除了高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等脂蛋白膽固醇外，還包括游離的膽固醇。所以，應按化驗室的正常參考值為准。

膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶於水，易溶於乙醚、氯仿等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。

3、總膽固醇(CHOL)

從你的化驗結果看血脂和尿酸都偏高，你在40多歲，我想開始可以從生活方式改變做起：第一，適量運動，尤其是長期從事靜體力勞動的更應抽空鍛煉；第二，清淡飲食，低鹽低脂高維生素、高纖維素、高鈣飲食；第三，預防高血脂所導致的高血壓、糖尿病等並發。經過生活方式改變後，三個月後到醫院復查，看血脂等化驗指標是否下降，同時體重是否下降。若血脂下降不明顯時應口服降脂葯如辛伐他汀、立普陀等。

4、總膽固醇高意味著什麼？

總膽固醇高提示為高脂血症，患者體內脂質代謝障礙。 

臨床高脂血症指標主要包括總膽固醇、低密度膽固醇、甘油三酯。所以，如果患者總膽固醇高，即可診斷為高脂血症。臨床認為高血脂是心腦血管疾病的高危因素及致病因子之一，與動脈粥樣硬化的形成有密切的關系，脂質浸潤是機體動脈粥樣硬化的重要機制之一。 所以，如果患者存在心腦血管疾病情況，則需要進一步調整降脂葯，強化降脂作用。如果無心腦血管疾病情況，可以通過低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，多運動等生活方式調理血脂。

早期可以先控制飲食治療，建議不要吃含膽固醇比較多的食物，比如動物內臟，限制鹽的攝入，平時可以多吃蔬菜，多吃含維生素比較多的食物，加強鍛煉，注意休息。如果效果不佳可以口服葯物治療。

5、膽固醇與總膽固醇的關系

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，高密度脂蛋白膽固醇較高自然會拉高總膽固醇的指標。體重明顯偏輕，飲食結構有點問題，正常的應是什麼都吃，什麼都不過量，可按中國營養學會提出的膳食寶塔來進行食物品種及量的選擇。體內高、低密度脂蛋白、甘油三脂和膽固醇的含量要保持一定比例，任何一種過高或過低都不可取。體育運動和健康有一定關系，但如果是非專業運動員，運動量保持適度即可，不宜過量。

6、總膽固醇

　血生化檢查：總膽固醇（CHO）

正常參考值：

7、總膽固醇4.36

血脂四項包括：總膽固醇TCHO、甘油三脂TG、高密度脂蛋白膽固醇HDL和低密度脂蛋白膽固醇LDL。

總膽固醇TCHO正常值：3.0—5.7mmol/L；
甘油三脂TG正常值：0.5—1.7mmol/L；
高密度脂蛋白膽固醇HDL正常值：0.9—1.8mmol/L；
低密度脂蛋白膽固醇LDL正常值：2.1—3.1mmol/L。
你的在正常范圍之內，請注意飲食，少吃油膩，多吃蔬菜水果。

8、膽固醇和總膽固醇一樣嗎

是高血脂。
高血脂：膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三者1種或2-3種升高；伴有或不伴有高密度脂蛋白降低。

9、總膽固醇的介紹

總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。人群總膽固醇水平主要取決於遺傳因素和生活方式。 總膽固醇包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。膽固醇是合成腎上腺皮質激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質的重要原料，也是構成細胞膜的主要成分，膽固醇（Ch）和膽固醇酯（ChE）為類脂質，是脂肪在血液中存在的一種形式。膽固醇在體內有許多重要功能。