泡開水

1、泡開水應該用什麼

一般大眾化的來講上火啦喝點【菊花茶】最為普遍·1但我覺得喝綠茶比較好點··1比如像【龍井、碧螺春】等等、、、但我介紹你喝【苦丁茶】或者
【青山綠水】這兩種茶效果會更好哦·！像咱現在這種生活水品家家戶戶基本上吃的都是些比較油膩的飯菜~！我介意大家應該多喝點【普洱茶】會比較好~！普洱茶可以生津止渴、潤肺、養顏、活血、不少女性朋友更喜歡用它來做減肥的苦口良葯哦~！

2、可以泡開水喝嗎

可以吃，用枸杞泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質量最好。

3、用什麼泡水可以敗火？

使用柚子，金銀花，菊花，百合泡水都可以清熱解毒去火。不良的飲食習慣會導致身體上火，體內熱毒淤積，想要去除體內火氣和毒氣的話，也應該從調整飲食做起。一般來說上火表現為牙齦疼痛，口腔潰瘍的反復發作，大便乾燥，喉嚨腫痛等。我們應該注意，要早睡早起不可熬夜，少吃時發熱食物多喝熱水，不吃辛辣油膩食品。上火症狀非常嚴重的話，我們可以使用一些輔助手段，比如說一些食物和葯物可以起到解毒去火的效果，用來泡茶效果就比較顯著。1.使用菊花泡水。菊花本身具有清理肝火的作用。在上火嚴重的時候，我們可以使用黃菊花泡水，因為它的清熱去火功效比較顯著，它不僅可以緩解因為肝火太旺而引起的頭暈眼花等症狀還可以防止口腔潰瘍。另外就是菊花對眼睛有一個很好的養護作用，明目養肝，長期盯著電腦屏幕輻射過大的人群比較適宜。2.使用柚子泡水。柚子屬於一種良性的水果，具有清理腸胃去火的功效，泡水服用之後緩解身體上火症狀。尤其是因為上火嚴重而引起的大便乾燥時，使用柚子泡水可以得到有效的緩解，症狀比較嚴重的話，還可以加上蜂蜜調理腸胃，治療效果會更好，而且口感也比較好酸酸甜甜。3.使用百合泡水。百合具有潤肺止咳，治療心火過旺的功效。因為上火而引起的煩躁，失眠包括咳嗽都有很好的治療效果。而且百合中含有豐富的礦物礦物質和維生素。
4.使用金銀花泡水。金銀花可以清熱解毒疏風散熱。當上火嚴重時身體出現喉嚨腫痛，濕疹等症狀，可以取適量的金銀花泡水服用治療，平時的話也可以放心飲用。

4、泡開水和燒開水是不是同個意思

有區別，看你怎麼理解了。。泡開水可以是指泡茶，而燒開水僅僅是指把開水燒開這個動作

5、怎麼泡開水

在標准大氣壓下讓水沸騰。冷卻後即可。【LZ你這什麼問題啊

6、用做什麼泡開水喝對身體有好處

如水沸騰過久，即古人所稱的「水老」。此時，溶於水中的二氧化碳揮發殆盡，泡茶鮮爽味便大為遜色。未沸滾的水，古人稱為「水嫩」，也不適宜泡茶，因水溫低，茶中有效成份不易泡出，使香味低淡，而且茶浮水面，飲用不便。泡茶水溫的掌握，主要看泡飲什麼茶而定。高級綠茶，特別是各種芽葉細嫩的名綠茶，不能用100度的沸水沖泡，一般以80度左右為宜。茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞。而在高溫下，茶湯容易變黃，滋味較苦(茶中咖啡鹼容易浸出)，維生素c大量破壞。正如平時說的，水溫高，把茶葉「燙熟」了。泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶，則要用100度的沸水沖泡。如水溫低，則滲透性差，茶中有效成份浸出較少，茶味淡薄。泡飲烏龍茶、普洱茶和沱茶，每次用茶量較多，而且茶葉較粗老，必須用100度的沸滾開水沖泡。有時，為了保持和提高水溫，還要在沖泡前用開水燙熱茶具，沖泡後在壺外淋開水。少數民族飲用磚茶，則要求水溫更高，將磚茶敲碎，放在鍋中熬煮。一般說來，泡茶水溫與茶葉中有效物質在水中的溶解度呈正相關，水溫愈高，溶解度愈大，茶湯就愈濃，反之，水溫愈低，溶解度愈小，茶湯就愈淡，一般60度溫水的浸出量只相當於100度沸水浸出量的45~65%。這里必須說明一點，上面談到，高級綠茶適宜用80度的水沖泡，這通常是指將水燒開之後(水溫達100度)，再冷卻至所要求的溫度；如果是無菌生水，則只要燒到所需的溫度即可。

7、什麼泡開水喝好

茶葉---泡開水喝，很好啊！具有：清火、消炎、醒腦、明目、提神、利尿、排毒、潤喉、養顏、瘦身、防病抗癌等功效。願你：飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！

8、泡熱水有什麼好處嗎？

泡熱水有六大好處：
1.清潔皮膚，滋潤到底。
熱水澡說白一點就是洗澡，這個過程能夠有效地將身體的污垢去除，清潔皮膚的同時增進了排汗，從而保證了皮膚有效地調節體溫。
每時每刻我們身體的各個器官組織都在不停地進行著新陳代謝，皮膚的新陳代謝更為活躍。它每日要排出較多的汗液、皮脂與皮屑，這些物質與外界的塵土混合在一起就形成了污垢。這些污垢會堵塞汗腺毛口，使排汗不暢，從而影響皮膚的新陳代謝，使皮膚的血液循環不良，所以使皮膚老化加快，使細菌滋生。
所以，常常進行熱水澡，不僅可去除污垢，避免細菌感染，增強皮膚的呼吸功能，並且可以使皮膚滋潤、嫩滑。
2.熱水澡對皮膚與神經具有安撫鎮靜作用。
睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡（26度左右，浸洗半個小時），能夠促進睡眠。這半個小時，比起您在床上翻來覆去、輾轉難眠要舒服有效多了。
3.熱水澡具有美容作用。
污垢可以使皮膚毛孔堵塞，產生痘痘。如果皮膚上的水份不足，還易長出皺紋。進行熱水澡，皮膚可以直接吸收水蒸氣，藉此補充皮膚的水份。
4.熱水澡有緩解疲勞的功效。
不論是對於學習壓力大的學生，還是對於工作繁忙的上班族，在緊張的工作和學習後，來個熱水澡，可以使人精神爽快，身體舒服，疲勞全消。
實驗證實，用熱水淋浴，能提高神經系統的興奮性，導致血管擴張，加快血液循環，改善器官與組織的營養狀態，降低肌肉張力，使肌肉放鬆，所以有助於緩解疲勞。血液循環的加速能去除使人感到疲乏的物質（如乳酸）及其它代謝廢物。
5.熱水澡能給您帶來健康生活。
如果感冒初起，或者有慢性關節炎、風濕病，提議您多泡42度左右的熱水澡，它有刺激皮下網狀組織抵抗與殺菌的能力，並且有散寒祛風的作用；對深部淤血和風濕麻痹有較好療效，還有利於發汗與止疼。
6.熱水澡還具有減肥作用。
身材苗條是每一個女人的願望。但是許多女人在結婚生孩子以後，都因體態臃腫而心情懊喪。目前告訴您，不用煩惱：瘦身大計，在每夭的熱水澡中就可以得到實現。
熱水減肥，最好在餐後2至3h內進行，因這個時候消耗能量大。
此外，通常認為池浴浸泡要比淋浴消耗身體內能量大，減肥效果好。因此，有條件選擇池浴的肥胖女生，最好選擇池浴。

9、什麼東西可以泡水喝

你看下，自己選選~

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水果茶

材料
柳橙……………半個(80克)
蘋果……………半個(90克)
金橘……………3個(35克)
冷水……………600毫升
冰糖……………20克
立頓紅茶包……1袋

作法
1.冷水煮開,放入紅茶包,再加入冰糖,煮至溶化.
2.柳橙,蘋果切丁,金橘切開,放入果茶壺內.
3.將作法1倒入作法2中,攪拌均勻即可.

美麗叮嚀
1.柳橙維生素C.維生素P的含量高,可增加血管韌性,保持細胞彈性.
2.蘋果含大量的抗氧化物,能防止自由基對細胞的傷害及低密度脂
蛋白的氧化,可常保年輕.
3.金橘有養顏美容,解除壓力,潤喉清嗓等效果.

美膚香醋茶

材料
柳橙…………1個(170克)
蘋果醋………半杯(120毫升)
泡好的綠茶…1杯(240毫升)

作法
1.柳橙切開,擠汁,倒入蘋果醋,綠茶,攪拌均勻.
2.再加入少許冰塊,使其浮在杯麵上.

美麗叮嚀
喝醋可以平衡人體內的酸礛值,促進新陳代謝,解渴.
殺菌,整腸,幫助消化及吸收.
蜂蜜檸檬茶

材料
檸檬…………2個(125克)
蜂蜜…………3大匙
冰水…………1杯(240毫升)

作法
1.檸檬洗凈切開,擠汁,再加入蜂蜜.
2.加入冰水,攪拌均勻即可

美麗叮嚀
1.檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉澱,並有滋潤作用,
可以美白肌膚.
菊普茶

材料
菊花…………10克
普洱茶………10克
熱開水………500毫升

作法
將菊花,普洱茶沖泡熱開水,浸泡10分鍾,濾出茶汁即可飲用.

美麗叮嚀
普洱茶可解油膩,消脂瘦身,現代葯理研究表明,具有降低血脂的作用.
玫瑰參片茶

材料
玫瑰…………3克
西洋參………5克
熱開水………500毫升

作法
取熱開水放入花茶壺中,再加入西洋參,玫瑰,浸泡5分鍾即可.

美麗叮嚀
西洋參所含的各種氨基酸,可以增強身體的免疫力,促進皮膚
膠原細胞再生,抗衰老,預防貧血,皮膚病及心血管疾病的發生.
薄荷茶

材料
茶…………10克
薄荷葉…………1片
熱開水…………500毫升

作法
1.將包種茶用熱開水沖泡,浸泡約10分鍾.
2.濾出茶汁,放入薄荷葉即可.

美麗叮嚀
薄荷有消除胃脹氣,口臭及提神醒腦的功效,還能幫助
清潔肌膚,治療痤瘡並有抗抑鬱的功效.
*菠蘿香蜜茶
材料
檸檬皮絲………少許
立頓紅茶包……2袋
菠蘿汁…………少許
菠蘿片…………2片(菠蘿罐頭)
冷水……………500毫升

作法
1.將紅茶包浸入冷水中,放爐上,用小火煮至水開,待涼.
2.取兩片菠蘿,切成小塊,加入作法1,再倒入菠蘿汁,加入
檸檬皮絲,攪勻即可.

美麗叮嚀
菠蘿含有大量的果糖,葡萄糖以及維生素A,維生素B,維生素C,
味甘性溫,能消暑解渴,醒酒提神.

*金橘蜂蜜

金橘…………5個(約70克)
檸檬…………2個(約150克)
蜂蜜…………3大匙
冰水…………1杯(約240毫升)

作法
1.檸檬,金橘洗凈,切開,擠汁,倒入量杯中.
2.加入蜂蜜,再加入冰水一杯,攪拌均勻即可.

美麗叮嚀
金橘可消除黑斑,預防色素沉著,增加皮膚的光滑及彈性,
其維生素A含量豐富,對肝臟的解毒功能,眼睛的養護以及
免疫系統的保健都具有很大的作用.
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玫瑰花+金盞花+玫瑰果 調經、補血、排毒、美白

玫瑰花+茉莉花+馬鞭草 調經、補血、滋補肝胃、美容潤膚

玫瑰花+洋甘菊+馬鞭草 改善便秘、凈化腸內

玫瑰花+迷迭香+馬鞭草 腰酸背疼、能調血氣、消除疲勞

薰衣草+洋甘菊+茉莉花 放鬆、鎮定神經、安眠、舒緩長期胃部緊張及胃痛

迷迭香+馬鞭草+金盞花 凈化排毒

粉玫瑰+檸檬草+金盞花 排毒、養顏

紫羅蘭+薄荷葉+桂花 保護氣管、止咳、化痰、傷風感冒

菩提+檸檬草 腸內凈化、助消化

菩提+洋甘菊 放鬆助眠

桃花+康乃馨 祛濕毒
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保健花草茶配方：
花草茶是一種剛剛興起的飲品，但它的實用價值很早就被人們發現，其除了葯用價值外，還有美顏、美體的功效。

1）清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
2）利咽喉：胖大海2隻、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；
3）美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵；
4）咳嗽：羅漢果1隻、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；
5）護膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；
6）高血壓；絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片；
7）祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克；
8）清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；
9）清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片；
10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克；
11）減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒；
12）失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
14）活血調經：青山綠水、紅花、月見草；
15）去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。