1、屁股沒肉,怎麼長肉
想要讓屁股長肉的話建議從以下兩個方面多注意下：
想要讓著自己的臀部更結實堅挺，飲食調控也是必不可少的。在飲食上要注意少吃動物性的脂肪，盡量選擇豆科植物，或者是低卡路里的海鮮味主食。
其次屁股長肉
凱恣雅】按摩不能少，睡前適當的塗點，用大姆指按揉臀部兩側的凹陷及臀部橫紋正中部位。這是足膀胱經循行的部位，刺激這些部位，可以促使臀部發育噢！
2、為什麼肉只長上半身和臉,屁股和腿從不長肉,這和遺傳有關系嗎？
這個是你自己的身體鍛煉有關系需要進行鍛煉這樣可以使你的身體更加健康勻稱
3、沒屁股，屁股不長肉，什麼問題？
你好，你的情況是由於身體體質引起的不愛長肉的症狀，也屬於正常的
意見建議建議平時可以多鍛煉身體，多加強營養可以對身體增肥有幫助的，其他沒有太好的辦法
4、我怎麼吃腿上和屁股上都不長肉啊？ 【【我想長胖】】
你好！
想要大腿和屁股長肉，很簡單，平時多坐著，少站著，盡量不活動，這樣子屁股會慢慢的大起來的，其實增肥先是找到你的關鍵，對於那種腸胃吸收功能不好的人來說，吃的再多的東西，也無法吸收，就相當於是做無用功一樣，照樣還是無法吸收，我就是這個樣子的情況，所以在選擇飲食的食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，在加上點中葯調理身體是可以達到事半功倍的效果，也不是所有的中葯那麼管用的，而我有幸得到淘寶中醫滿意店鋪的知名中醫酷到發燒指點，這些重要調理了三個月我覺得胃口變好了，吃得比以前多了，身體吸收營養也多了，同事們都講我不再是以前那個看起來風一吹就看著要倒了的，身上開始張點肉了。看到有這樣子的成效我覺得十分的開心。
打字不易，採納哦！
5、為什麼屁股不長肉？
這個與遺傳的關系很大的，再說屁股長肉有啥好的 ，年齡大了不長都難。
6、為什麼肉只長上半身和臉,屁股和腿從不長肉,這和遺傳有關系嗎？我想下半身長點肉請問有什麼方法
覺得不管是長肉還是減肥，關鍵問題是都是要營養均衡，只要營養均衡了，再加上適當的鍛煉就可以做的。
7、屁股沒肉，臀部不夠。怎麼辦？
首先說句心裡話，要這么多肉乾什麼，又不賣屁股。親身經歷，屁股一旦大了根本就小不下來，不鍛煉就原來越肥，鍛煉就變成肌肉大屁股，所以三思後行。其實到高三你就會發現，坐多了，屁股想小都不可能。看看高三的女生屁股吧，都大得嚇人。
8、為什麼我增肥到很胖了,但屁股兩側還是不長肉
你好，身體過瘦的人,首先要檢查一下是否有某種疾病的潛在影響，如；甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等,都容易造成體重過輕。建議你要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如；雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。你的情況有可能是消化系統引起的功能性消化不良。可以服用中成葯，如；健脾丸等進行調理。養成良好的生活習慣，定時定量，吃一些健脾和胃的中成葯。不要有太大的心理負擔。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，如；餅干、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等，想吃就吃。吃的時候配上橙子、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物
9、穿牛仔褲屁股老撐不起來,屁股不長肉是怎麼回事
體形問題，和胖瘦沒多大關系，最好不要穿牛仔褲。
10、屁股不長肉是什麼原因
這個問題有些人是天生的，順其自然吧，
最好不要太糾結。