1、如何排宮毒
宮毒是指女性在生育後，由於子宮跟陰道過度膨大後的收縮，使得女性的陰道跟子宮不再像少女一樣的平滑，而是布滿了褶皺，這使得女性在排出月經時，總會有排不凈的經血跟子宮內膜會隱藏在褶皺中，在一些條件下，這些褶皺就成了細菌跟病毒滋生的場所，從而引發一些疾病，這就是宮毒。
病情分析：
宮毒斑是因為子宮內有毒素形成的，其產生的原因也與內分泌失調有關，一般的祛斑產品只能治標，治本的話要看中醫進行調理，平時生活中也要注意護理：
1.睡眠與飲食對皮膚很重要。2.夏季應適當補充糖分，肝、腎、脾等器官都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。3.防曬，因為皺紋和斑點大部分因為光老化引起。4.多喝水、多喝湯、多吃水果，多攝取蛋白質和維生素。
2、怎樣才能排宮毒
讓你男人用嘴吸
3、女人應該吃什麼排宮毒
以下食物可助女士排宮毒：
1.地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.綠豆：綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。
3.燕麥：其能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!
4.薏仁：其可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。
5.小米：小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。
4、什麼方法可以排宮毒
你是宮寒么？還是血瘀？
吃點活血的東西，還有暖宮的葯，中葯的那種
5、吃什麼水果可以排宮毒
排毒食物有哪些呢?吃什麼食物可以排毒呢，吃地瓜可以有效的幫助腸胃消化，除此之外還有很多食物可以幫助排毒。
1.地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.綠豆：綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。
3.燕麥：其能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!
4.薏仁：其可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。
5.小米：小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。
6.糙米：糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
7.紅豆：可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
6、宮毒怎麼排
簡易的排毒方法
1、每天早上側卧著喝一杯加檸檬的溫水，這一動作有利於水經過肝臟，帶走在體內沉積了一夜的毒素。
2、每天吃一個蘋果，其為天然的解毒劑，它所含的果膠能替我們把從污濁空氣中吸進體內的金屬廢物排出。
3、每星期縛1-2次具有排毒功能的面膜，通過肌膚排汗的過程，促進淋巴及血液循環，從而將毒素排出
宮毒是指女性在生育後，由於子宮跟陰道過度膨大後的收縮，使得女性的陰道跟子宮不再像少女一樣的平滑，而是布滿了褶皺，這使得女性在排出月經時，總會有排不凈的經血跟子宮內膜會隱藏在褶皺中，在一些條件下，這些褶皺就成了細菌跟病毒滋生的場所，從而引發一些疾病，這就是宮毒。
7、您好，請問有宮毒嗎，最近用了一款排宮毒的，用了說先會排出黃色的水，再排一些豆渣死皮一樣的，最後排一
指導意見：
您好，現代醫學沒有這個說法，您的說法可能是中醫或者其他民間醫學的講法。現代醫學沒有這個說法，如果您有什麼婦科問題請去正規醫院的婦科就診