麥片過期了還能吃嗎

1、過期的麥片還能吃嗎？

不能。

過期的麥片可能已經發生變質，所以不能再吃了。如果麥片長時間沒有食用，就算沒有過保質期也要先確認有沒有生霉變質，變質的麥片吃了會導致拉肚子，甚至食物中毒。

一般袋裝麥片包裝上，都會標有保質期。建議在保質期之前食用完最好，過了期的麥片，就不要再去吃了。不光是麥片過期後不能吃，任何標有保質期的食物，在過期的時候都不要去吃。

選購須知：

麥片的原料，大致可以分為兩類：一部分以小麥、大米、玉米等為主要穀物，另一部分以燕麥片為主要穀物。前者的營養價值總體而言低於燕麥片，因此應盡量選擇燕麥為原料的麥片。

絕大多數麥片的包裝袋上都標注有營養成分表，包括熱量、蛋白質、碳水化合物、脂肪和纖維等各類指標。選擇時應特別注意每100克麥片中所含的各類營養成分的分量。

每100克麥片中，所含熱量最好在1400千焦上下浮動，碳水化合物含量應控制在65-70%左右，可溶性膳食纖維不低於8% [2]  ，蛋白質含量則應在10%左右。這樣的燕麥片營養損失小，也更均衡。

2、沖泡燕麥片過期了還能吃嗎

如果剛剛過期，外包裝無異常，說明還沒有變質，只不過過了最佳食用期，是可以吃的。

3、麥片過期了能吃嗎

不能吃了噢，麥片里含有大量的糖分還有添加劑，過期麥片吃了會吃壞肚子，引起肚子疼，嘔吐，發炎發燒等等。所以該扔就扔了吧，得不償失

4、燕麥過期了還能不能吃啊？

不能

過了保質期的食品，也不一定就意味著不能再食用了，這就好比機器過了保質期，雖然也能用，但是風險加大了。但大家不要食用過期食品，因為即使在保質期內的食品由於包裝打開或者儲存不當，也可能縮短保質期。

食物過期後只是口感變差、風味改變、質量下降，只要沒有嚴重發霉變味，就應該盡可能吃掉，避免浪費。事實上，一些食物如水果放置時間長了，會出現部分腐爛變質。

各種微生物就會不斷加快繁殖，產生大量有毒物質，這些有毒物質會向未腐爛部分繼續擴散，即便吃的是未腐爛部分，其中的毒素依然會對人體呼吸、神經等系統形成威脅。

(4)麥片過期了還能吃嗎擴展資料

過期燕麥的妙用：

將過期或吃剩的燕麥片加少許水調成較黏稠的糊狀，用其搓揉雙手，然後用清水沖洗，能使雙手變得乾乾凈凈，還能嫩白皮膚。

因為燕麥中含燕麥肽、燕麥β-葡聚糖、燕麥油等成分，有美白保濕、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、抗過敏等功效。

此外，燕麥還有止癢作用。燕麥具有很強的吸附性，能夠有效清除皮膚深層的污垢，起到止癢的作用；燕麥中含有多種對皮膚有益的營養成分。

5、麥片過期了可以吃嗎？

不能。

過期的麥片可能已經發生變質，不能再吃了。如果麥片長時間沒有食用，就算沒有過保質期也要先確認有沒有生霉變質，變質的麥片吃了會導致拉肚子，甚至食物中毒。過期的麥片可以用來洗手，有美白肌膚、延緩衰老的作用。

燕麥片食用注意事項：

燕麥片屬低熱食品，一般情況下食用之後容易讓人體產生飽腹感，長期食用具有減肥功效。此外，燕麥片中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環、緩解生活工作帶來的壓力。但是隨意食用燕麥片過量會容易引起腸胃脹氣。

還有就是注意選購燕麥片一定要選擇合格正規的牌子，食品衛生不合格對人體的腸胃道、肝臟都會造成危害，尤其是對人的消化道造成的危害會更為嚴重。因此吃燕麥片的時候要注意選購正確和不可一次性食用過多。

以上內容參考  人民網-吃燕麥好處多 但也別忘了食用禁忌

6、過期半年的麥片還能吃么？

不建議吃的。

過了保質期的食品，也不一定就意味著不能再食用了，這就好比機器過了保質期，雖然也能用，但是風險加大了。但大家不要食用過期食品，因為即使在保質期內的食品由於包裝打開或者儲存不當，也可能縮短保質期。

食物過期後只是口感變差、風味改變、質量下降，只要沒有嚴重發霉變味，就應該盡可能吃掉，避免浪費。事實上，一些食物如水果放置時間長了，會出現部分腐爛變質。

各種微生物就會不斷加快繁殖，產生大量有毒物質，這些有毒物質會向未腐爛部分繼續擴散，即便吃的是未腐爛部分，其中的毒素依然會對人體呼吸、神經等系統形成威脅。

(6)麥片過期了還能吃嗎擴展資料：

常見食品的保質期

乳品：新鮮乳品冷藏保質期通常是7天，如果暴露在常溫下，幾小時就會腐敗變質。

奶粉類食品：馬口鐵罐裝密封充氮包裝為24個月，非充氮包裝為12個月，玻璃瓶裝為9個月，塑料袋裝為6個月。

食用油：通常的保質日期是18個月，這是以包裝未開封為前提的。開封後食用油的保質期會相應縮短，最好3個月內食用完。

米面：米面的保質期常溫下是6~12個月不等。如果在北方，只要不放在高溫潮濕的地方，儲藏條件也正常，可以延長到24個月。但米面一旦發霉，絕不可食用。

酒類：11度~12度的省優級熟啤酒為4個月，普通熟啤酒為2個月；10.5度的熟啤酒為50天；果酒為6個月；汽酒為3個月。

7、麥片過期還能吃嗎？

麥片過期了不能吃。過期的食物可能會導致變質的情況，如果再食用的話可能會導致腸胃不適，會導致消化不良的問題出現。建議在保質期以內食用麥片是比較好的，如果是過期的話，會產生有害的物質。主要還擔心會引發變質發霉的問題，會引發腸胃不適的情況。

食物過期後只是口感變差、風味改變、質量下降，只要沒有嚴重發霉變味，就應該盡可能吃掉，避免浪費。事實上，一些食物如水果放置時間長了，會出現部分腐爛變質。

(7)麥片過期了還能吃嗎擴展資料：

麥片由燕麥、大麥等農作物加工製成，這些作物在種植過程中可能使用草甘膦除草劑，所以，麥片中含有草甘膦也就不奇怪了。

其實，各個國家對於草甘膦農葯殘留的標准也不一樣，比如，我國農殘國標規定，小麥中的草甘膦殘留量必須小於5毫克/千克，美國環保局則規定必須小於30毫克/千克。而此次EWG檢測的麥片中草甘膦的含量其實都沒有超過上述標准。

之所以說超標，是因為EWG自己採用了一個更嚴格的標准。實際上，美國環境工作組（EWG）只是一個民間組織，他們給出的標准並不具備權威性，只是作為參考。

也就是說，EWG檢測出的草甘膦含量並不高，正常食用不會對人體健康產生危害，所以，麥片還是可以放心吃的。需要提醒的是，建議盡量選擇純的燕麥片，即配料表上除了燕麥兩個字，不加任何其他配料的產品。

8、過期的燕麥片還能吃嗎

不能。

過期的麥片可能已經發生變質，不能再吃了。如果麥片長時間沒有食用，就算沒有過保質期也要先確認有沒有生霉變質，變質的麥片吃了會導致拉肚子，甚至食物中毒。

過期的麥片可以用來洗手，有美白肌膚、延緩衰老的作用。

燕麥片食用注意事項：

燕麥片屬低熱食品，一般情況下食用之後容易讓人體產生飽腹感，長期食用具有減肥功效。此外，燕麥片中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環、緩解生活工作帶來的壓力。但是隨意食用燕麥片過量會容易引起腸胃脹氣。

還有就是注意選購燕麥片一定要選擇合格正規的牌子，食品衛生不合格對人體的腸胃道、肝臟都會造成危害，尤其是對人的消化道造成的危害會更為嚴重。因此吃燕麥片的時候要注意選購正確和不可一次性食用過多。

以上內容參考 人民網-吃燕麥好處多 但也別忘了食用禁忌、人民網-過期或吃剩的麥片別扔了！麥片搓手嫩白皮膚

9、過期麥片能吃嗎

你好，過期的麥片不能吃了，食用可能會影響身體健康。 燕麥作為一種粗糧，具有高蛋白，低碳水化合物的優點。燕麥中富含多種營養物質，其中含有的可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內的膽固醇，並排出體外，能降低膽固醇、降低血壓、防治心臟病等，具有很高的食用價值。但是過期的麥片是不能食用的，在儲存過程當中可能已經發生變質，食用後容易導致食物中毒，可能會引起腹瀉、嘔吐等胃腸道疾病，影響消化功能。甚至出現頭暈、頭疼、發熱等症狀，嚴重的可能會出現脫水以及電解質紊亂或影響意識障礙等，所以食用時需要注意。若麥片長時間沒有食用，沒有過保質期也要確認有沒有霉變，如果霉變其性質就容易發生改變，也失去了其營養價值，不利於食用。 過期的食物即便經過高溫煮熟，對身體都是不好的。有些是肉眼看不見的，霉變後會產生各種的毒素，食用後容易引起胃腸功能紊亂，有的毒素會經過吸收進入血液，甚至導致死亡。