1、縮陰產品能用嗎
你問的問題,讓我想起來當年,記得剛剛同居的那會,和老公做那事一直很被動,只知道配合。可是真正到了所謂的如虎如狼的年齡,卻發現自己不行了,和一個閨蜜閑聊時說起了這個話題,閨蜜介紹給我黛謎拉,我心想這錢與其被老公用去找小姐或者是小三,還不如好好保護保護自己。買了三盒開始使用,剛開始兩天沒見什麼效果,我很急,客服小姐安慰我,幾天後,發現自己的,下體漸漸好像有小風在吹,涼涼爽爽的,下面的愛水多了起來。一個晚上,我主動對老公做了要求,老公還好,比較配合,那個晚上,我們都感覺ML時候感覺很好,老公則更是欣喜,由以前的百米沖刺變成了現在的馬拉松。
2、縮陰產品能用嗎?女用縮陰產品?最好的縮陰產品?
出現陰道鬆弛的現象一般都是選擇用縮陰產品來解決的,只要對身體沒有什麼害處的話,都是可以用的。
相比較而言,還是天貓上的玖瀾愛伊蕊凝膠比較安全有效一些的,屬於草本縮陰,沒有副作用,不但能縮陰,還能治療一些婦科炎症問題,很多女性都用它來作為日常私處護理使用。
3、縮陰產品怎麼用,縮陰產品能用嗎? 淘寶網縮陰產品
平時可以多做做鍛煉,提肛鍛煉、凱格爾鍛煉等,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃雜糧、帶皮水果,幫助黏膜分泌。雜糧中含有維生素B2,可以幫助陰道黏膜保持分泌功能,
4、縮陰產品能用嗎?有副作用嗎?
"我用的露卡菲婭產品是完全能用的,不僅僅在兩個月的時間縮陰了,而且沒有一點副作用,每天的日常生活都照常進行,沒有出現任何不好的影響。"
5、縮陰產品有用嗎,用縮陰產品好嗎
?
6、哪種縮陰產品好,縮陰產品有用嗎
我之前也使用過3種縮陰產品,也是效果不理想就很失望的換掉,滿懷希望的又開始使用別的產品,還好愛伊蕊沒有讓我失望,縮陰效果杠杠的。
7、用縮陰的產品以後會對身體有什麼傷害?
這個不會,縮陰產品可以配合著運動更加好,具體看我頭像,就明白了。
日常生活中的運動縮陰法:
1、床沿合腿
靠床沿仰卧,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。
當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然後,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。這樣的運動還是需要堅持。
2、屏住小便
在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鍾,中斷排尿,稍停後再繼續排尿。如此反復,經過一段時間的鍛練後,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
3、提肛運動
在有便意的時候,屏住大便,並做提肛運動。經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉。
4、收縮運動
仰卧,放鬆身體,將一個手指輕輕插入陰道,後收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鍾,後放鬆,反復重復幾次。時間可以逐漸加長。
5、瑜伽縮陰
盤腿提肛,功能:收縮括約肌及骨盆底肌群等精細肌群,預防漏尿並增進緊實。動作:單盤腿或雙盤腿,緩緩吸氣後閉氣8秒再徐徐吐氣。吸氣時尿道至肛門肌肉緊縮上提,閉氣時保持緊縮,吐氣時再緩緩放鬆,重覆10次。
6、立式鍛煉
站立,雙腿微分開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然後收縮括約肌,使陰道往上提的方向動。經過耐心鍛煉,即可學會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道鬆弛狀態,提高陰道的挾縮機能,藉以掌握同房時的舒縮能力,使性生活和諧、美滿。每天堅持15分鍾。
7、腹肌練習
強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。仰卧,兩腿屈曲,兩手抱膝,將膝蓋拉向胸部,稍用力,使兩手略感顫抖,然後慢慢放鬆。接著伸展髖關節,盡力使兩腿伸直放平。再收腿屈髖關節,使膝部靠胸。反復做5次。最後,兩手平放體側,兩腿伸直上舉5次,或左右腿分別上舉5次。
8、按摩練習
仰卧,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根後再由下而上按摩。按摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放鬆,注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。
9、展腿練習
鍛煉大腿內側肌群。運動軀干、大腿時,腹壓作用於陰道,產生快感,同時陰道口開張,利於局部氣血通暢。坐姿,兩手後撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。提臀,左腿外展,略伸直。放下臀部,換右腿做相同動作。反復做5次。
10、開張練習
可增強女性對子宮、陰道和盆部肌肉的感覺。仰卧、屈膝,分開大腿,輕輕分開陰唇,手放到大腿上,再移至腿根,同時盡量屈髖屈膝,再慢慢伸直大腿。感覺非常舒適。仰卧,兩腿分開,微屈。左手放在左下腹部,肩胛放鬆,大腿內側肌肉有緊張感。膝部緩慢地做劃圈運動,大腿內側出現快感。有這種感覺時,將注意力集中到恥骨隆突處,並上挺恥骨,但臀部不離墊。
8、市面上的縮陰產品有用嗎?多久有效?
有用的,多久有效這個要看你的鬆弛程度和吸收情況了,每一個人都是不一樣的。
9、快速有效縮陰產品?縮陰產品能用嗎?縮陰產品官網?
你可以使用★蕊·之·戀★縮陰產品,這個縮陰效果不錯,外用的縮陰產品,是植物成分,安全效果好,口碑很不錯的縮陰產品。平時還可以做一些縮陰運動,這樣效果會更好的。
10、縮陰產品怎的有用嗎真的有用嗎?
縮陰真的是一個提高興致的好辦法,但是安全縮陰也是要注意的,婦寶搭檔安全有效幫助女性禁止鬆弛的yin,同時也可以幫助保養身體,從根本上解決鬆弛問題。