哺乳期可以喝紅豆薏米茶嗎

1、哺乳期可以喝紅豆薏米茶包嗎?

其實清除體內的濕氣方法非常簡單，只需兩個葯。這兩個葯能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗干凈後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品薏米紅豆粥了。

2、哺乳期能喝紅豆薏米茶嗎?

紅豆薏米茶在哺乳期的時候是可以飲用的，因為哺乳期飲用紅豆薏米茶是可以祛濕的，還可以補血補氣，是有助於身體的恢復，緩解產婦出現貧血的情況，但是要注意紅豆薏米茶的用量，避免出現宮寒以及子宮收縮的情況。紅豆薏米茶具備有很高的葯用價值

一、紅豆薏米茶的功效與作用

1、可清熱去濕、健脾養胃、利水消腫、解毒排膿、潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、減肥。能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。

2、營養頭發、防止脫發，使頭發光滑柔軟。可令皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點。有防癌的作用，其抗癌有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
二、紅豆薏米茶哺乳期可以喝嗎
哺乳期可以吃薏米紅豆茶。
薏米紅豆茶是祛濕佳品。體內有濕氣，喝薏米紅豆茶的功效很顯著的。紅豆是補血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿。對於哺乳期媽媽來說，可以把薏米紅豆湯當做飲品來飲用，既解渴又祛濕。
三、紅豆薏米茶需注意事項
1、懷孕中的孕婦最好慎用紅豆薏米茶。
2、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作葯品。
3、薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，對於消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。
4、因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。
哺乳期的飲食
哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以吃，但不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。
離煙酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。
另外，乳母的飲食不能過於油膩，母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。
乳期的媽媽還應該多吃些水果。冬季，水果從室外(或冰箱)拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。夏季吃冷飲也應適可而止。
哺乳期婦女的用葯問題，不能只考慮葯物是否影響乳汁分泌，還必須考慮葯物對寶寶的影響。許多葯物可隨母親乳汁排出而進入嬰兒體內。盡管有的葯物在乳汁中的濃度很低，但由於寶寶體稚身嫩，葯物對對寶寶必定會起到作用

3、哺乳期的媽媽可以喝薏米紅豆茶嗎

哺乳期能不能喝要看個人體質。

紅豆薏米茶有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內濕氣較重的人飲用。

但是不是所有有濕氣的人都適合。濕氣性屬陰寒，易傷陽氣。《黃帝內經》說：寒者溫之。這說明，溫法才是治療濕氣的根本大法。「薏米祛濕雖好，但有一定的寒性，紅豆性平，所以整個方子是偏涼性的。」

濕邪分為濕熱和寒濕，薏米紅豆只適合症狀不嚴重的濕熱體質。有些人喝了寒涼的薏米紅豆，把濕氣熱氣壓下去了，彷彿症狀減輕了，但實際上，把脾給傷了。從中醫的角度看，脾胃運化食物，是需要陽氣的，若是寒濕體質的人常吃薏米，損傷了陽氣，對濕氣的抵抗能力是會越來越弱的。

注意事項：

1、薏米是有一定健脾作用的，但生薏米性涼，體寒和陽虛的人都不宜服用，所以要先將生薏米炒至微黃，去其寒性，健脾祛濕功效也更明顯。」

2、赤小豆和紅豆，很多人傻傻分不清楚。紅豆又稱相思豆，體積比較大，最常用的就是用來做美味的紅豆糖水。從形狀來說，紅豆比較圓，赤小豆是細長的。從功效來說，赤小豆含有皂草甙物質，具有通便、利尿和消腫的作用，功效更強，中醫入葯都用赤小豆，而紅豆則只供一般食用。

3、赤小豆質地堅硬，難以煮爛，如果要與粳米同煲，則應該先把赤小豆煮爛後，才加入粳米。而紅豆比較圓，煮完之後，紅豆會變軟。

4、紅豆薏米茶哺乳期媽媽可以喝嗎?

哺乳期間女性適當飲用紅豆薏米芡實茶，能夠有效提供營養物質，因為哺乳期內間的女性身體比較虛弱，要給容寶寶提供充足的奶水，還要讓身體更快恢復健康，因此日常生活中的營養搭配需要合理，除了正確飲食之外，可以適當飲用紅豆薏米芡實茶，有效起到食療作用，促進食慾的同時可以攝入更多的營養物質。

紅豆薏米芡實茶可以提高哺乳期女性的身體抵抗力，很多女性分娩之後消耗了大量的體力，經歷了生產的痛苦之後免疫力會大大下降，因此需要多補充營養物質來改善免疫力低下的情況，紅豆薏米芡實茶可以提高機體免疫力，安撫哺乳期女性的情緒，還可以降低產後抑鬱症的發生概率。
紅豆薏米茶在哺乳期的時候是可以喝的，不過因為紅豆薏米茶屬於比較寒涼的食物，所以建議不要一次性食用過多。在哺乳期的時候，飲食應該要注意營養均衡，多吃一些營養豐富的食物，這樣對於寶寶的身體也是有一定的好處的。
意見建議：處於哺乳期的媽媽應該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜富含豐富的維生素，能夠通過母乳增強寶寶的體質。 在哺乳期的時候，媽媽應該要做好保暖措施，避免感冒生病，否則如果媽媽感冒生病的話就會影響到寶寶的身體健康。

5、哺乳期能喝紅豆薏米祛濕茶嗎

你好，
很高興回答你的問題，
你的問題是
哺乳期能喝紅豆薏米祛濕茶嗎
個人建議是可以喝的
因為裡面主要成分
就是紅豆和薏米
對人體沒有太大的傷害
但是凡事都有個量的問題，
只要不要過量就可以了，
建議每天只沖泡一袋
哺乳期的寶媽要注意營養均衡，
不要只吃個別少數的幾種喜歡吃的菜，
平時還要注意運動和鍛煉健康的體魄，
能夠增強自身免疫能力

6、哺乳期可以喝紅豆薏米茶嗎

哺乳期能不能喝要看個人體質。

紅豆薏米茶有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內濕氣較重的人飲用。

但是不是所有有濕氣的人都適合。濕氣性屬陰寒，易傷陽氣。《黃帝內經》說：寒者溫之。這說明，溫法才是治療濕氣的根本大法。「薏米祛濕雖好，但有一定的寒性，紅豆性平，所以整個方子是偏涼性的。」

濕邪分為濕熱和寒濕，薏米紅豆只適合症狀不嚴重的濕熱體質。有些人喝了寒涼的薏米紅豆，把濕氣熱氣壓下去了，彷彿症狀減輕了，但實際上，把脾給傷了。從中醫的角度看，脾胃運化食物，是需要陽氣的，若是寒濕體質的人常吃薏米，損傷了陽氣，對濕氣的抵抗能力是會越來越弱的。

注意事項：

1、薏米是有一定健脾作用的，但生薏米性涼，體寒和陽虛的人都不宜服用，所以要先將生薏米炒至微黃，去其寒性，健脾祛濕功效也更明顯。」

2、赤小豆和紅豆，很多人傻傻分不清楚。紅豆又稱相思豆，體積比較大，最常用的就是用來做美味的紅豆糖水。從形狀來說，紅豆比較圓，赤小豆是細長的。從功效來說，赤小豆含有皂草甙物質，具有通便、利尿和消腫的作用，功效更強，中醫入葯都用赤小豆，而紅豆則只供一般食用。

3、赤小豆質地堅硬，難以煮爛，如果要與粳米同煲，則應該先把赤小豆煮爛後，才加入粳米。而紅豆比較圓，煮完之後，紅豆會變軟。

7、紅豆薏米湯適合哺乳期的媽媽喝嗎

哺乳期可以吃薏米紅豆湯。

1、哺乳期吃薏米紅豆湯的好處

薏米紅豆湯是祛濕佳品。體內有濕氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著的。紅豆是補血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿。對於哺乳期媽媽來說，可以把薏米紅豆湯當做飲品來飲用，既解渴又祛濕。

2、哺乳期吃薏米紅豆湯需注意

薏米紅豆湯可以食用，但是不要吃得太多，而且不要吃得太甜就好了，平常其實很多食物都是可以吃的，均衡的飲食可以讓媽媽和寶寶更加的健康，但是冰冷、煎炸、油膩、上火的食物要少吃，容易引起寶寶消化系統紊亂。

另外，紅豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮兩遍，營養會流失。盡量使用砂鍋，保溫性好，燜的效果更棒。（也可以使用高壓鍋，這樣的話豆子會更加酥爛）。

(7)哺乳期可以喝紅豆薏米茶嗎擴展資料：

紅豆薏米禁忌人群

1、寒性體質或陽虛體質

薏米紅豆都是寒性食材，寒性體質或陽虛體質則並不適合用薏米紅豆粥來祛濕。

寒性體質：寒性體質是指當人體臟腑功能失調時，易引起體內陰氣過剩、寒從內生的一種表現，常出現面色蒼白，口唇色淡，容易疲勞，怕冷怕風，手腳冷，喜進熱飲、熱食，常腹瀉，月經遲來，舌淡苔白, 脈緊或遲。

陽虛體質：陽虛體質是當人體臟腑功能失調時易出現體內陽氣不足、陽虛生里寒的表現，常表現為面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜卧，畏寒肢冷，全身無力或有肢體浮腫，舌淡胖嫩邊有齒痕，苔淡白，脈沉微無力，多因先天稟賦不足、加之寒邪外侵或過食寒涼之品、憂思過極、房事不節、久病之後而發病。

2、孕婦

薏米性寒，孕婦是不能吃的，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能，所以不能吃薏米。

當然，孕婦是可以吃紅豆的。孕婦可用其他食材代替薏米，像百合或枸杞等，這樣也可起到紅豆薏米祛濕的功效。

3、消化能力差的人

薏米難以消化，紅豆薏米對那些消化能力差的人是不太適合的。薏米里含有粘性較高的糖類，粘性高，吃多了會消化不好，尤其是對於那些消化能力差的人更不適合，會增加胃的負擔。

4、便秘者

薏米屬於難消化的食物，紅豆也屬豆類，蛋白質吃多了不易消化。因此如果您本身就有便秘情況，建議不要吃紅豆薏米，不然會加重便秘。

5、經期女性

薏米紅豆性寒，經期的女性本身身體就比較虛弱，在經期最好避免吃紅豆薏米。

6、尿頻患者

紅豆薏米都是利水消腫之物，可利尿，所以，尿頻的人應注意少吃或不吃。