1、整個孕期都在失眠，現在越來越嚴重，怎麼辦
你好，你的情況在懷孕期間失眠，可以在睡前喝杯熱牛奶來幫助進入睡眠狀態內，同時適容當的減少白天失眠時間，是有一定幫助的。千萬 不要自己去吃一些葯物或者是擅自的做很忙決定還是要找到正規的醫院問一下到底應該怎樣處理的。
2、我從懷孕到現在生了寶寶就一直失眠，怎麼辦
失眠的原因很多，可能是居住環境的原因比如環境噪雜、住房擁擠、卧具不舒適、空氣污染或者突然改變睡眠的環境等，睡前不良的生活習慣，如睡前飲茶、飲咖啡，生活和工作中的各種不愉快事件導致焦慮、憂愁、過度興奮、憤怒等，具體還是要看自己情況決定。不同原因引起的失眠解決辦法也是不一樣的。
不要過於在意失眠，保持良好心情，睡不著，也不要怕，告訴自己大不了明天精神不好，耽誤不了太多事情。或者告訴自己1小時的深度睡眠也頂好幾小時，主要看睡眠質量，不看睡覺時間。保持良好的心態，按時睡覺，躺在床上不要擔心自己能不能睡好或者強迫自己入睡。
3、孕期嚴重失眠,想熬到7個月剖腹產可以嗎
不可以以，懷孕七個月胎兒患不成熟，是不能做剖腹產的，嚴重失眠可以去醫院診治。