1、產後腹直肌分離的症狀是什麼？
主要是因為生產結束,肚子上的肌肉立刻鬆弛下垂，不及時的進行腹直肌分離的康復治療，最明顯的一個影響就是腹部肥大，大肚腩。建議您盡早使用大悅腹直肌分離修復儀來進行治療，大悅儀器設置了科學治療方案，通過低頻神經肌肉電刺激可以深層次刺激人體受損細胞，使得更多肌纖維參與肌肉收縮，從而達到增強肌肉力量，緊致肌肉的作用，同時可以促進腹壁緊張度的恢復，減少脂肪在腹部的堆積，從而加快形體恢復，使腹直肌分離得到有效的治療。
2、產後腹直肌分離會自己恢復嗎？
這個不好說，得根據分離的距離大小而得，對於分離距離不大的，如果休息好，有可能會自行恢復，對於分離距離大的，可能需要進行一系列的康復，才有可能恢復，但是恢復到孕前狀態的可能性也不大。建議在產後應該注意休息，如果出現不適症狀，或者產後復查有腹直肌分離的情況，就應該根據面診醫生的意見做正規、療程的恢復訓練。
3、產後半年發現腹直肌分離三指，通過適當運動可以恢復嗎？
如果產後腹直肌復分離不超制過3指，自己通過矯正可以使腹直肌回位。但如果超過3指，一般需要通過手術來解決。
有些鍛煉核心動作是千萬不能做的這些反而越做腹直肌分離越嚴重。
可採用生物反饋技術增加盆底和腹背肌肉的協調收縮，治療腹直肌分離。
大悅腹直肌分離修復儀，低頻神經肌肉電刺激深層次刺激人體受損細胞，使機體活化自動修復機制，刺激細胞恢復功能，修復斷裂的肌膜和韌帶。
4、產後腹直肌分離，會自行恢復孕前狀態嗎？
產後腹直肌分離指的是產後半年，腹直肌不能向中線靠攏，回到原先位置的狀況。產後腹直肌分離在產後一年內經過正確的腹部鍛煉，可以在醫生的指導下進行平板支撐、跪姿抬腿等訓練。如果腹直肌分離寬度超過3指，且在產後12年內仍然沒有縮小，則建議進行手術治療來恢復，常見的手術有開放手術和腹腔鏡手術。
產後腹直肌分離的病因
1、患者的腹壁薄弱、腹直肌強度不高，腹白線強度低，腹白線寬度大的女性容易發生產後腹直肌分離。
2、女性經過多次生產造成腹壁鬆弛，懷孕時胎兒數量多或胎兒過大、羊水過多等，會造成宮體過大，從而使得腹壁過度延伸擴張，出現產後腹直肌過度分離。
如何判斷是否產後腹直肌分離
1、進行體檢，通過體格檢查和CT的復制治療，來了解腹直肌之間的寬度和長度，是否確診產後腹直肌分離。
2、自我檢查，可以在仰卧式兩腿彎曲，做仰卧起坐的起始動作，其中一隻手從上而下垂下下探，探入腹腔，是否感覺有深溝的存在，有則需要引起重視。
3、可以自行測量兩側腹直肌之間的距離，寬度一般不超過2個指頭。