熬四物湯的正確方法

1、四物湯怎麼熬最好

2、四物湯的正確煮法

3、四物湯如何煮的，煮的時間多久

煮開後換小火煮半小時即可。具體做法如下：

需要提前准備好的材料包括：當歸 10克、川芎 適量、熟地 適量、黃芪 適量、紅棗 6顆、桂圓肉  適量、紅糖 適量、雞蛋 1個。

1、首先把食材備好，放一旁備用。

2、全部洗好後放入砂鍋內。

3、砂鍋內放入清水。

4、蓋上蓋子，大火煮開。

5、換成小火繼續煮，煮半小時。

6、半小時後盛出，完成了。

4、四物湯怎麼煮，四物湯煮多久？

一般是先放水裡泡40分鍾到1小時，然後大火煮開，改成小火再熬20分鍾，將葯湯倒出，再加水熬一遍，一副葯熬兩次，兩次葯湯混合一起，分成兩份，早晚分服

5、四物湯如何熬制

做法
食譜一
基本材料
蒟蒻、黑棗、地瓜（中）一條、玉米2條（切塊）、豆包2個、香菇數朵、黑麻油
共11張
四物湯原料
做法步驟
1．將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗
2．水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3．鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小秘訣亦可隨意加入山葯、百合、蓮子、白果、紅棗等。
食譜二
孫中山版的「四物湯」是黃花菜、木耳、豆腐、豆芽。
黃花菜又名金針，含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效，可以主水腫、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、補脾、通便。木耳在《神農本草經》中列為中品，它具有養血、活血、收斂等作用，對於血痢、痔瘡、產後虛弱、崩漏、帶下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白質和多種維生素及鈣、磷、鐵等物質。豆腐與豆芽是我國發明的豆製品，具有物美價廉、營養豐富的特點。它們不僅完全保留了黃豆中所含的蛋白質、脂肪、維生素等營養成份，而且更容易被人體吸收利用。黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大優點。素食對健康長壽的意義是眾所周知的，而孫中山先生之「四物湯」又稱得上是素食中的佳品。
食譜三
烏骨雞四物湯的做法:烏骨雞開水燙去飛沫,洗凈.四物湯的原材料,杞子冷水泡洗干凈,裝進TEA FILTER,(或用COFFEE FILTER紮起來.)香姑兩朵泡發,姜三片.沙鍋內水燒開後,投入以上材料,2勺米酒燒開後,改小火褒2-3小時.食雞喝湯.
烏骨雞四物湯
因為熟地的原因，湯水顏色很深,再加上雞也是黑的,賣相實在很差。這個湯葯味相對濃些，很多人會不習慣。不過四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地4味中葯組成,是補血、養血的經典方劑. 再加上烏骨雞，對女性有很好的滋補作用。
食譜四
取當歸9g，川芎8g，熟地12g，炒白芍10g，紅棗5顆，紅糖少許，然後加水煮沸後，再煮15分鍾即可。一天飲用2次，每次100ml左右。

6、女人保健四物湯，怎麼做，怎麼喝

四物湯的配方如下：
當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎：既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍：《唐本草》說它「益女子血」，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
為什麼女生要喝四物湯?
看了以上四種材料的介紹，我們就不難理解為什麼喝四物湯可以調經了。它不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊，還可以減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
四物湯還是美容聖品，因為它有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來年輕好幾歲!
除了四物湯之外，很多善於保養的女生也會喝八珍湯。其實，八珍湯就是四物加四君子(黨參、茯苓、白術、炙甘草)熬成的，也是補血益氣、月經過後的調養良方。
四物湯喝法：
補血最快的方式，就是從經期結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天。
現在，市面上也有賣方便沖泡的四物湯，但自己去中葯店抓葯，再用小砂鍋燉湯的感覺是不可代替的!其實，燉四物湯真的很簡單，所用的葯材在一般葯店裡都能夠買到，你不妨親手試一試。
四物湯基本煮法：
材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有葯材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。
份量：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最後只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是葯材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效：補血調血，不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況，還能使發質變得潤澤。
不過，基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中葯湯的感覺嘛!別沮喪，四物湯的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去就行啦!
四物湯甜蜜煮法：
煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白糖或冰糖進去，不過為了保持身材，還是少放點糖為妙!