1、飯前吃益生菌好，還是飯後吃？
我都是在飯前給孩子吃Life-Space益生菌壓片糖果的，一天吃1~2次都可以。如果是粉劑的沖泡好，要及時服用，以免益生菌失效。還有多給孩子吃點蔬菜水果。
2、益生菌什麼時候吃最好？飯前還是飯後？
用我吃益生菌半抄年的經驗告訴你，飯後吃是比較好的。益生菌怕酸怕很多東西，很難活著抵達腸胃發揮作用。趁著飯後食物消耗大量胃酸的空隙，再選擇比較耐胃酸耐膽汁的Life-Space益生菌，可以盡可能的保證益生菌活著抵達腸胃，發揮作用。
3、益生菌是飯前吃好還是飯後吃好
通常都是飯後半小時吃，因為飯後胃酸會相對減少，此時攝入life
space可以減少胃酸對益生菌造成的傷害。
4、益生菌減肥是要飯前吃還是飯後吃
飯後半小時到兩小時之間吃才有益減肥
5、益生菌是飯前吃還是飯後吃？
飯前吃可以促進宿便的排出，努力，皮膚清潔美顏，飯後吃的幫助消化，看看看你自己，想解決什麼問題就可以。什麼時候吃了
6、給孩子吃益生菌，飯前還是飯後吃好呢？
個人建議在飯後半小時到一小時吃比較好。
這主要是考慮孩子體內胃酸程度，因為在吃飯時胃回酸會開始大答量分泌，隨著進食的刺激，會分泌越來越多的胃酸，所以要吃益生菌需要飯後等半個小時以後再吃，這半小時里，食物已經消耗了大量的胃酸，此時再吃life space益生菌就不會因為胃酸而影響活性了。
7、益生菌到底怎麼吃好？空腹吃還是飯後半小時吃？
早上空腹吃一次，晚上飯後吃一次，這樣可以減少胃酸對益生菌的破壞，水溫不要超過40度，溫水就好，和合生元一樣
8、益生菌飯前吃還是飯後吃才是正確吃法？
飯後30到來60分鍾食用是益生菌的正確吃源法。
益生菌是個小祖宗，嬌氣包，不耐酸不耐膽汁。正常胃酸的ph值在1.8左右 ，並不利於益生菌的存活。進食後中樞神經會進一步指導胃酸分泌，濃度更高的胃酸益生菌很難存活，活性不夠的益生菌在體內發揮不了充分作用。
飯後半小時到一小時左右的時間，食物會消耗大量的胃酸，給益生菌活著抵達腸道增加了機會。此時如果吃的還是添加了耐胃酸耐膽汁菌株的Life-Space益生菌，活著抵達腸道的可能性就會更高。
9、益生菌在什麼時候吃最好？飯前還是飯後？
益生菌來早上補充效果最佳自，可在早餐前或同餐服用，注意沖調溫度不能高於37攝氏度，即沖即喝，寶寶消化不好，補充益生菌產生有機酸、消化酶、乳酸以及合成維生素，可以幫助消化吸收，改善腸胃功能。
一，由於益生菌不是葯物，不是生病了才服用，所以從寶寶出生後就能給他服用。
二，一般建議六個月以內的寶寶，隔天服用一袋，六個月到一歲的寶寶，一天服用一袋，一到三歲的寶寶，每一天服用一到兩袋，四到七歲或者七歲以上的寶寶，一天服用兩袋。
三，建議寶寶在早飯前或者同餐服用，這樣效果更好，由於這時胃酸比較低，有利於益生菌順利到達腸道定植。
四，要用37攝氏度左右的水沖，如果水溫過高的話益生菌就會死掉，另外如果服葯尤其是抗生素類的葯物，是需要相隔兩個小時以上的。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
10、益生菌到底怎麼吃好，空腹吃還是飯後吃
建議飯後30-60分鍾後服用
益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸PH值為1.8左右，這樣的環境不利於益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即PH值相對較高的時機服用益生菌。
傳統認為嬰幼兒空腹時的胃酸PH值為4-5，但是據國內外研究發現，新生兒（28天內）空腹胃酸PH值為2.3左右，1歲以後PH值為1.9左右，已經接近成人水平，空腹時由於飢餓和受到食物誘導時，中樞神經會「指揮」胃部分泌更多胃酸，這樣的環境顯然是不適合益生菌生存。
此外，早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的PH值，還沒有找到理論依據，尚有爭論，因此不建議早上空腹食用益生菌。
進食後食物對胃壁的刺激，中樞神經進一步指導胃酸分泌增多，在胃部消化的初期，胃酸分泌逐漸達到高峰，因此在吃飯時補充效果也不太好，但比起空腹來說好得多；
在餐後半小時-1小時後，達到了飽腹感，胃酸的分泌有所減少，加之此時食物還在胃中，可以中和胃酸，PH值有所升高，大大減少了對益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。
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