怕黑怕鬼是心理疾病嗎

1、極度怕黑怕鬼是心理疾病嗎？

人怕黑有多種原因，基本上是屬於人的天性。

遺傳原因

在原始人階段，人類祖先生活條件艱苦，時時刻刻都要和身邊的飛禽走獸做生存斗爭，白天可以及時發現危險降臨，晚上由於黑暗的存在，往往沒有辦法及時發現危險在靠近。所以就只能躲在亮處，並隨時提防黑暗處的危險，這個時候，黑暗處是有實實在在的危險的。經過復雜的自然選擇和人類進化，「怕黑」的原始人類在各種猛獸的包圍圈中倖存了下來，人類喜歡呆在亮處而害怕黑暗的特性，就保存了下來。而那些不怕黑的原始人類，可能就沒有機會把自己的「不怕黑」的基因保留下來。

對未知的恐懼

人天生就是對未知的東西有恐懼感的，比如人對死亡的恐懼就是對未知的恐懼，因為不知道死後會有什麼經歷，會變成什麼樣子。同樣的對黑暗中的事情我們看不到摸不著，不知道黑暗裡藏著什麼東西，是不是會有野獸，是不是會有危險，這種未知感給我們一種不可控感。我們沒有辦法根據他後面將要發生的事情做出自己的判斷和決定，做一些准備工作去應對即將到發生的事情。因為這種不可把控的感覺讓我們沒有安全感，總覺得自己做什麼都不足以應對未來所將要發生的事情，所以就會很害怕。

所受教育的影響

除了生理遺傳因素的影響更大一部分是教育的影響。

一是家庭教育的原因，很多家長會利用黑這個事情去嚇唬小孩子，小孩子不知道黑暗背後是什麼，這個時候黑暗給他帶來的恐懼比給成年人帶來的恐懼更大一些。

二是後面自己所接受的刺激，不斷的加深了對黑暗的恐懼。比比如看恐怖片，聽恐怖故事，然後進行一些想像經歷的事情越來越多，對黑暗的恐懼就越來越強。

以上就是關於人為什麼會不自覺的怕黑，進行了回答。

其實害怕並不是一件壞事情，害怕可以讓你像原始人類一樣趨利避害，躲避掉那些危險的事情，讓你活得更安全一些。

2、怕黑怕鬼屬於什麼問題 ？

你這屬於典型的心理問題！是不是鬼片看多了啊！年齡小的人才會膽小怕鬼的！其實世界上沒有所謂的鬼，以前小學課本里有魯迅寫的《踢鬼的故事》這篇課文，墳地里有賊盜墓，說明根本沒有鬼！

3、怕黑怕鬼怎麼辦

你好！
你別這樣，世界上沒有什麼鬼，只要自動堅強起來，多去想一些開心的事，什麼怕黑怕鬼振作起來，人話在世界上就要話出個樣來，別想那麼多，生活就更加精彩！

4、每當一到晚上我就特別怕黑，怕鬼。晚上而且還會胡思亂想想些鬼的，導

中醫說：「思勝恐」。
心理學也有「認知療法」的說法。
意思是：通過提高認識，科學認知，人類是可以戰勝恐懼的。
像你這個怕鬼，就是沒有正確認識這個世界。
這個世界上本沒有鬼，鬼都是人編造出來的，你如果看一看鬼片的拍攝過程，
你會覺得所謂的鬼，其實都很可笑，很幼稚。都是人扮的，很好玩。

當然，如果你是自己在家裡害怕的話，
我給你一個臨時方案，實在不行，你可以用一下：
把比較陽光的親人、名人、偉人的肖像，掛在家裡牆上一幅。
這個原理，有一點像古代人往門上帖門神，可以起到一個積極的心理暗示作用。
真不行，掛孫悟空的照片也可以，你看看人家是怎麼面對妖魔鬼怪的，
也不學著點兒？

不過，治本的方法，還是科學認知，用唯物主義世界觀看世界，破除迷信思維。
不斷增加知識、見聞、閱歷，當你見多識廣之後，你自然會好很多。
另外，多與身邊的人交流、談心，包括可以談談你怕鬼的事，看大家都怎麼說的。
最後，還要注意白天多參加戶外活動，體育運動，
這可以降低你的焦慮和緊張程度。

怕的時候，給親友打個電話？
祝你好運！

5、怕黑怕鬼怎麼辦？

不要去想那些你害怕的事情，想像一些美好的事情😊，要始終堅信世界上沒有鬼，都是心理害怕而想像出來的。
世界上沒有什麼鬼，只要自動堅強起來，多去想一些開心的事，什麼怕黑怕鬼振作起來，人話在世界上就要話出個樣來，別想那麼多，生活就更加精彩。

6、怎麼克服怕鬼怕黑的心理啊？

世界上肯定沒鬼的，哪個白痴相信有鬼？
曾有人這樣下過定義，挺絕的，令人不得不相信世界上其實是沒有鬼的。
然而，世界上真的沒鬼嗎？
也許只有你變成了鬼才知道了。
沒有哪一個人見到過鬼，反之，就沒有誰能證明沒有鬼。就像有沒有外星生物一樣，我們因為沒有一個確切的令人信服的答案而一直堅信著世界上有著那樣一種生物，同樣，我們也不能否認世界上沒有鬼。
曾和好友談到過鬼，她們都挺贊成我的看法：世界上不一定就一定沒有鬼的。
我告訴他們，世界上連巫師都有，我們完全沒有理由否認沒有鬼。是的，在一篇文章里見到過的。在歷史上有一個醫生，是一個純粹的神醫，一個奄奄一息的斷了手的病人，抬進去的時候還是一副死人模樣，而出來後就是一個大活人了，不僅手好了，而且身體也極其健康。奇怪的是，那個神醫診斷病人時沒有一個人能進去觀看，而且病人也不知道自己是怎麼被抬進醫院和醫治成功的。像那段記憶被洗掉了一樣，只能記得自己當時很痛苦，後來突然就好了。
試設想，你死了，變成了鬼，而那時你也就相信了鬼的存在。你是一個鬼了，你要人們都知道世界是有鬼的，你後悔自己當初的無知，你不能讓活著的人再無知下去。然而，奇怪地是你只能看見小孩子，你很失望。誰也知道小孩子是最沒有說服力的。你當然不肯放棄，於是你要向小孩子說清楚。這時你才發現你根本就不可能和人類說話，因為你現在是鬼了，而且，小孩子，應該是人類其實根本就看不見你。沒有辦法，你要讓他們知道你的存在，鬼的存在，於是你拼盡全力想出現在他們的世界裡。你巧妙地運用光線的原理，挺意外的將你的身影印在了人類的照片上。你很高興，終於有一個有力的證據來證明自己的存在了。然而人類認為是什麼了。他們確實認為是有鬼了，然而卻從本質上發生了偏折：他們將鬼理解成了一個恐怖的東西，黑夜的代表物，至人於死地的甚至不現實的東西。你當然很憤怒，因為你曾經也是人。你開始盡力出現在孩子們的視線里，然而，孩子們是不懂得的，你的身影使他們感到恐懼，於是你又無辜地戴上了一個嚇唬小孩的黑帽子。就這樣，鬼一代一代的循環著，向人類述說著他們的存在，但是沒有人相信，你當然不會泄氣，就那麼一直循環著，盡著自己那看似簡單的艱巨的任務：讓人類相信鬼的存在。
我們不得不承認世間有著很多令我們費解的事情。就像巫師這一說，也許那隻是謠言罷了，但是我們也不能，而且完全沒有能力說世界就沒有巫師，原因很簡單，我們沒有見過。
是的，大千世界，無奇不有。就像有很多動物，在以前，人們對它們是未知的，而現在它們卻被人類的關注。
正如那句話說的一樣：「一切皆有可能。」對於未知的世界，是這樣，對於未知的事物也是這樣，同樣的，對於未知的未來我們也應相同對待。
對於未來，我們什麼都要接受，是的，我們什麼都有可能變的，我們沒有能力否認未來，連上帝也不能的。
世界上真的有鬼嗎？
我們不能否認，是的，在某種意義上，我們寧可選擇相信……

7、怕黑，怕鬼是什麼心理

這是恐懼心理也是一種防禦機制，，恐懼的心理是正常心理，是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感，也是一種防禦機制。如到了一個危險的地方會感到恐懼，就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼，如社交恐懼症、廣場恐懼症、恐高症等，這時才需要用心理學原理來消除。

8、很怕鬼是不是心理有問題

第一,個人認為怕鬼是一種安全感低微的表現,人在黑夜和獨自一個人的時候,也正是人的安全感高度集中的時候,有著較強烈安全感的人會有坐如泰山,也就是穩當的感覺,安全感低微的人則會在這個時候想起一些災濫性的想法,比如搶劫,見鬼等等……

第二，你對科學的不確信也是其中一個問題之一，現實上都說了鬼是唯心的，而我們生活在唯物社會。但是偏偏又有一些傳的很懸乎的事情讓人不得不去考慮一下它的存在，這便是輿論的能力，我們也叫以訛傳訛，神話等等便是這樣，是一種放大。

關於問題，我能想到的暫時就這倆個。

怎麼處理呢，這里我提幾個意見。

1，了解一下拍片現場，這是為了看鬼片壯膽用的，看到鬼片時候，你能在一邊自己分析「這個化裝很逼真，旁邊有燈光，導演等等那麼多人看著……」這樣還有什麼好恐怖的，不過這樣導致的結果是你看的鬼篇每部都是化妝得很逼真，而鬼都是在一大群人的眼裡生存著……本身失去對此類電影的欣賞性，不是很推薦。另外聽鬼故事的時候，你可以這么想，「去~~又是鬼故事來著，如果有這么多鬼，我怎麼就沒有自己看到|」記住，雖然有時候自己的眼睛並是非常可信的，但是在一般情況下，眼睛會告訴我們事實。

2，如果你覺得讓你相信這個世界上沒鬼太難了，那麼你可以去了解一下一些科幻作品對鬼的分析，我這里不能詳細告訴你，大概都是「鬼是能量的集合體，一些人在過世前有強烈的思想，比如留戀和怨恨什麼的，那麼他們的能量便留在那裡，等到有一天有人和他們的能量場產生共鳴時便可以看見」這類的答案，這些科幻作品也強調了「鬼沒有直接傷害人的能力，他們都是通過影響人的腦電波對人進行傷害，也就是所謂的逼真的幻覺，自己嚇自己……」

3，你確信這個世界上有鬼但是還是無法用自己的思想去克服，那麼我再告訴你我目前能想到的最後一個方法，那就是信教！信仰是一種很奇妙的東西，可以給人一種能量。如果你相信這個世界上有鬼，那麼我覺得你沒有理由去否認這個世界上有佛的存在，萬物是相生相剋的。那麼你可以拿個有佛性的東西戴在身上，或者學著背下一篇經文，這樣可以在你害怕的時候起到很大作用……

好了，上面我把我所能想到的都告訴你了，最後還是看你自己的了，最後我強調一下，本人即不是無神論者也不是有神論者，在這里沒有宣傳任何東西的意思，只是告訴你一些現實而實用的，希望對你能起到一點點幫助。

9、夜裡總是怕黑怕鬼......

恩，可能算吧，怎麼說呢，不過不怎麼嚴重。其實這玩意兒沒什麼可怕的，你都說自己二十歲，是吧，其實鬼不可怕。可怕的是壓力。人嘛，只要你有一身正氣就什麼都不會怕了。如果你連這都害怕，那以後你成家立業我想你會更害怕，因為那是生活的壓力，比鬼恐怕很多倍吧/
1:你只要記住,如果世界上真的有鬼,他也不會害你,因為他把你殺了,那麼你也是鬼了,到時候你就把他宰了.
2:如果死了後就會有鬼,你也不用怕,因為你的祖先也死了,那麼難道你的祖先眼巴巴看著你被他們欺負??
3:如果有鬼，回來看你的是親戚，他們是不會害你的.
4:只要沒做虧心事,不怕鬼敲門
5:如果還是怕,晚上就找個人陪.
6:如果看到鬼,你就要先問問他來干什麼,如果他說來殺你,你就跟他拼了
7:晚上有什麼動靜,你就當是老鼠吧!!

這完全是自己寫的,但自己一個人的時候還是會很怕-.-!!
不怕鬼的超級方法:一個人的時候玩電腦游戲,要爽,就算有超多鬼在旁邊你也會無視
記得有一次停電+打雷+下雨,我玩著手提電腦自己在一間房子里...因為太專心了,什麼都忘了,雷聲那麼大都聽不到

呵呵 ··

記住，人怕鬼三分 但鬼怕人七分···

搞笑版：

1.聽歌 聽歌比聽鬼聲好
2.看書 最好看你喜歡看的書 個人有個人的喜好
3.打電話 就算有鬼 也要眾眾樂一下
4.吃東西 轉移注意力，還有一種功能如果遇到的是餓死鬼的話和他一起吃吧 他不會吃你
5.有心事，很煩誰去擔心有沒有鬼啊
6.自己很累，睡著了
7.見鬼習慣了 沒有什麼好怕的
8.大白天的不怕鬼 晚上可以開個小台燈 哈哈
9.喝酒壯膽 不過這項未成年少做為好
10.拿把工具放在身邊 以防萬一

僅供娛樂 如有雷同 純屬虛構···哈哈 請勿模仿··
所以別瞎想，有正氣就什麼都不怕咯，樓主

我建議你還是去找心理醫生吧，或者找個女人陪你吧/

10、大人膽小怕黑是心裡疾病嗎

不是疾病，是心理素質問題。膽小怕黑是心理狀態不成熟，可能小時候受過某種驚嚇，留下陰影。就會變得膽小如鼠，害怕黑暗。遇到事情也不敢大膽的去面對。這種心理可以調整過來，鍛煉自己的心理素質，改變怕事的思想意識就可以調整過來的。