1、失眠,入睡特別困難怎麼辦?
一不要緊張樹立信心尋求合理有效的方法戰勝失眠失眠不是一種嚴重疾病1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系可以配合食療中葯西葯針灸理療氣功等二對於繼發性失眠以處理引起失眠的基本疾病或情況為主一般來說對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈三對原發性失眠的治療最重要的是調整睡眠習慣恢復正常的生物節律睡眠時間各人不同睡眠時間短些對人體並無多大影響四一般失眠症經過病因心理軀體鬆弛治療即可治癒五臨床上常用的安眠葯分3大類即苯二氮卓類巴比妥類和其它非巴比妥類服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器以免發生事故兒童不宜老年病人應慎重使用肝腎功能減退者慎用哺乳期婦女及孕婦忌用以上葯物的劑量及用法須遵醫囑 睡眠良好是心身健康的主要標志失眠是最常見的睡眠障礙是指各種原因引起的睡眠不足入睡困難早醒患者常有精神疲勞頭昏眼花頭痛耳鳴心悸氣短記憶力不集中工作效率下降等表現患者一般進入睡眠的潛伏期延長睡眠時間縮短在入睡過程中生理性覺醒增多主要表現：輕者入睡困難睡眠中易醒並難於再次入睡;清晨過早醒來重者徹夜難眠常伴有頭痛頭暈神疲乏力心悸健忘心神不安多夢等患者常對失眠感到焦慮和恐懼
2、失眠和頑固性失眠有什麼關系？
腎虛，會引起失眠，健忘，記憶不牢
3、入睡困難是失眠的前兆嗎？
入睡，困難並不是失眠的前兆，入睡困難，你可以聽一些放鬆的音樂，那比較催眠的音樂，聽著聽著有時候就睡著了。
4、頑固性失眠晚上入睡難，
病情分析：
急性應激因素或環境改變，軀體緊張、激越難以平靜，不良睡眠衛生習慣，精神障礙都是會導致失眠的
指導意見：
一般的話治療方案是可以採用中葯助眠寶、西葯谷維素進行中西葯綜合調治可取得快速，理想的療效，睡前喝一杯熱牛奶或者泡熱水腳，房間可以擺放有助睡眠的花草、香薰
5、如何治療入睡障礙性失眠 西安康寧治障礙性失眠怎樣？
出現入睡睡眠障礙，需要及時的進行檢查，是否有植物神經功能紊亂，考慮還是有情緒不好或者是腎虛神經衰弱的原因，可以通過口服葯物進行治療，建議選擇口服硃砂安神丸或者是夜寧顆粒，如果是長時間的出現這種失眠的現象，也可以配合口服谷維素和鎮靜催眠葯的西葯，使用阿普唑侖也有幫助。
6、入睡困難，失眠非常嚴重，是神經衰弱嗎？
病情分析：
你好，失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。失眠原因 1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等 3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導致失眠，治療方法；不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中葯、西葯、針灸、理療、氣功等。
意見建議：
你好，這種情況可能屬於神經衰弱的表現。神經衰弱是一種常見的神經病症，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。治療要樹立戰勝疾病的信心、找出病因，對症治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成葯，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效。
7、入睡困難，易醒，是不是失眠的症狀?
按照失眠的診斷，半小時內不能入睡屬於入睡困難，每晚反復醒，醒後難以再次入睡屬於易醒，有入睡困難或易醒再加上白天精神睏倦就是失眠的表現，90%以上的失眠都可以找出原因，其中很常見的是心理情緒障礙，如焦慮症、抑鬱等等，
但在此之前，很多人是由於睡眠情況不健康導致的失眠
建議你:1.晚上睡眠不能保證時，白天不要午睡
2.你的床只能用來睡覺和行性生活，其他事情不要在床上做
3.睡不著時不要強迫自己，可下床去另一個房間走走，等到有睡意了再回來
4.要有規律的作息時間，周末不要賴床
5.實在不行建議你服葯，最好是思諾思這一類不會引起上癮的葯物~記住失眠對你身體造成的影響遠比葯物帶來的大
如果做到以上幾點還不行，建議你去心理咨詢門診~~
8、失眠是持續性失眠障礙嗎
常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。